北鼻~你好嗎? 你有想我嗎? 我好想你~~~。真的~好想你~~。
今天朋友來補課，她的骨折尚未痊癒，有些動作做不來。加上她第一次上靜態課程，坐起來很吃力。我有勉勵她，她說她下禮拜再接再厲。希望她以後也能報名靜態課程。她以前很瘦呢..........生了三個後，就越來越發福了。
她說她看我做起來很輕鬆。其實，我也是有努力才有今天的成果。以前我也很弱，但是這種東西就是妳越狠下心來操練自己，就越會進步!!!不然始終只是停留在原處。我以前覺得，十一點之後的第二階段課程非常累人，快要了我的老命!但現在做起來的確有比較輕鬆一點，身體逐漸適應。感謝老師!我覺得他........嗯..........很認真在上課，都會環視大家。只是我看到很多人都會聳肩。我單腳往前蹬腿時，身體有點歪，這點還需要再努力調整，胯應該要往下沉，身體擺正。
~~四目相凝到白首~~
