生活訊息，患有敏感性牙齒的民眾，一接觸到酸甜冰熱的飲料或食物，就會有短暫的酸疼感，不過專業的牙醫師指出，這種不舒服，從日常生活做起，還是有辦法避免的。

夏天到來，吃冰是享受，但是有敏感性牙齒的民眾，可是又愛又恨，不只冰，像是酸的、甜的、熱的，在牙醫師的眼裡，這可都是敏感性牙齒的殺手；不過除了勤刷牙，正確刷牙，還有一些撇步，是可以舒緩酸痛的。牙醫師陳孝誠：「盡量避免酸性食物，和碳酸飲料，日常生活也可使用含氟，及硝酸鉀配方的抗敏感牙膏，來做日常的牙齒清潔。」

少吃少喝刺激性食物或飲料，牙醫師進一步解釋氟的功用。陳孝誠：「氟本身除了，可以預防蛀牙以外，還可以形成結晶，堆積在牙本質小管的開口 ，硝酸鉀的成分，它是可以有效減低牙神經的活性，所以這兩者的加乘作用，可以有效舒緩敏感性牙齒的酸痛。」

選擇抗敏感牙膏、軟毛牙刷，再加上勤用牙線，最重要定期找牙醫師，擁有一口健康好牙，遠離酸痛不是問題。