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| 2009/07/04 19:41:51瀏覽619｜回應0｜推薦3 | |
| 事情總是因緣巧合， 常常聽到人家講， 心裡面跟自己怎麼說，事情就會變成那樣。 這好像是『秘密』這個系統很強調的。 但是呢，在七月一號那天， 就聽到陳坤虎教授提到， 根據他們的研究結果發現， 我們目前強調的『正向因應』的態度或者習慣， 有一個很重要的調節變項， 那就是當事人對自己的『自我形象』的高或者低。 用NLP的角度來說，這個自我形象就是我們內在反覆對自己述說的『內言』。 簡單的說，不是每天早上醒過來， 對著鏡子裡面的自己說：你今天會更好！ 然後世界上所有美好的想望就會自然而然實現。 這需要全心全意的相信，裡裡外外純然的融入那樣的狀態， 做出所需要的行動， 然後，才會成為事實。 看到一則研究的結果，剛好跟陳教授提到的研究結果互相吻合， 特別轉載在這裡，提供好朋友們深思， 在我們用正向語言去鼓勵身邊的人的同時， 要多考慮一下，他是不是準備好了？ 如果他的自我形象還很低落，那麼，光是跟他保證事情會好轉， 恐怕不但沒有幫助，反而會造成他更負面的內在聲音整個冒出來。 ******************************************************************************************** 資料來源： http://www.etaiwannews.com/etn/news_content.php?id=993586&lang=tc_news&cate_img=265.jpg&cate_rss=news_MD 加國研究：正面思考可能使部分人更悲觀 （中央社華盛頓2日法新電）「心理科學」（Psychological Science）期刊今天登出一項研究報告指出，複誦「我是可愛的人」、「我會成功」等正面評述，會讓部分人自我評價更差。
伍德告訴「法新社」：「我認為道理出在，一個自我評價不足的人在不斷覆誦正面思想時，可能造成他們思路的矛盾。」 她說：「所以，他們若複誦『我是可愛的人』這句話時，心裡卻可能同時有『我並不總是這麼可愛』或『我這方面並不可愛』等想法，並且這些矛盾的思路會壓過正面思考。」 伍德表示，儘管正面思考作為全面療程的一部分時似乎有效，但單獨使用時則傾向造成反效果。伍德呼籲自助和自救書籍、雜誌和電視節目，停止傳播只要複誦正面評述就能提升自我評價的訊息。 她告訴「法新社」：「當民眾嘗試這麼做卻得不到效果時，他們會感到挫折。」（譯者：中央社蔡佳敏）980703 |
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