【分心之必要】
工作時專心,下了班便要「分心」,將自己的心抽離開工作環境,不去想它。向良以前工作時專心,下了班卻還在想,甚至回家開夜車完成,結果幾天下來精神不濟,還因過度勞累而感冒。後來不那麼賣命了,下了班就走人,明天的事明天再說吧!
多多深呼吸,用樂觀的心情面對工作,應該會對胃病有所幫助吧。(唉,向良也是個容易緊張的人,一緊張就會肚子痛。)
要放在推薦連結,當然可以啊,希望您多來走走。(不過等身體調養好了再說,向良的文章又冷又硬,傷胃。)
在喧嘩眾聲中,傾聽內在的孤獨與沉默,
超越人聲的嘈雜,便能獲致寧靜。
-赫拉巴爾