活出幸福
隨著年齡增長,學會適量而為,
是智慧的體現。
在各個方面,都要依循自己的能力和體力,
量力而為。
無論是工作、運動還是生活中的各項活動,
都要注重平衡和節制。
因為只有在適度的努力下,
我們才能保持身心的健康和平衡。
讓我們珍惜當下,擁抱生活的每一刻,
適量而為,活出幸福的晚年。
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