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旅遊便宜訂房巴黎中心埃克飯店 (Exe Paris Centre Hotel)非住不可-蜜月旅行必選
2018/07/15 18:37:57瀏覽8|回應0|推薦0


這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或

旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間

巴黎中心埃克飯店 (Exe Paris Centre Hotel)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點

是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪

訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看

了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~

真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

巴黎中心埃克飯店 (Exe Paris Centre Hotel) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

以下是 巴黎中心埃克飯店 (Exe Paris Centre Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



關於巴黎中心埃克飯店









簡介











巴黎中心埃克飯店開幕於1965,不僅為巴黎增添風采也是旅客們的最佳選擇。 距離市區繁華地段僅有1.5 km的路程,這間3星級飯店的位置非常優越,方便外遊。 飯店位於Boutique de la Vie du Rail, 幾內亞比索大使館, Fnac St-Lazare購物中心的不遠處,旅客在旅遊觀光時大可不必捨近求遠。

為使客人感到賓至如歸,巴黎中心埃克飯店盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務,飯店配備了所有房型皆附免費WiFi, 配有無障礙協助設備, 公共區域WiFi, 送餐服務, 機場接送。

共有61間溫馨舒適的客房,每間客房都配有完整的設施能讓您馬上放下一天的疲憊獲得充分休息,部分客房另配有禁菸房, 空調, 暖氣, Morning call服務, 書桌。 除此之外,飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓巴黎中心埃克飯店成為巴黎旅遊時的最佳留宿飯店。







全部展開







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服務設施摘要













網路服務









  • 公共區域Wi-Fi







  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









交通服務/設施









  • 機場接送









休閒娛樂設施









  • 旅遊行程







頂級旅館


餐飲服務









  • 送餐服務









服務與便利設施









  • 吸菸區







  • 送洗服務









  • 保險箱







  • 禮賓服務











兒童專屬









  • 家庭房









接待設施









  • 可帶寵物







  • 無障礙友善設施







  • 電梯









所有客房均提供









  • Mini Bar







  • 空調







  • 快速預定旅舍 電視







  • 免費瓶裝水







  • 書桌







  • 衛星頻道/有線電視







  • 吹風機







  • 浴缸









  • 房內保險箱







  • 淋浴設備











可使用語言









  • 英語







  • 西班牙語







  • 法語













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全家出遊必選














預訂與入住須知【必讀】













當您預訂8晚(含)以上之住宿時,須遵守額外的預訂政策及補充條款。





孩童收費標準&加床規定酒店訂房資訊







0至2歲(含)嬰幼兒





在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。









3至4歲(含)兒童

渡假訂房折扣




住客人數超過限制時,需另付加床費用。













  • 旅館折扣
  • 超過4歲住客將被視為大人收費(不含4歲之住客)。


  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









全部展開







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實用入住資訊













入住與退房時間



最早可辦理入住的時間: 03:00 PM


最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM






交通資訊與服務



距離市中心: 1.5 km


距離機場: 23 km


到達機場時間(分鐘): 40






其他實用資訊



早餐收費(適用未附早餐房價): 12 EUR


每日網路/Wi-Fi收費: 0 EUR






住宿概況



禁菸房/禁菸樓層: Yes


樓層總數: 6


客房總數: 61


客房室內電壓: 220


建築完工年份: 1965


最近裝修年份: 2013










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商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

NCC調整電視節目冠名時段 晚間7-11非台灣自製節目不得冠名贊助

: 匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導

NCC今(13)日通過修正廣播/電視節目廣告區隔與置入性行銷及贊助辦法,除了將原來晚間8點到10點非本國自製節目不得接受冠名的時段限制,延長為晚間7點到11點,另外兒童節目同樣不得接受冠名贊助,但是放寬可以接受贊助對象,希望有效增加兒童節目的經費來源。

NCC發言人翁柏宗表示,調查國內主要32個電視頻道實施限制非本國自製節目主要時段不得冠名贊助後,發現台灣自製節目的冠名贊助明顯增加,確實能導引資金流向台灣自製節目,過去限制是因為考量國際上對本國自製影視節目均有程度不等的保護措施,才能扶持本地產業成長,保障本國文化話語權。

NCC表示,近年來台灣電視產業營收明顯衰退,投入節目製播勢必要有資金挹注,自從開放置入贊助及冠名贊助施行後,對改善電視產業營收、提升節目品質及多樣性都有一定的幫助,因此將非本國自製節目不得接受冠名贊助時段,由原本限制的晚間8點到10點,延長為晚間7點到11點,希望扶持國內影視自製節目成長,同時兼顧視聽眾權益。

另外,NCC委員會也放寬節目廣告區分認定,針對節目來賓以及出現的道具、佈景、贈品、特定活動等,未來如果跟廣告內容無關,將不需要以其他廣告區隔。舉例來說,要是電視播放蔡依林演唱會,現行規定要求蔡依林的代言廣告無法出現在演唱會播出時段,未來將會放寬。

兒童節目方面,NCC仍維持兒童節目不得接受冠名贊助,但考量台灣兒童節目面臨資源、經費與人力不足的製播困境,為了改善現況,參考英國、法國、南韓、新加坡等各國作法,對兒童節目贊助採開放原則,而且為增加兒童節目多元化資金來源,未來不再僅限於過去的文教基金會、機關或非營利組織才能贊助,NCC將近一步徵詢衛生福利部及兒少團體等意見。

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【有影】大愛不認智子之心停播有疏失 NCC要求負責人說明釐清疑點
打假新聞!NCC:鼓勵媒體先看國發會和政院闢謠澄清專區 查證程序列為內控問責機制

新聞照來源:翻拍自網路

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【文章轉載請註明出處】

低熱量、低GI飲食竟越吃越胖?營養師:這吃法錯了

:
【早安健康/立達診所 蔡粲羽 營養師】相信大家都有聽過「低熱量飲食可以控制體重」和「低GI飲食可以幫助減重」吧!但事實並非如此簡單,減重如果那麼容易,這世界上就沒有胖子了,你說是吧?

理論上,低熱量飲食和低GI飲食如果吃對的話,確實對減重很有幫助,但是NG的飲食習慣,就算是低熱量或低GI,都會讓你越吃越胖喔!


我們先來說說何謂「低熱量飲食」 ?



所謂的「低熱量飲食」是低於每日身體所需熱量的均衡飲食,但又不能太低,一般以每日減少500大卡為佳,會因為年紀、性別、身高、體重、活動量和消化吸收的不同而有所差異,所以網路上的低熱量菜單,不見得對每個人都適用,必要時還是要來給營養師看看喔!


那麼,什麼是「低GI」呢?



GI是升醣指數(Glycemic Index)的縮寫,指的是食物吃進體內後,造成血糖上升速度快慢的數值,最早是應用在糖尿病飲食上,因為低GI的食物在胃腸中會被緩慢吸收,這樣能使血中的血糖濃度慢慢上升,進而達到控制血糖的目的。

而GI值越高,血糖上升的幅度就越高,造成胰島素分泌增加,這會使脂肪容易形成與囤積,更會引起饑餓感,導致可能會攝取更多的食物,所以「低GI飲食」對體重控制也是有幫助的。

依照食物的GI值大小,我們又可以分成「低GI、中GI和高GI」, GI值越低血糖就越穩定。

低GI飲食怎麼吃才能幫助減重?下一頁看營養師怎麼說

了解「低熱量」與「低GI」的定義後,要如何運用在減重上呢?



以熱量來說,只要控制好份量就能掌握熱量,但是相同熱量所對應的飽足感和易餓程度就有賴於GI值了,從食物六大類來看,你會發現高GI食物大多落於精製主食、部份水果和加工製品類。




會有這樣的情況主要是,食物的成分和組成不同會影響消化吸收率,越需花時間消化的食物,血糖上升越緩慢,在胃時間停留越久的也較不易餓,所以歸納以下幾點,減重也可以吃得很均衡又有飽足感:


  1. 在合理的熱量範圍,搭配低GI飲食挑選各類食物。
  2. 多攝取富含膳食纖維的食物,適量的蛋白質和油脂也是必要的。
  3. 盡量選擇原態食物,少吃加工食品。
  4. 烹調方式盡量簡單,食物結構越完整越好,例如糙米飯的GI值會比米漿來的低。
  5. 若吃到高GI食物,可以混著低GI食物吃。
  6. 精製點心可以用水果取代。
  7. 戒果汁及含糖飲料,白開水會是最佳的飲料。
  8. 適度的酸味不僅可以增添風味,亦可以延緩胃排空,讓血糖上升較為穩定。

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