太好了，您以前居然學過經絡，那麼現在應該再簡單查一下印象就都回來了。
您會開車厚？把經絡當一條條的高速公路，穴道當收費站，
記得路的走向就好，路對了，鐵定會經過該過的收費站。

倘按到或掐到痛點，恭喜您，找到痛處了，只要那個很痛很痛的點漸漸揉按到不那麼痛了，表示那條經絡漸漸打通中。

客廳天天擦拭，明天還是會有灰塵，還是得擦。身體也是，今天敲了經絡，不代表永遠OK，因為飲食、情緒、環境、氣候等都會影響人的五臟六腑，所以還得天天敲打經絡。只要養成習慣，花不了多少時間，還會變成一種享受哩。

健康向您招手了，祝福您！ 

再做個比喻：
將身體當作一棟房子，房子倘天天清掃，就可以維持乾淨，身體亦然，倘天天敲打經絡，就可以將不好的東西趕出，維持五臟六腑正常的運作。如果是一周或一個月甚至更久才清理一次房子，可以想像房子是更難打掃的，因為累積了更多的塵埃，說不定還多出了蟑螂、螞蟻之類的，清理起來更累更煩人。身體何嘗不是，被糟蹋了五十多年，現在才要起手清理，談何容易。但不怕慢只怕站，只要開始，永遠不嫌遲。

利用時間上網，一一瞭解經絡，建立正確的觀念，就可以跟自己的身體對話。愛自己就是這麼簡單。

加油！

三陰交是脾經的要穴，而且對婦女病症大有助益。
當初開始按此穴時，穴位沉下去浮不上來喔，是刺痛腫脹之感，後來還瘀青。
給個建議：
一、先搞定左肩部位。
二、全面了解經絡的走向，每天花一些時間敲敲按按，養成習慣，身體的狀況可以先穩住，然後慢慢改
      善。

我本身是一個很好的例子，五十多年來，手腳總是冰冰冷冷的，穿再多蓋再多都沒用，中醫也看過了，完全沒輒。自從慢慢敲打經絡之後，沒想到今年的冬天，手腳竟然不再那麼冰冷，甚至是暖和的。
以往時不時就肩痠腰痠的，現在這些狀況都沒了。
不用花錢，不用吃藥，只要每天敲打手、腳經絡，重點在於恆心，整個人會煥然一新，神清氣爽。
值得您試試。 

腳也會痛喔？右腳彎曲會痛，要看確切的位置。
基本上，您的推拿師傅說得沒錯，腎經、膀胱經應該也氣血不通。
腳部除了上述二條經絡，還有胃經、脾經、肝經、膽經等經過。

膽經在大腿的外側，就長褲褲縫那條線就對了。
通常寒氣會從這個部位大舉侵入人體，導致人體氣血不順或不足，因此，每日養成敲膽經，可提升體氣能量。把體氣漸漸拉上來，再調理其他經絡，可收事半功倍之效。

您說左側是痠痛，那情況比我好多了。快，快瞭解經絡的路線，自己敲敲，按按，捏捏，很快就可以感受到效果。

此外，若近更年期，三焦經按起來會很痛。 

還有，腋窩有個「極泉穴」，是心經的大穴道，
心經所屬時辰是11：00~13：00，
建議您午餐飯後，可以握拳敲敲極泉穴36下。

不好意思，想到甚麼，就提甚麼，都是親身經驗談，希望對您有幫助。