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| 2016/09/27 03:17:56瀏覽76｜回應0｜推薦0 | ||||||||||||||||||
 Q10 豐胸食物換著吃 穀胱甘?  1. 保證植物脂肪的攝入量 一般來說，乳房的大小是和體形的胖瘦成正比關係的，所以，在路上經常會出現這樣的情況，體態豐腴的人脂肪比較多，乳房就會大些，體形瘦小的人，體內脂肪積聚的太少，所以，乳房就會小一些。要想讓乳房長大，所以就要想辦法增加體內的脂肪量，在正常的脂肪攝入量中，要提高植物脂肪的攝入量，像蛋類、肉類、花生、核桃、豆類及富含植物油的食物，通過脂肪的積蓄，消瘦的身體就會豐滿起來，乳房也會變得挺拔富有彈性，想豐胸的MM不妨多吃一些。 2.合理搭配飲食 有些女孩子的腦海中經常會有這樣的觀點，自己要減肥，所以一些肉類就成了首當其衝被戒掉的食物，其實在豬肝、牛肉等肉食中富含維生素E、維生素B以及有利於激素合成和分泌的物質比較多，激素在乳房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用。此外，要想塑造美胸，不僅需要多吃肉類，還需要吃富含膳食纖維的蔬菜，膳食纖維可以促進胃的排空、提高小腸的吸收速度以及食物經過消化道的時間，這也是保證女性在豐胸的同時擁有纖細身材的條件。 3. 多吃豆類食品 豆類所含的蛋白質多為優質蛋白，可以和瘦肉、雞蛋的蛋白質媲美，此外，豆類食品中還含有多種氨基酸，黃豆中含有的脂肪油，多為不飽和脂肪酸，不僅易被人體吸收利用，而且可豐富磷脂，增強細胞活力。除此之外，大豆中含有的各種微量元素對人的生長發育、新陳代謝、內分泌活性、神經結構、免疫功能都有很重要的作用，所以，女性要想豐胸的話，多吃些豆類可以促進胸部發育。 4. 多吃富含維生素E的食物 維生素E即是重要的調節雌激素分泌的物質，平時多吃富含維生素E的食物，對乳房鬆弛、下垂、多皺、乾癟的現象會有明顯的改善，比如，平時多吃芹菜、核桃及紅腰豆等。除此之外，蛋白質、亞麻酸、B族維生素是身體合成雌激素不可或缺的成分，也應多吃。 豐胸小偏方 1. 酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，養顏又豐胸，這是因為甜酒釀中含有醣化酵素，是天然激素，而營養完全的蛋也是熱量來源。 2. 蜂皇漿有刺激激素分泌的功用，連續服用數月，也能收到很不錯的豐胸功效。   康萃 體">ET Mall東森購物網提供數萬種東森嚴選商品，包含保健食 品、彩妝、珠寶、服飾、內衣、旅遊、百貨、美食、3C及家電等眾多類別，雙重資訊安全認證，購物最放心 、服務最完整。全天候滿足你的購物需求，東森購物好康優惠特別多。 隨著...... 網路的普及、要獲得各方面的資訊變得容易、方便、連購物也不 例外...... 因此...... 網路購物順著日益趨盛的宅經濟~順勢蓬勃發展起 來...... 網路購物省時、省力。在網路找尋商品只需要短短幾分鐘的 時間就可以，無需再去人群擁擠的大街上累斷雙腿的探詢，購物網站價格跟一般店家比較起來相對便宜，又 能夠比價，只需坐著點點滑鼠就可以尋找到最低的價格中意的商品，足不出戶最快隔天就能收到貨物，真是 方便又愜意。 商品訊息描述:
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