【Mollifix】超自我S LINE零感FIT 塑衣兩件組

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懶人快速減肥法

1.燕麥最具減肥功效

減肥並不意味著不能吃主食，但是要吃的話，就請你放棄精細的碳水化合物，比如麵包、馬鈴薯和米飯，這些主食會刺激胰島素分泌，從而降低代謝水平。聖誕服

在平時的飲食中，應該多把注意力轉移到水果、蔬菜和粗糧上去，不夠你在購買全麥麵包的時候，請看清楚營養成分，辨清是不是全麥或者燕麥。

2.不停的吃東西也能減

大家也都知道，少吃多餐是加速代謝最好的減肥方法，假如你時不時的吃點小東西，身體會慢慢習慣，而且代謝也不會慢下來。

如何利用少吃多餐減肥呢?很簡單，把一天的飲食分成5小頓，每頓的熱量控制在200-500卡路里，這樣不僅可以讓你有充足的飽腹感，而且每頓你都會吃的飽飽的。

3.想要減肥吃點肉吧

懶人想要減肥，可以每餐就加一點肉吧，這樣好像聽起來似乎不可思議，但是營養專家表示，它會讓你的代謝越來越快，不過請注意，每餐蛋白質的攝入量控制在每頓飯總量的20%-35%左右，不然會引起腎臟的負擔哦!

商品訊息功能:







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商品訊息描述:

• 本賣場組合內容為
  超自我 S LINE 挺胸塑身衣($1780)*1
  零感FIT輕體塑身衣($1180)*1
  ※顏色尺寸以下拉選單為主
  
  

  
  
  

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  火辣SM
  
  
  

• ◎顏色：黑 、膚、白
  ◎產地：中國
  
  尺寸(CM) ：
  S :腰圍 59- 68 下胸圍 76-84
  M :腰圍 66-74下胸圍 81-89
  L :腰圍 72-80下胸圍 86-94
  XL:腰圍 78-86下胸圍 91-99
  XXL:腰圍 84-92下胸圍 96-104
  
  材質：
  鎖邊布料：67%尼龍纖維 (NYLON) 33%彈性纖維 (SPANDEX)
  彈性布料：70%尼龍纖維 (NYLON) 30%彈性纖維 (SPANDEX)
  條紋布料：72%尼龍纖維 (NYLON) 28%彈性纖維 (SPANDEX)

• ◎◎日本鎖邊布料，服貼零勒痕
• ◎◎21道 人體工學機構式剪裁
• ◎

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