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2023/06/04 00:36:26瀏覽50|回應0|推薦2 | |
有人親身經歷, 一天只吃兩餐,最後會得慢性胃炎和胃食道逆流,別以為能省點小錢,到最後身體弄壞了會虧得更多。
也許每個人身體條件都不一樣吧,但至少可以說明並不是每個人都適合斷食。
以前也懷疑過, 既然斷食這麼好,為什麼政府民間都很少人提倡這個 ?他也跟醫生提到斷食,醫生說千萬別斷食,一日得正常三餐,他最近做了胃鏡, 看到圖像很恐怖,整個胃被胃酸燒得千瘡百孔,可能是斷食的時候, 胃一直不停的分泌胃酸, 根本停不下來。 |
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