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三伏天將至,建議中年人備好“入伏3茶”,每天喝點,平安度夏
2022/06/28 11:28:36瀏覽5|回應0|推薦0

 還有半個多月三伏天就要來了,最近各地的氣溫也是居高不下,與往年相比,今年的夏天好像更加的炎熱。三伏天是一年中最熱的一段時間,尤其是對上了年紀的人來說,更加難熬。

天氣熱容易出汗,讓人口乾舌燥的,而且還容易心煩氣躁,整個人狀態很不好!那麼該怎麼舒服地度過三伏天呢?

有些年輕人會選擇喝冷飲、吃冰鎮食物來降溫,其實這是一種不好的方式。“一熱一冷”會讓人受不了,容易刺激腸胃。

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 尤其是中老年人,身體不比從前,更需要用合理的方式消暑,此時聰明的人已經開始喝茶了!

有人說,夏天本就熱,再喝熱茶,豈不是熱上加熱?

錯了!有研究表明,夏天喝溫潤的茶水有利於體內熱氣的揮發,更加解渴,消暑的作用也更加明顯。

喝白開水也是可以的,只不過白開水沒滋沒味的,不想喝,所以一杯清香四溢、清爽甘醇的茶就成了夏季最佳飲品,好喝又解渴,誰能拒絕呢?

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 所以不少有經驗的人,在入伏前都會備好這3茶,每天喝點,好喝又營養,而且還能解乏提神,實在是好處多多,今天就分享給大家,快快準備起來吧!

綠茶——元鶴松毛峰

大家都聽說過“冬紅夏綠”的說法吧,綠茶是不發酵茶,滋味清爽甘冽,最適合夏天喝!

元鶴松毛峰是產自“早茶之鄉”四川宜賓的高山綠茶,隸屬四川名茶“天府龍芽”旗下,採用國家非物質文化遺產的技藝製作,因品質出眾而被授予“國家地理標誌保護產品”的榮譽。

雖然是名茶之後,但它走的是親民路線,價格不足百元,性價比極高,深受當地老百姓的喜愛。

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 茶樹生長在海拔800米以上的高山中,這裡終年雲霧繚繞,平均溫度18度左右,山中有林、林中有茶,所產的茶鮮嫩肥壯,內含營養物質豐富,滋味比普通茶更加鮮醇濃厚,香氣馥郁!

而且高山環境不利於害蟲生長,避免了農藥的大量使用,長出的茶喝著更加安心!

它的特徵:

成品茶色澤砂綠油亮,緊實捲曲,帶著淡淡的清香;經沖泡,湯色淺綠明亮,馥郁的栗香伴著熱氣在杯口籠罩,茶香高揚持久;

喝上一口,微苦中有著明顯的回甘,口感清潤爽滑,特別鮮美,生津止渴,一杯喝完,渾身舒爽,一掃燥熱,神清氣爽!

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 烏龍茶——凍頂烏龍

烏龍茶是半發酵茶,屬於青茶,茶性很是平和,一年四季都適合喝!

凍頂烏龍產自中國台灣省,品質獨特,素有“茶中聖品”的美譽。

產地在台灣省的凍頂山一帶,這里平均氣溫在22度左右,降水量充沛,空氣濕度大,並且土壤疏鬆肥沃,茶樹生長得很茂盛,據說凍頂烏龍的茶樹是從福建武夷山帶過去的。

茶葉特徵:

它的干茶緊結重實,顆粒飽滿,色素墨綠油潤;成湯後,湯色蜜綠中透著金黃,散發著清新高雅的香氣,滋味鮮濃回甘,比較耐沖泡,餘香持久。

花茶——蘇州茉莉花茶

茉莉花茶是花茶類中受眾最廣的一種茶,比較受北方茶客的喜愛。

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 此茶是茉莉花茶中的極品,產自江蘇蘇州,這裡素有“茉莉花城”之稱,不僅在國內很有名氣,還遠銷多個國家,馳名國內外!

此茶的歷史很悠久,早在南宋時期就已創制,採用吸香性好的烘青綠茶為茶坯,與潔白飽滿的新鮮茉莉花一起採用精湛的工藝窨製而成。

自身特點:

成茶條索緊細顯白毫,色澤綠潤,散發著清新的花香;成湯後,香氣鮮靈芬

( 休閒生活生活情報 )
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引用
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