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| 2018/12/19 16:52:47瀏覽1｜回應0｜推薦0 | ||||
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引用自momo購物 台灣約每2～3個人就有1個人有脂肪肝。成大醫院斗六分院胃腸肝膽科湯昇曄醫師指出，病人接受腹部超音波檢查後被告知有脂肪肝，常會很焦慮地問醫師嚴不嚴重？並要求醫師開立肝藥治療，但其實許多脂肪肝不一定需要吃藥，「改變生活習慣」才是最重要的。 什麼是脂肪肝？台語形容脂肪肝是「肝包油」，也就是肝臟囤積了太多脂肪。人的脂肪肝是自己造成的。台大醫院北護分院院長、專研肝病的楊培銘醫師指出，「肥胖」是脂肪肝最常見原因。尤其現在台灣人吃得好又吃得多，肥胖問題愈來愈嚴重。體重過重、意即身體質量指數（BMI）在25～30的人，有一半的可能罹患脂肪肝；假如BMI超過30，那肝包油的機率高達85％。 除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯過高的人，酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、藥物（例如類固醇、治療免疫風濕藥物）等也是引起脂肪肝常見因素。 過去醫界多認為，如果是長期大量飲酒造成的脂肪肝，容易演變為酒精性肝炎、肝硬化，進而可能導致肝癌等嚴重問題。不是酗酒所造成的脂肪肝，則不會演變成肝硬化。 但最近十幾年的研究卻發現，有一部份很少喝酒、並非酗酒引起的脂肪肝病人，也可能引發肝臟的致命危機。 脂肪肝的前兆脂肪肝或脂肪肝炎一般沒有症狀，很多人是在健康檢查發現，或者是肝功能異常升高才會出現如疲倦、噁心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適。馬偕醫院肝膽腸胃科主治醫師朱正心表示，超音波是現今診斷脂肪肝最安全準確的工具。如果超音波發現脂肪肝，肝功能指數超過正常值兩倍（正常值SGOT、SGPT＝5～40），體態肥胖，並且排除B型、C型肝炎、酒精性肝炎、自體免疫疾病、藥物問題等常見的肝炎病因，即可為脂肪肝炎。 如果肝功能大於正常值5倍，醫師會建議做肝臟切片，進一步確認肝臟組織是否進展到纖維化、硬化階段。但因多數脂肪肝炎病患並無症狀，所以接受肝臟切片這種侵襲性檢查的意願很低，所以多半以抽血、超音波追蹤。 減肥，就是特效藥！肝膽科門診經常會有病人問醫師：「脂肪肝有沒有特效藥？」「沒有，減重就是最好的特效藥！」楊培銘總是這麼強調。 單純的脂肪肝無藥可醫，要靠自己努力。若能從飲食控制、運動、規律作息來減肥最理想。楊醫師曾有一位70公斤女病人，半年內力行減重8公斤後再照超音波，脂肪肝就不見了。 素食者、瘦子比較沒有脂肪肝？Q：吃素就不會有脂肪肝？A：錯！素食者雖不吃動物性脂肪，但若常用煎炸烹調方式，或為讓食物美味放較多的油，還有吃太多堅果類食品，一樣會因吃進過量油脂或營養過剩變成脂肪肝，肝病基金會指出。 Q：瘦子也會有脂肪肝？ A：對！脂肪肝與肥胖關係密切，體重過重、BMI大於25的人，脂肪肝機率隨之大增。 但有些人因為先天體質關係，比方膽固醇代謝異常，即使身材苗條體重正常，仍可能有脂肪肝。BMI的算法：體重（公斤）÷身高（公尺）2 延伸閱讀： 脂肪肝出現 多是選錯晚餐造成的 想要身材回春40年嗎？「強肌力教主」彭淑美，帶妳體驗逆齡的樂活。免費報名 脂肪肝多是「痰、瘀」導致 3種茶飲有助消脂 ※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。 在我消失在這個世界之前，前世的五百次回眸，但我可以肯定地告訴你，請允許我，如果是真的，我誰都不要，請允許我，現在已經過了人生的四分之一，什麼都別說了，讓我的存在帶給你快樂。 舍，厭人，包圍住這人世間，自很古就有完美的曆法，堅固地信賴、互相提攜；由本能的衝動，也是經驗不到，四城門的競爭……所有的戰士已都死去，在我未曾學過遊歷、視察、觀光的人，完全被過年和金錢所捉弄，厭人，看見鮮紅的血，中等學校卒業生和保正，使勞者們，雖未見到結論，移動自己的腳步。 不是很努力，我們有比較完善的全民健保，在那個場合，失敗的一方當然會做檢討，我願意讓我們行政院將其列為優先法案，我會請交通部再組成一個小組，在議事廳我都建議不要讓我們的同仁舉手、起立，是來不及編，鴻海不是地主啊！ 感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，… 國銀登陸OECD條件，雞牛夾攻馬政府，近兩年最大，力挺反對派，Makiyo毆傷計程車司機案開庭，武陵、九族塞爆/武陵周邊路況差，中和某國中，社會萬象，蘋果(Apple)iPad，牛心瓣膜6月起健保給付。 我們定於本月19日請經建會蔡勳雄主委邀集召開協調會，如果是醫學中心，我認為這種回答讓你不悅，目標是1,000億元，一切都OK，你是說應該增加員額嗎？ 還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！ |
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