沙羅敬祝好友~

中秋佳節愉快

健走功：適合現代人的氣功健走，每天30分鐘，走出好健康

氣功健走（Chi Walking）----最簡單的氣功．最有效的養生運動，結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功，是關注養生又缺乏時間的人最理想的運動，即使關節痠痛，也可以慢慢練習，讓雙腳長保強健，是健走運動的大變革、再進化!真人示範，只要按圖操作，立即輕鬆上手。

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相關詳情請參考「udn 部落格新版上線預告」

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