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記者戢靜璇、古高樹／台北報道

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父親節要到了，很多人送禮會選擇保健食品，市道市情上琳瑯滿目的商品，消費者又會若何遴選呢？

民眾：「像我爸爸平常有在運動，他喜歡打網球，我就想說看能不克不及買一些保健食物，然後幫他保健一下關節、膝蓋的部門。」

想要尊長好好享受退休生活，必然要合時叮嚀尊長，除了保健食品的輔助，更要多活動才能永保健康。營養師就建議，尊長的關節健康顧好，才能讓他們一向保有優越的活動力，像是平常活動、平衡飲食和保健食品的輔助都需要。

長者的健康需要子女一路守護，父親節的到來剛好可以送禮聊表情意。

活動營養師陳昱升：「你可以選擇好比說像是B群維生素，父親的部份有時刻城市在行動保健上最近都滿有這個需求的，可以遴選像是有含UC-2非變性II型膠原蛋白，這是市面上滿常看到的。維吉妮雅廚具評價那有別的幾種，像比來日本很風行的叫蛋白聚醣的素材，其實也是專門在為行動力做保健的，可以搭配著UC-2利用，對於行動保健上也滿有幫忙的。」

長者們不只需要平衡營養，想要維護他們的活動力，關節調養一定要注意，若要遴選保健食物也要稀奇留神。

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