蓮生法王盧勝彥開示集168【孤獨的傾訴 】
在「葉子湖」經行之中，我有一個想法，有很多行者，都急著想快速成就，也就全放下了，精進的修法。精進不是不好，而是「太精進」了，往往也容易修出毛病。
我看到禪宗行者修出禪病。
淨土念佛著了魔，念佛念到幻覺幻視幻聽。
密宗行者急著成就，相應神通，精神出了狀況。
其他宗的行者，得了三昧魔的。
所以我說：
「精進是必要，但，勿太精進。懈怠懶惰也不可以。」
道理很簡單，正是「中道精神」，你「精神負荷」可以嗎？你「體力負擔」可以嗎？修行要安安靜靜的，要清清明明的，要坦坦然然的。
佛陀以弦為喻：
弦太緊，會斷。
弦太鬆，不美，不成。
不緊不鬆最美妙。
所以，我的修行方法，保持著一定的步調，寫作也一樣，持之以恒，一天寫不多不少，一切剛剛好。不必要苦撐，身心就不會累壞了，身心疲勞易出問題。
這方面的問題，我早就注意到了，我看見很多太精進於禪定的人，其結果精神方面出現異狀，可憐哀哉！修行修成這樣子，所以我勸人，不必急著成就，凡事「依次第」來，不急不緩最好。
寫一詩：
晚上不要不睡覺
睏了就睡
三餐不要不吃飯
餓了就吃
一切自自然然就很微妙
修行一定要
只是不一定要太急躁
安定你前進的腳步穩穩的走
一定到
