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短詩短文 -- Melancholy [抑鬱] – (for example因為愛上你 , 我才那麼憂鬱)百 分 之 三 人 患 有Melancholy [抑鬱] 。在 人 類 歷 史 上 , 抑 鬱, 是 什 麼 時 候 開 始 的 ? 在 了 解 歷 史 的 時 候 , 例 如 孫 中 山 ,我 們 不 知 道 這 些 人 有 沒 有 過 這 等 毛 病 ,或 魯 迅 、 張 愛 玲 , 他 們 的 作 品 有 沒 有 鬱 躁 的 紀 錄 。又 或 者 如 希 治 閣 、 黑 澤 明 ,他 們 哪 一 個 時 期 的 電 影 產 品 特 別 幽 暗 ,雖 然 在 片 場 講 粗 口 罵 人 , 每 一 個 導 演 都 是 鬱 躁 狂 ,不 然 他 們 就 不 會 扮 相 怪 異 , 戴 帽 子 和 太 陽 眼 鏡 。 Melancholy [抑鬱] 有 一 種 浪 漫 的 色 彩 ,視 乎 患 者 的 樣 貌 和 年 齡 。例 如 「 哥哥張國榮」 的 問 題 , 叫 做 「 憂 鬱 」 ,跟 水 邊 的 那 株 神 話 裡 的 水 仙 花 , 一 個 自 戀 的 美 少 年 聯 想 在 一 起 。憂 鬱 的 情 人 , 對 一 個 中 學 女 生 最 有 所 謂 的 魅 力 ,她 以 為 他 擁 有 詩 人 的 氣 質 , 他 是 那 麼 脫 俗 而 飄 逸 ,心 中 有 一 抹 斜 陽 , 瞳 孔 映 照 著 一 片 月 色 。 「 因 為 愛 上 你 , 我 才 那 麼 憂 鬱 」 ,十 六 歲 的 女 孩 子 最 愛 男 朋 友 在 耳 邊 說 這 樣 的 對 白 。憂 鬱 的 少 年 需 要 一 點 點 道 具 ,二 百 年 前 , 是 一 枝 鵝 毛 筆 ,二 十 年 前 , 是 一 具 木 結 他 。 把 自 己 關 在 房 間 裡, 留 一 頭 長 髮 , 不 要 忘 記 ,有 時 要 跑 到 一 座 幽 谷 , 向 滿 山 的 樹 影 高 喊 :我 好 寂 寞 、 好 空 虛 , 發 出 一 聲 長 嘯 。 因 為 英 文 Melancholy 這 個 字 眼 ,在 西 洋 文 學 裡 甚 為 活 躍 , 十 七 世 紀 就 出 現 了 「 憂 鬱 的 解 析 」 ,後 來 變 成 浪 漫 派 詩 人 的 身 份 證 ,成 為 知 識 分 子 的 社 會 病 。 憂 鬱 、 肺 癆 、 詩 篇 ,是 一 個 情 聖 的 三 角 特 徵 , 至 於 後 來 的 什 麼 存 在 主 義 ,流 行 的 一 個 字 , 叫 做 Ennui ,開 口 動 不 動 就 是 沙 特 和 卡 繆 , 不 憂 鬱 ,就 不 是 所 謂 的 潮 人 。 因 為 據 說 沒 有 教 育 的 人 才 不 憂 鬱 : 賣 魚 勝 、 牛 頭 角 順 嫂 、 黃 飛 鴻 片 集 裡 的 牙 擦 蘇 ,何 來 有 憂 鬱 症 ? 日 出 而 作 , 日 入 而 息 ,六 十 年 代 在 吉 慶 圍 插 秧 打 穀 的 農 婦 , 亦 未 聞 有 憂 鬱 ,不 然 就 有 許 多 用 鐮 刀 自 刎 , 在 一 棵 榕 樹 上 吊 的 個 案 。 當 憂 鬱 變 成 了 抑 鬱 躁 狂 , 還 加 上 手 腳 顫 抖 的 驚 恐 症 ,變 成 經 濟 大 衰 退 的 流 行 症 狀 , 就 有 點 殺 風 景 。特 別 是 商 場 和 馬 路 上 喧 囂 的 爭 吵 , 夾 雜 著 性 器 官 ,小 巴 司 機 蹬 著一 雙 人 字 拖 , 大 罵 扒 頭 的 平 治 司 機 。鬱 躁 令 人 厭 惡 , 而 且 傳 染 力 很 強 , 是 一 股 垃 圾 的 味 道 ,瀰 漫 在 空 氣 裡, 不 , 不 要 相 信 你 的 男 朋 友 的 鬼 話 ,他 不 是 哥哥張國榮, 他 是 一 個 潛 在 的 暴 力 者 ,他 憂 鬱 ? 呸 , 快 跟 他 分 手 吧 。
短詩短文 -- Melancholy [抑鬱] – (for example因為愛上你 , 我才那麼憂鬱)
百 分 之 三 人 患 有Melancholy [抑鬱] 。在 人 類 歷 史 上 , 抑 鬱, 是 什 麼 時 候 開 始 的 ? 在 了 解 歷 史 的 時 候 , 例 如 孫 中 山 ,我 們 不 知 道 這 些 人 有 沒 有 過 這 等 毛 病 ,或 魯 迅 、 張 愛 玲 , 他 們 的 作 品 有 沒 有 鬱 躁 的 紀 錄 。又 或 者 如 希 治 閣 、 黑 澤 明 ,他 們 哪 一 個 時 期 的 電 影 產 品 特 別 幽 暗 ,雖 然 在 片 場 講 粗 口 罵 人 , 每 一 個 導 演 都 是 鬱 躁 狂 ,不 然 他 們 就 不 會 扮 相 怪 異 , 戴 帽 子 和 太 陽 眼 鏡 。
Melancholy [抑鬱] 有 一 種 浪 漫 的 色 彩 ,視 乎 患 者 的 樣 貌 和 年 齡 。例 如 「 哥哥張國榮」 的 問 題 , 叫 做 「 憂 鬱 」 ,跟 水 邊 的 那 株 神 話 裡 的 水 仙 花 , 一 個 自 戀 的 美 少 年 聯 想 在 一 起 。憂 鬱 的 情 人 , 對 一 個 中 學 女 生 最 有 所 謂 的 魅 力 ,她 以 為 他 擁 有 詩 人 的 氣 質 , 他 是 那 麼 脫 俗 而 飄 逸 ,心 中 有 一 抹 斜 陽 , 瞳 孔 映 照 著 一 片 月 色 。
「 因 為 愛 上 你 , 我 才 那 麼 憂 鬱 」 ,十 六 歲 的 女 孩 子 最 愛 男 朋 友 在 耳 邊 說 這 樣 的 對 白 。憂 鬱 的 少 年 需 要 一 點 點 道 具 ,二 百 年 前 , 是 一 枝 鵝 毛 筆 ,二 十 年 前 , 是 一 具 木 結 他 。 把 自 己 關 在 房 間 裡, 留 一 頭 長 髮 , 不 要 忘 記 ,有 時 要 跑 到 一 座 幽 谷 , 向 滿 山 的 樹 影 高 喊 :我 好 寂 寞 、 好 空 虛 , 發 出 一 聲 長 嘯 。
因 為 英 文 Melancholy 這 個 字 眼 ,在 西 洋 文 學 裡 甚 為 活 躍 , 十 七 世 紀 就 出 現 了 「 憂 鬱 的 解 析 」 ,後 來 變 成 浪 漫 派 詩 人 的 身 份 證 ,成 為 知 識 分 子 的 社 會 病 。 憂 鬱 、 肺 癆 、 詩 篇 ,是 一 個 情 聖 的 三 角 特 徵 , 至 於 後 來 的 什 麼 存 在 主 義 ,流 行 的 一 個 字 , 叫 做 Ennui ,開 口 動 不 動 就 是 沙 特 和 卡 繆 , 不 憂 鬱 ,就 不 是 所 謂 的 潮 人 。
因 為 據 說 沒 有 教 育 的 人 才 不 憂 鬱 : 賣 魚 勝 、 牛 頭 角 順 嫂 、 黃 飛 鴻 片 集 裡 的 牙 擦 蘇 ,何 來 有 憂 鬱 症 ? 日 出 而 作 , 日 入 而 息 ,六 十 年 代 在 吉 慶 圍 插 秧 打 穀 的 農 婦 , 亦 未 聞 有 憂 鬱 ,不 然 就 有 許 多 用 鐮 刀 自 刎 , 在 一 棵 榕 樹 上 吊 的 個 案 。 當 憂 鬱 變 成 了 抑 鬱 躁 狂 , 還 加 上 手 腳 顫 抖 的 驚 恐 症 ,變 成 經 濟 大 衰 退 的 流 行 症 狀 , 就 有 點 殺 風 景 。特 別 是 商 場 和 馬 路 上 喧 囂 的 爭 吵 , 夾 雜 著 性 器 官 ,小 巴 司 機 蹬 著一 雙 人 字 拖 , 大 罵 扒 頭 的 平 治 司 機 。鬱 躁 令 人 厭 惡 , 而 且 傳 染 力 很 強 , 是 一 股 垃 圾 的 味 道 ,瀰 漫 在 空 氣 裡, 不 , 不 要 相 信 你 的 男 朋 友 的 鬼 話 ,他 不 是 哥哥張國榮, 他 是 一 個 潛 在 的 暴 力 者 ,他 憂 鬱 ? 呸 , 快 跟 他 分 手 吧 。
世衛組織的最新調查,至少有5000萬名亞洲人患上了憂鬱症。更有可怕的調查結果顯示:憂鬱症病患已有日益年輕化的趨勢。就連在求學的年輕人,都有可能因為環境因素等患上這個棘手的病症。 任何人都可能因為各種因素而被這個病纏上。憂鬱症的併發,通常都是幾個生理和環境因素相互配合影響所造成的。除了心理和環境壓力以外,憂鬱症患者也因為腦中神經傳導物質血清素(serotonin)不足,而陷入沮喪情緒當中。過去,心理病對社會或個人所造成負擔和壓力常常被忽視。但目前,心理疾病,包括憂鬱症,已經嚴重地影響了全球社會。據世衛組織估計,憂鬱症將在2020年成為第二大病症,僅次於心臟病。
人似乎無法突破困境,沒有抗壓性
就會瀕臨崩潰,趕走憂鬱最好的方法
就是迎向陽光多運動
憂鬱不是病,
是不懂得放輕鬆;
鬆柔至美,
當心中充滿美感,看什麼都愉悅
享受都來不及,還有時空憂鬱嗎?
漆黑的夜裏彌漫著柔暖 疲憊的身軀 足漸松心睡去斷斷續續的呼嚕 伴隨窗外的蕭瑟聲編織安樂的夜曲
滴答的時鐘重複著擺動抹去白天的忙碌 枕頭裏無限的幻象乎維妙維肖導演出夢幻的景致
老天!
不成。
我不要患憂鬱症病
希望在路上能有好心情。