網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇  字體:
素食好健康:簡單煮,輕鬆做,吃出健康與美麗
2014/05/19 06:58:48瀏覽4|回應0|推薦0
素食好健康:簡單煮,輕鬆做,吃出健康與美麗



商品網址: https://tw.partner.buy.yahoo.com:443/gd/buy?mcode=MV92TVFFTzVWMmdNZWZLK1l4cGd1K3UwUS81Q00ra1YwT2t6MklYVDRlbVVZPQ==&url=https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=3719725

商品訊息功能:
  • 您為什麼而吃素?
  • 為了信仰?為了健康?還是為了愛地球?


商品訊息描述:
素食好健康簡單煮,輕鬆做,吃出健康與美麗

素食好健康簡單煮,輕鬆做,吃出健康與美麗

您為什麼而吃素?
為了信仰?為了健康?還是為了愛地球?

不論為了什麼而茹素,是否曾有過這樣的感覺
吃素,好容易就餓了?
吃素,怎麼會越吃越胖?
家中的小朋友適合跟著大人吃素嗎?
有痛風、高血壓、糖尿病……的朋友要怎麼吃素才健康?

關於這些人人都想弄明白的素食迷思,本書都將一一解答!

吃素都好清淡、不美味?其實只要透過一些料理秘方,就能做出美味又健康的料理!

本書透過擁有專業素食廚師執照,獲獎無數,且在大餐廳當行政主廚的小黑師傅,創意創新的菜單設計,利用簡單的食材和鍋具,讓素食走入廚房中。並且由專業營養師,本身吃素多年的廖巾儀來解答素食的健康密碼。

內容以課程方式呈現,分章節,從基礎的烹飪料理知識,如:
高湯的熬煮、好油的選用、到廚房工具的運用,進而針對不同族群對於健康不同需求而做的食譜設計,讓吃飯不只是吃飯,更清楚每天飲食所帶給自己的健康影響在哪裡!


商品訊息簡述: 作者:李耀堂、楊惠貞
分類:料理?生活百科/烹調料理食譜 叢書系列:12042144
出版社:台視文化 出版日期:2012/8/7
ISBN:9789575659387
頁數:200


素食好健康:簡單煮,輕鬆做,吃出健康與美麗

商品網址: https://tw.partner.buy.yahoo.com:443/gd/buy?mcode=MV92TVFFTzVWMmdNZWZLK1l4cGd1K3UwUS81Q00ra1YwT2t6MklYVDRlbVVZPQ==&url=https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=3719725



( 在地生活桃竹苗 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=michael1404p&aid=13446416