每一個月有兩天是女性的苦痛期，這一段期內內，女性疼痛難忍。實際上這是經痛。月經痛舒緩痛經屬於女性普遍的婦科病，儘管該病並不大，可是其危害非常大，比較嚴重的病人可危害日常生活，乃至是生孕。應對經痛的發生，女性要維持溫馨，防止嚴寒的刺激性。那麼，經痛怎麼快速減輕?下邊就由我為各位講解吧。

經痛可分為原發性痛經和繼發性痛經，月經痛舒緩二者的差異便是一個伴隨婦科病，而一個並沒有。許多經痛女性全是因為原發性痛經，其首要因素便是由於著涼、工作壓力過大、或是寒性體質進而造成血團太多，無法排出來，子宮收攏進而造成痛感。下邊就一起來看看消腫止痛的好多個小妙招。

1、紅糖水：老紅糖適當，不必太少，用開水泡發，趁著熱喝下，不必等放涼了再喝，那般並沒有實際效果，老紅糖能發揮補氣血的功效，能緩解頭痛病症。

2、用熱水壺或暖手袋：把熱水壺裏放滿開水，隨後放到痛的地區暖暖，那樣會減輕痛經的症狀，開水才合理哦，溫溫的水不好的，也有，喝些開水，還可以緩解頭痛。