
可是我家老外卻很喜歡馬鈴薯,不論是薯條,馬鈴薯泥,薯餅或是烤整顆馬鈴薯,通通都離不開馬鈴薯。所以以往,我總是伴陪一起吃馬鈴薯。不過自從發現我家前面的Whole Food超市裡販賣著美味的各種類甜薯之後,我就不再伴陪啦。買了日本甜薯洗乾淨後丟進去烤箱裡烤,簡單又美味。
盛夏即將來臨的季節,超市外圍的茉莉花開滿樹,香到不得了。而超市後面的一顆柚子樹,那樹上比我頭顱還大的柚子已經掛了一年了卻不掉下來,我每次經過都必須去朝聖一下。

( 美國版茉莉花掉落在不知名的花朵上)

( 掛了一整年的巨大柚子)
當然,人人家的院子裡各自精采,各自耀眼。
我意外的在幾個月前的一本Living雜誌裡發現了有關甜薯的食譜。而且簡單無比, 只需要稍微變化卻帶來完全不同的口感。我其實都試過所有種類的甜薯,不過最愛的還是日本甜薯。口感細緻一點甜度也剛好,吃起來比較像是台灣的地瓜。
做法;
烤箱預熱400度,將地瓜洗淨用錫箔紙包好之後放入烤箱。我個人比較喜歡稍硬的口感,所以是約烤45分鐘左右。
甜薯的三程式之經典版(Classic)
這版與烤馬鈴薯略同。材料簡單 : 煎好的培根四小片,sour cream,切脆的細蔥(chives)。
作法 : 烤熟之後的甜薯,從中切開來之後,填上sour cream,鋪上碎培根,灑上細蔥及海鹽,最後再來點現磨的胡椒粉。
微甜與微鹹合一,是午餐的簡單料理。

甜薯的三程式之美味版(Savory)
這版裡原本需要的是新鮮的sage,不過因為不想因為幾片葉子而需要買整包的sage。所以使用乾燥sage粉來代替。
做法 : 如同。不過不同的是填上的是奶油,山羊起士。然後灑上的是海鹽與混合香料粉。至於sage原本是與奶油調和,我改用將sage粉灑在奶油之上。最後綴上幾顆松子。
這版雖然也是甜與鹹口感參融,不過山羊起士的香醇綿密帶來不同口感感受。

甜薯的三程式之甜點版(Sweet)
此版堪稱午後點心。
作法 : 前法如同。略有不同的是使用無鹽奶油。細粒核桃與水晶黃糖粒就是帶來甜點般感的重點。喜歡的,更灑上點肉桂粉更添滋味囉。
水晶黃糖脆脆的,與軟滑的甜薯其實很搭呢。

就這樣,簡單無比的甜薯三式,大功告成。
ㄟ,別煞風景的說,擔心廢氣太多。美食當前,廢氣管不了啦。
女人吃甜薯好
但我忘了是為什麼?
最喜歡馬鈴薯
金芭的甜薯三式看起來很棒耶......好像也不難做
下來我也照著金芭的食譜來做做看土豆三式好了![]()
給KIM 拍拍手
真是好看又營養呢
至於樓下OZ講的紫色馬鈴薯
我們這邊也有
用來配餐盤顏色粉驚艷喔...
瑞士有賣從美國進口的蕃薯呢~為什麼從美國進口呢?
我也不知道,但是口感就沒有像日本和台灣的好吃><~
金芭拍的照片 看起來真是美味~人家也好想吃喔![]()