每天網球訓練結束前,
一定要做收操緩和運動,
對運動員來說是件重要的事
教練說:
五分鐘收操 除了對身體的幫助外,
還有另一個重要的意義,
就是讓我們在這短短的五分鐘
可再次回想今天練球的問題
以及教練所教導的內容!
待續! 網球語錄 2