送給深情正在經歷失戀的你

失戀帶給人的痛苦和戒毒都是一樣的，對方說分開的那一刻，你會覺得這一切都不是真的，你並不相信妳們真的會分開，你會憤怒會跟對方掰扯，你會很硬氣的說分就分，然後你把自己喝個爛醉，直到第二天早上醒來睜開眼睛的那一刻，你會感受到非常猛烈的空虛感，突然意識到這一切好像是真的，你好像真的失去她了。

原來每天早上醒來第一個想到的是妳心中甜蜜的她，你隨時可以跟她說話或發訊息分享你當下的感受，但現在的你膽怯了，現在你已沒有資格那麼做了，從今往後這個人再也不屬於你，你和她將不會再有任何瓜葛，心就一陣一陣的酸楚揪著疼痛，你不敢相信曾經那麼好的二個人，能走到今天這一步，你無法接受這個結果，你會忍不住瘋狂的給他發信息或打電話，但她給你的所有回復，讓你覺得這個熟悉的不能再熟悉的人，忽然間變得很冷血與陌生。

你發了很多很多的小作文，內容是在道歉，是在要求她等你，有的內容是在告別，但更多的內容是在挽留希望對方不要離開，你願意為她改變，做甚麼都可以，只要不分手，但他的回應沒有給你任何你想要的答案，連一絲希望都沒有留，你忍不住去腦補會有另一個人取代你的位置，出現在她身邊，像妳們曾經一樣的親密，你一想到這你整個人會顫抖，會崩潰無法接受，這時候你會產生瘋狂想去找他的念頭，你會去她公司去她樓下找她，會去她任何可能會出現的地方賭她，但這樣換來的只是她對你更加的恐懼厭惡，讓她認為她這離開是對的，直到他把你所有的聯繫方式都封鎖了，你終於消停。

你將卑微和討好發揮到了極致，這時候你終於意識到了無論做甚麼都沒有用，你不得不接受分開這個事實，你開始吃不下飯，食而無味，白天裡因工作你總是悶著揪著很難過與痛苦心情卻還要裝做沒事，好想死的念頭會出現腦海，寧靜的夜晚無法睡覺，每個晚上她都深刻清晰準時的出現在你腦海，在你累到昏睡中她還是出現在你的夢裡，像妳們曾經在一起甜蜜的樣子，但每個有她的夢都會讓妳萬分緊張，你常半夜突然從床上坐起來，驚恐的喘著氣，你會感到深深的失落感，原來只是個夢，伴隨這個人的離開，抽走了你所有的能量，你對所有的事物都失去了興趣，沒有動力像個活死人，你會覺得連呼吸都是一種負擔。

原來你做甚麼都會有個人可以分享、關注你、會有個人撈叨念著你管著你，但現在沒有了，原來你已將他納入你人生的計劃藍圖裡，你的生活都有她的參與，但現在也沒有了，你感覺到這世界是一片廢墟，就只剩下你一人，你覺得自己在也好不了，當下你確實是非常的頹廢，當然! 這還不是最可怕的，最可怕的是妳會被後悔這種情緒所吞噬，你後悔為什麼當初沒有對她好一點，你腦子裡能回憶到關於她的記憶，都是她的好，你會覺得特別遺憾，自己特別對不起這個人，你一想到這兒你就會心痛，你把這段感情裡所有的錯都歸結到自己身上，在某個瞬間你也會鞭策自己分手就分手，她也沒那麼好，我自由了。

你會搞一大堆異性在你的列表裡聊天來緩和你內心的空虛，但你發現越聊越空虛無味，甚至你會找其異性但所得到的是更加的後悔，你會噁心現在的自己想找替身來替補她救贖自己，然而所有人再好都不是她，根本無法救贖現在的你。你感覺你以後在也不會愛上任何一個人，你會想一切辦法去看看她的動態，去尋找蛛絲馬跡，試圖去尋找她愛你的證據，總覺得妳們還有可能，然後似乎又沒有，一邊想放棄一邊又放不下，左右搖擺，這時你忍受不了這種痛苦，然後你決定要挽回這個人，無論付出甚麼代價不管過程有多艱難，你都想去找回她，但是經過毫無邏輯的挽回，慢慢的你也沒有了心結氣燄，慢慢的也就放棄了，不了了之。

這個時候你終於把所有的注意力放在自己身上，妳看著這個被折磨慘兮兮的自己，意識到自己不能再這樣下去，你開始反思、重新思量妳們這段感情，拼命的想，拼命的反思，甚至每一天都有新的結論，想通了又被自己推翻，想通了又被自己推翻，反反覆覆，這反覆的過程中你看到了自己身上的各樣不足，甚至剛好在現況生活中又承受了某種生老病死的重擊，你越發對這段感情更加清晰，妳是真的愛她還是只是一時的迷戀，慢慢的你的反思會越來越少，你會變得堅定，堅定這份感情昇華了這份感情無悔的付出呢? 還是堅定離開? 你會驚奇的發現你似乎在一個晚上瞬間長大了，你突然間明白了很多的道理，彷彿你是站在高處俯視著曾經的自己，意識到過去的自己是那樣的幼稚，就像某天早晨一醒來你突然意識到，唉唷! 我好像不再是過去那樣，一睜開眼就感覺到辛酸與苦悶了，臉上漸漸多了些笑容，你開始從新感受到身邊事物的美好，從此你比以前變得更加成熟感性，也多了幾分沉穩，恭喜你終於熬過來了。寫下這著過程，送給所有正在努力經歷失戀的朋友，知道你們段日子很苦很痛辛苦了，不要迷茫；不要慌張，山海自有歸期，風雨自有相逢。

會真壇 林老師2022.11.19