【快樂究竟是什麼】

你，有多久沒笑過了？那笑，並非只是因為聽到某事而開心地開懷大笑，而是起自於內心的快樂感受所發出的笑容。該這樣問：你，有多久沒快樂過了？

快樂，究竟是什麼？你想過嗎？如果，你正覺得自己不快樂，那源頭究竟在哪，思考過嗎？

曾幾何時，我們周圍的笑容變少了，負面氛圍增強了，生活進步，能思考的能力卻脆弱了？

我回想起自己的童年，那時的人，快樂幸福感很足夠也很簡單，因為選擇不多，只要觸手可及的感受當下，便是一種幸福；埋怨也少，因為，生活已經很苦了，還能有何埋怨？再埋怨，只是讓自己更苦罷了！能在苦中嘗樂的人是一種知足之外，還具備了感恩之心，能感受的靈魂，以及一個時刻善良的意念。

快樂的人，總是發自內心的去建立與感受幸福。不快樂的人，卻總是喜歡將幸福拒於門外！而幸福，那只是一種心態。它能帶領你走向快樂，讓你感受溫馨，也能讓你朝向樂觀。不快樂的人之所以不快樂，時常是因為他們總是往負面的方向去思考，總是埋怨，而不去想辦法克服困難，解決問題。

你習慣面向陽光，走向自然嗎？每天，起床後的第一件事，就是打開窗簾、窗戶，讓外面的新鮮空氣透過窗，吹進室內流通。那會將你前一天所呼吸過的空氣，經由新鮮的空氣吹進室內流通之後，又有新的循環空氣。到最後，你所呼吸到的，會變成新鮮的空氣。心情，也是一樣的。每天起床後，便將前一天堆積在心裡的不愉快加入今天的快樂元素，讓自己在快樂與不快樂間流通。那不快樂的心情，自然會在快樂的心情轉換中變稀薄，而漸漸消失不見。

試試看，也許你也能做到！

生活，就是自己的一種選擇！很多事，你必需要能Let go，放下，調適自己，才能面對自己的生活，才能選擇快樂。

開心、快樂或是憂鬱、悲傷，都是自己的選擇，別傻到讓自己去為別人的過錯付出代價，也不要讓時不時失控的情緒，阻撓了前面的路！

無論遇上什麼樣的境況，好或壞，我每天都正面思考，那是造成我幸福的主要因素。你也想幸福嗎？跟著我一起正面思考吧！