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2017/02/14 16:48:29瀏覽94|回應0|推薦0 | ||||||||||||||||||||||||||||||
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熱銷商品隨時可能搶購一空,建議你立即下訂~更多介紹...... 已售出:573件 據美國科學家的研究,每天走鵝卵石半小時,4個月後,血壓會顯著下降,身體的平衡能力和動作的協調性也會有所提高。但是,美國人對走鵝卵石健身機理的認識和理解,卻不能令人滿意。 研究認為,經常在鵝卵石上行走,刺激和按摩足底,可以強筋健骨,增強神經的敏感性,促進血液流通。這些認識可以說只能作為增強下肢功能,進行有氧運動 健身的一般解釋,難以解釋其降血壓的功效。如果從中國傳統醫學的角度來認識和理解,就會十分清晰。祖國傳統醫學認為,足與全身五臟六腑通過經絡密切相連。 足三陰起始於足,足三陽終止於足。手三陰和手三陽通過表里關係與足的同名經絡連接。奇經八脈中的陽維脈,陰、陽繞脈也都起源於足部。 足底穴位極為豐富。醫療實踐表明,足的穴位與人體的關係,猶如一個小孩仰臥於足的掌面。頭向足跟,臀向足趾,臟腑分佈於蹠面中部。中醫學認為,高血壓 屬於“眩暈”、“頭疼”的範疇,常見病因為肝火、痰熱和腎虛。治療宜平肝、潛陽、熄火、補腎。循經導氣也可以治療高血壓。這樣,走鵝卵石降低血壓的健身效 應就可以理解了。在中國,這種健身方法已有近2000年的歷史。以石的頂端反复刺激足部穴位,近可直接刺激相當於臟腑的穴位,平肝降火、潛陽補腎;遠可循 經導氣以至肝、腎,調和氣血,平整陰陽,祛眩暈,治頭疼。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料,如引用自網路之轉寄分享, 其著作權皆屬原作者所有,惟有時轉寄次數過多,原作者已不可考,未及時註明,尚請見諒。 如因故未予註明作者,或原作者與分享者不同意轉貼, 請迅速告知,將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/ 本站提供善存,nowfoods,DHC,SUNTORY,FANCL,Sundown,GNC,台塑,台糖,亞培,桂格,三多,健康食品標章,威望健康食品,保肝健康食品,健康食品管理法,健康食品定義,健康飲食,補腎健康食品,相關產品資訊~網友可參考比較~感謝蒞臨本站。
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( 創作|詩詞 ) |