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養生專員先修班課程表
2008/09/15 20:53:16瀏覽804|回應0|推薦1

養生專員先修班課程表

 

上課週數:共12週

 

上課時間:每週六下午4:30~7:00

 

上課須知:

 

1.每次上課皆請準時報到。

 

2.上課時請出示並佩帶上課證。

 

3.請簽名報到。

 

4.無法上課者請於上課前兩小時來電請假。

 

循環課表(共12周):

 

週數

上課內容

第一週

中醫經絡養生特色

第二週

醒腦養生功

第三週

拔罐養生法

第四週

刮痧養生法(2堂課)

第五週

第六週

頭部、肩部、肩胛部舒壓手法

第七週

背部、腰部舒壓手法

第八週

上肢、下肢舒壓手法

第九週

肩頸養生操(含手肘、腕關節)

第十週

腰髂養生操(含膝、踝關節)

第十一週

少林易筋操養生法

第十二週

太極氣功基本觀念

 

上課時間:(上課時間依實際狀況提前或延後)

 

4:305:20 學員互相複習學過手法及姿勢

 

5:306:20 理事長理論課

 

6:307:00 實習課,教導新手法,實際操作,並安排老師指導、糾正動作。

( 知識學習健康 )
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引用
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