雖是滷肉腳的米奇，還曾自詡是下山一條龍的山友，但在白毛山，谷關七雄的老六，米奇摔了個大跟斗～下山難度竟然高過上山至少二倍，米奇等級，下山走的超級慢！

天濛、無雨但氣爽的白毛山，此趟米奇滑倒次數超過福巴雨天的越嶺，根本是滑、爬、撲、蹲、攀…樣樣都來了，差一點用最快速的方式－滾下山。

海拔高度也是三角點標高1,522m，從570m開始，此趟走O型環道共12Km，預估費時7.5小時，下山路段須經過1,450高地，也就是說，原本以為一路下探的山路又高繞到1450峰，原本想再走到南峰來回，無奈腳無力了，直接穿越1450高地下山，沿著登山隊的循線布條下山，很重要唷，因為沿途山路並不明顯。之後，驚險地探究、領略了白毛山的冷門下山路徑。

多數山友爬白毛山會選擇登頂後原路線折返，單程約4.9Km，往返時間約6.5小時，聽說五一節的下午時段，人潮大塞車。在到達三角點之前，有個小景點會被忽視，白毛山北峰1,159m，因為太隱密了，若沒有高人指點，往側邊樹林小道再探進去一點，可能就少打卡了..^0^..

假日登山友不少，從停車處到白鹿吊橋就走了500公尺，沿著長長的吊橋前行後，被一個綠色指標吸引，「NO.1 小隧道入口，里程：1K+643.3~1K+661.8；長度：18.5m」，赫然發現眼前出現一條寬約一米半、超清澈的灌溉渠道，還挺深的，目視應有60公分深度，聽著潺潺的流水聲在耳邊響起，超有療癒感，只是此時的米奇，完全無法預料後續的山路發展～

從山下走到登山口的2.9Km，感覺上是以15度角的坡度陡上，路上遇到一位獨自爬山的男士，也是氣喘吁吁地互相鼓勵與安慰，這段水泥路程真的不好應付，但是路上的景致卻讓人極其興奮，剛好遇到桐花盛開季，整條山徑上都鋪滿雪白色的花瓣，再度療癒了米老鼠的小心臟。一路上也發現，大巨木、大巨樹都有著福巴的景致，連大蒲公英都快比人高了。

費了九牛二虎之力登頂的米奇，在路上遇到一位八歲女童要下山了，此趟登山路唯一出現的小孩，整個山徑的大人登山友們，無不給予熱烈的掌聲與讚賞，真的只能說是好厲害！喜歡爬山的孩子，耐力應該超好的，山友也分享他的孩子在四歲就登上鳶嘴了，哈哈，米奇只能暗自竊喜，還好我不是你的小孩。

爬山是件親近大自然的歡喜事，但對久居蝸牛屋又鮮少活動與體力勞動的台北人來說，如米奇，真的是自我意志力與肌耐力的大挑戰。

選擇登山，是自己願意的，登得了山或是登不了山，都得看自我的堅持度，總讓米奇想到人生修道路，山山自有山山考，唯有自己走過才會明瞭每一座山的關卡與難易度，更是檢視自我瓶頸的所在，然而登山不趕路，累了就休息，喘了就躺會兒，但是人生不趕路嗎？可以三不五時地給自己偷懶喘息的藉口嗎？看看前人如米爸，似乎也不可能如此，因為人生路的長與短，不是我們說的算，而是老天說了算！

此趟登白毛山，米奇犯了個大忌，把她當成一般大坑步道來對待，可知這中級山也是有脾氣、有來頭的，糧食、飲用水、登山雨具等，切莫忽視了；最重要、最重要的一點，登山千萬要有山友陪同前行啊~絕對不要獨攀，一夥人前行也有照應，談笑山林間平安順利完成美好親山之旅！

山山小知識～谷關七雄為中級山，高度落差大，部分山友把七雄當成登百岳前的行前練習；

1.  老大－八仙山，標高2,366m；從1,029m開始攀升，八仙主峰是七雄中難度最高的登山步道，登山口由八仙山森林遊樂區內的淨海寺旁進入；往返時間約需8小時以上。

2.  老二－馬崙山，標高2,305m；從1,210m開始攀升，原新山林場之補給道路，加上支線步道泰雅族狩獵場，合稱為「斯可巴步道」；往返時間約在8小時內。

3.  老三－屋我尾山，標高1,796m；從743m開始攀升，有兩個登山口，難易度是天差地遠。由北登山口登頂約2.3Km，海拔高低差200m，往返時間約3小時；南登山口如其名「難」，約3.8Km登頂，海拔高地落差1Km，往返時間約8小時，且步道地質不穩容易崩落，此南登山口是高難度步道！

4.  老四－波津加山，標高1,771.6m；從700m開始攀升，單程4.1Km，往返時間約7小時內，聽說直上陡坡很多，非常考驗體能！

5.  老五－東卯山，標高1,690.5m；從791m開始攀升，原是電力公司的保線道路，步道多為之字坡道，單程6.7Km，往返時間約6小時內。

6.  老六－白毛山，標高1,522m；白鹿吊橋->1小時（2.7Km）->登山口->2.5小時（2.3Km）->三角點->循原路折返，單程4.9Km，往返時間約6小時內。若為O型步道，往返約需7-8小時。

7.  老七－唐麻丹山，標高1,305m。聽說是最簡單的環型步道，從650m開始攀升，但是也聽說，不能小覷，往返時間可能在6小時內！