陳惠齡 魯魯卡 ♡♡♡ Yiro
對於每天坐著的上班族來說,肚子是最容易長肉的地方,怎樣減掉肚子上的贅肉呢?
1、仰臥起坐。2、端正坐姿。3、多吃水果和蔬菜。4、遠離酒類。5、多喝水少喝碳酸飲料。6、按摩腹部。7、粗鹽減肥法。8、少吃肥肉
有肚子嗎?就來試試這些方法嗎?希望我的肚子也能瘦下來~圓富財經房屋借款