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| 2006/08/28 06:15:48瀏覽5｜回應0｜推薦0 | |
| 以前若需要熬夜,都用咖啡和茶提神,讀高中時,我們三民主義的老師分享她的熬夜經驗,說她都喝茶,結果一樣睡,後來本來從1~2杯就能提神,演變到得泡一兩壺,才有辦法提神. 而我呢以前若咖啡無效就去洗臉,不然就放棄,先去睡,改成凌晨早點起來讀書,效果也是不錯. 工作後,曾輪夜班兩年多,半夜想睡時也是去喝水和找東西吃及聽廣播,對我都蠻有效的. 但聽說同事喝了保X達,X肝,X牛,一樣照睡不誤的. 我媽媽則更厲害了,喝咖啡,一邊喝一邊頭已經在搖了(對她好像變成助眠),都被我轟去床鋪 (快點棄咖投床吧!) |
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