【1】骨刺中藥帖…

(半酒水燉尾銅骨)

乙條根3錢、

當歸2錢半、別甲2錢半、正晉蘇氏1錢半、苡仁2錢、故子1錢半、杜仲3錢、骨碎補3錢、木瓜1錢半、牛七2錢半、淮七3錢、六汗3錢、桂尖2錢半

重者十多服，輕者五、六服即效。

※這個我本身喝過…但我不是骨刺，我是月子沒做好，天氣變就腰酸，但我喝一喝到現在腰酸問題沒了這平常就可以喝…建議用豬尾椎骨效果較好喔！

就只喝湯…肉不吃沒關係   我喝六帖…之前比較便宜40左右…現在中藥有漲…

我沒在買過膝蓋會酸疼痛…有時候無法彎曲蹲，但喝這個後差很多哦！平常就都可以喝，當保養

 藥材：豬尾椎骨，2杯米酒，2～3片老薑放入電鍋即可！

我一帖放兩杯米杯的米酒，這隨時想喝都可以燉喔！我以前是燉來當晚餐的湯…

【2】顧骨頭的中藥帖…

補骨脂2錢、骨粹補3錢、狗脊2錢、牛七1錢、川七3錢

龜板膠2錢、鹿角膠2錢、黃耆2錢、黃精2錢、當歸1錢、白术1錢

※藥材加大骨或雞腳或豬尾椎骨，加2～3片老薑…水量蓋過食材在多大約兩根手指高度的水…放入電鍋即可…外鍋水約一杯半…(如用大骨，大約要用兩隻哦！)每天晚上睡前喝一碗即可！(吃飯的碗就可以喔！)

※題外話…我公婆在上個月21日晚上車禍…肋骨骨折跟手斷喝到現在不到一個月恢復的都不錯…公公一開始不能自己行走…現在可慢慢行走了喔！今天公公回診…照x光片…大腿骨裂的地方恢復的超好！醫生都說恢復的比平常好哦！

  這邊一帖130…但每個地區會有點不同哦！

我一帖約可喝四天左右…(我是公婆兩個人喝)晚上睡前喝一碗就好！一次燉一鍋其它在分小包裝放入冷凍，要喝的早上在拿出退冰…

狗脊是一種植物

什麼是半酒水燉尾銅骨，啥意思啊？就是要加米酒…大約2杯米酒…

燉好的裝小包儲存在冰箱，買回來還沒燉的藥材也要放冰箱哦！

但尾椎骨效果比較好！

這帖最好加大骨或雞腳……這帖可不用加米酒！水蓋過食材在多兩根手指的高度…