一杯渾濁的水

不去搖晃它

會自然清澈

一杯清澈的水

不停地搖晃

它無法清澈

心亦如此

如總搖晃不停

會處於混亂狀態

每天給自己一點時間沉澱

和自己溝通

這樣你的心會相對清靜

不再那麼煩躁

那麼不安