寢具推薦 【契斯特】超容量三層抽屜床組-綜合格+床墊(加大-胡桃木色)
【契斯特】超容量三層抽屜床組-綜合格+床墊(加大-胡桃木色)
【契斯特】超容量三層抽屜床組-綜合格+床墊(加大-胡桃木色) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【契斯特】超容量三層抽屜床組-綜合格+床墊(加大-胡桃木色)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【契斯特】超容量三層抽屜床組-綜合格+床墊(加大-胡桃木色)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【契斯特】超容量三層抽屜床組-綜合格+床墊(加大-胡桃木色)
本週熱銷商品:
商品訊息功能:
- 品號：2684707
- 超大容量超級收納
- 自然木質紋路，日式風格
- 採用六分木心板，堅固耐用
- 台灣製造，雙ISO國際認證
商品訊息描述:
【契斯特】超容量三層抽屜床
房價漲漲漲，東西太多沒地方收納嗎?
契斯特全新推出超大容量雙邊抽屜床底！
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全包覆式獨立筒床墊
同時具有彈性佳、高柔暖度和低干擾性的特性，
並且採用七星級飯店專用表布-頂級舒柔布，
雙層彈力織法雙重保障，觸感一流！
躺臥其上，軟軟包覆住整個身子，將使您更快進入夢鄉。
商品訊息簡述:
台中水晶推薦
本組合含:上掀x6+大空格x3+二格x1+四格x1+15格x1+床墊
※本組合不含床頭※
底座總高度：約78公分(不含床墊高度)
抽屜床底
材質-六分版木心
顏色-胡桃木色/白橡色
尺寸
尺寸:
加大
抽屜床組-外框
93cm*90cm*26cm(高度不含腳粒)
抽屜床組-內圍
84cm*42.5cm*15cm
全包覆式獨立筒床墊
表布-頂級舒柔布+90gm支撐棉
內材-超彈Q泡棉(上下面各2公分)、2.0多環袋裝蜂巢式獨立筒
內材邊框-超彈Q泡棉、四周各8公分
尺寸
單人3.5X6.2尺，高22公分
雙人5X6尺，高22公分
加大6X6尺，高22公分
產地-台灣製造
【契斯特】超容量三層抽屜床組-綜合格+床墊(加大-胡桃木色)
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