今天到台大當中華民國作文教育學會主辦的寫說演講比賽，根據演講一個很重要原則【73855法則】，分享一些心得：

一、   區分演講與作文的不同

我們可以用一句話說清楚，演講與作文的差異，作文是寫給人「看」的，而演講是說給人「聽」的，差異說明如下：

1.對象不同

●寫作文時，你的對象是讀者。讀者可以停下來、重看一句，慢慢理解你的意思。

●但演講不一樣，聽眾只能「聽一次」，錯過就過了，所以你說的話一定要一聽就懂。

因此，作文可以寫得比較細、比較繞；演講一定要直接、清楚、簡單。

2.語言不同

●作文用的是書面語，句子可以比較長，也比較正式。

●演講用的是口語，你平常會怎麼說話，演講就該怎麼寫。

作文裡常見的句子，念出來會覺得有點卡；好的演講稿，念出來應該很順，像在跟朋友聊天。有一個很好用的判斷方法：一句話如果你平常不會這樣說，就不適合放進演講裡。

3.結構不同

●作文的開頭可以慢慢鋪陳，讓讀者進入情境。

●演講的開頭，必須在很短的時間內抓住注意力。

作文只要結尾寫得完整就好；演講的結尾，最好讓聽眾記得住一句話，甚至帶走一個感覺。

4.情感表現方式不同

●作文的情感藏在文字裡，靠描寫讓人感受。

●演講的情感，除了文字，還靠聲音、停頓、表情和語氣。

同一句話，用看的可能很普通；但用對語氣說出來，現場就會有力量。

5.修改方式不同

●改作文時，我們會看字用得準不準、句子美不美。

●改演講稿時，最重要的一件事只有一個，大聲念出來→只要你念到會卡、會喘、不自然的地方，那一句就該改。

二、持間控制

這次大部份的講者時間都落在2分30秒間，就結束了。這有點可惜，三分鐘演可以講到三分半，這樣就浪費了近一分鐘的論述或描繪。若以每秒平均語速三個字，那麼可以200秒為基準，演講稿的字數可在600字左右。

二、   定場

大多數選手一上台就急著開口，如此很容製自己的緊張。所以呢？要懂得【定場】，當上台後可以三到十秒，做個深呼吸、或整理下服裝與情、或看一評審和環顧聽眾席。這樣會緩和自己的緊張的心情。

四、肢體語言

1.手勢：雖然講員有做手勢，要留意要與演講內容相呼應，同時考慮到精準到味兒，才能發揮演的效益。雙手儘量採半握拳，動作盡可能張開且要在腰部以上。

2.眼神：在演講過程中要多看評審，勾起評審間的互動，同時也要用【Ｚ】字形環顧台下聽眾。

3.穿著：演講稿於設計時，要巧編劇情，把服裝情節中，如此才可達到【演】的時機和增加演講的效果。

五、聲音：是穿透人心能留下深刻印象的效益。

1.語調：今天有許多講者有注意到聲音的高低伏，可惜對於抑揚頓挫的應用就顯得比較少，而抑揚頓挫，是讓話「活起來」的關鍵如下：

(1)抓住注意力：沒有抑揚頓挫，聲音會像直線，聽眾很快分心。有抑揚頓挫，聲音有高有低、有快有慢，耳朵自然會跟著走。效果：讓聽眾「繼續聽下去」。

(2)幫助理解重點：聲音變大、變慢、特別清楚的地方，聽眾會自動知道：「這裡很重要。」抑揚頓挫，其實是在幫聽眾畫重點。效果：不用投影片，也聽得出重點。

(3)加強情感感染力：同一句話，用平平的聲音說，是資訊；用有起伏的聲音說，會變成情緒。

悲傷的地方放慢、放低；興奮的地方加快、提高。效果：讓聽眾「感覺到」，不只是「聽到」。

(4)讓內容更有畫面：抑揚頓挫能製造空白與想像。停一下，畫面就出來了。說快一點，動作就出現了。效果：聽眾腦中會「看到」你在說的事。

(5)提升記憶點：有變化的聲音，比平直的聲音更容易被記住。特別慢的一句、特別低的一句、或突然停頓的一句，往往就是整場演講最被記住的地方。效果：幫重要句子「釘」在聽眾腦中。

2.語速：語速不是越快越好，而是「讓聽眾跟得上」。

(1)先有正確觀念

很多人以為「緊張＝講快一點趕快結束」，但結果往往是：聽眾聽不懂，你也更緊張。正確觀念是：語速是為聽眾服務，不是為講者解壓。

(2)三個基本原則（核心要領）

重點要慢：重要的話，一定要放慢。越重要，越慢說。慢，不是拖，而是「字字清楚」。

‚情緒決定快慢：緊張、驚訝、興奮 → 稍微快；感動、思考、轉折→放慢語速跟著情緒走，聽起來才自然。

ƒ一句一個意思：一句話只講一個重點，講完就停一下。不停，聽眾就來不及消化。

(3)語速控制的實際技巧

加「停頓」，不用刻意慢，只要敢停，語速自然就穩了。停的地方：重點前、重點後和轉換段落時。

‚用標點符號控制，演講稿不是看，是說，看到逗號→小停；句號→停一下；換段→停更久。

ƒ重點字拉長：不用整句變慢，只要把關鍵字說清楚、拉長。聽眾就會跟上你。

(4)語速自我檢查

講完一段，問自己三個問題：

剛剛那句，聽眾來得及懂嗎？

‚有沒有一句話我自己都快喘？

ƒ重點是不是說得特別清楚？

如果有一個「沒有」，語速就要調整。

(5)最常見的錯誤提醒：

全程一樣快。

‚緊張就加速。

ƒ不敢停，怕冷場。

記住：停頓不是空白，是讓話被聽見。

3.語音：演講「語音」語速的要領

(1)先穩住聲音，再談快慢：語速亂，通常不是嘴快，是聲音不穩。說話前先做一件事：吸氣→穩住→再說第一個字。第一個字穩了，後面才不會衝。

(2)用「停頓」代替慢吞吞：很多人一慢就拖字，其實不需要。正確做法是：正常速度說完 → 停一下。停，比拉長音更清楚，也更有力量。

(3)關鍵字要「說清楚」：不用整句放慢，只要把關鍵字說完整、說飽滿。關鍵字一清楚，整句聽起來就不快。

(4)句尾一定要落地：語速失控，常發生在句尾。問題句型：尾音上揚、連著下一句說。正確要領：句尾降下來，停一下，再接下一句。

(5)用音量調整速度感：聲音一大，容易快；聲音一小，容易慢。重點不是一直大聲，而是重點放大，其餘正常。

(6)呼吸決定語速上限：一口氣講太多，語速一定會亂。練習原則：一口氣，一個意思。氣用完，就該停。