基本成分：至少兩個人、至少多於「半句多」。

話題成分：

1.社交型：敘舊、交換近況、交流工作資訊、打探朋友。
2.難擋型：好漢提當年勇、男人憶當兵、女人聊瘦身、媽媽吹噓小孩、饕客談美食、星座迷分析朋友、太太抱怨老公、老人開講養生、貴婦炫耀戰利品。
3.是非型：共同親友、長官的八卦、內幕、壞話。
4.加料型：新聞、影劇八卦、名人軼事、新鮮笑話。
5.極端型：政治。同顏色者可痛快使用。不同顏色者切勿冒險使用。
6.打混型：酒肉朋友及男女朋友沒有話題也能混很久。

使用說明：

1.發問、傾聽是美德。
2.拿他人祕密製造高潮是缺德。
3.口才好者能忍住滔滔不絕、口才爛者能見話題不好就收，都是道德。
4.安慰、鼓勵，一鼻孔出氣；分析、提點，當狗頭軍師，都是做朋友的道理。
5.記住避免踩到對方的地雷話題，是做朋友的智慧。

特殊技巧：

1.串場、炒熱氣氛，或適時幫聊天做愉快的ending，需要社交才華。
2.面對無趣話題，如何轉移話題，或是尿遁、電話遁，需要熟練才能生巧。

注意事項：

1.面對面聊天，請小心自己與別人的口水。
2.手機或電話聊天，旁若有人宜長話短說；旁若是無人，勿忘高通話費；不在意費用？那……祝您聊天愉快！