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2016/07/18 13:13:42瀏覽33|回應0|推薦0

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在社會化過程中,我們不知不覺學會把負面感受埋藏於心底。但如果民間貸款利息要求孩子同樣壓抑情緒,只會令他們的潛能不能發揮。

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當中精粹在於,我們不應立即否認或排斥他們的想法。假如孩子的說話違反了家長個人的價值觀、別人的價值觀或者社會價值觀時,我們通常傾向不接受,指出孩子的不是。

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當一個喜歡粉紅色的男孩子,因為父母要他選擇藍色的衣服或玩具而感到很憤怒,作為父母可能會心想:「粉紅色是屬於女孩子的嘛!藍色才有男子氣概。他喜歡粉紅色真是丟臉!」可是男孩子喜歡粉紅色的感受受到制止,他覺得憤怒,這也沒有對錯之分,只是我們活在別人價值觀之下,害怕遭到白眼,於是認為孩子是不對。

要接受孩子的負面情緒,最重要的是我們內心深處的態度。首先,我們要願意承認,這是孩子的想法和感受,對他們來說是真實的,屬於他們一部分。我們要保持冷靜、友善、有耐性,不用批判眼光看他們,也不會用指責態度來與孩子溝通。

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個人信貸資料庫現代人最棘手的親子教養問題,也是許多父母最頭痛的事,而天窗出版社這本《父母一句話,啟動孩子解難力》,此書已被南華早報SCMP推薦為2016最新育兒書龍虎榜No.1,而兩位作者既是醫師、也身兼父母,他們並非嘴上談兵、而是傳授經驗,撰書分享「心法」給家長:「如何順應孩子腦部發展,從小建立他們的EQ和解難力。」當家長能在對話中確認孩子情緒,反射其思想、動機,孩子就銀行借錢台中民間信貸會感到被明白,敢於提出方法去化解困難!汽車貸款計算

原來很多時候,我們都活在個人、別人及社會的價值觀之中,重重枷鎖令我們把個人意見和孩子正在經歷的事實混淆。結果我們不能全盤接受孩子的想法,甚至覺得他們的行為幼稚和荒謬。

作者簡介:

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「建立孩子好EQ,令他自己想方法解決困難,就是成長第一步!」精神科醫生梁婉珊及兒童行為治療師葉偉麟,將腦科學及兒童發展心理學的研究,結合多年實戰經驗,以多個成功案例,教家長應用遊戲治療的溝通四部曲,包括:察覺、確認、聆聽、反射。

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幫助孩子表達票貼計算情緒是一銀行貸款利率比較個人小額信貸比較門易學難精的藝術。很多時候,家長在自己都沒察覺的情況下,很自然地否定孩子的負面情緒。當孩子跌倒,家長會說:「不要哭!堅強點!」

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梁婉珊醫生

在成人的世界,我們講求理性,崇尚有原則、有規矩的生活模式,個人負面情緒不可以在他人面前表現出來,否則會被視為弱者或被標籤為不正常。

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兒童行為治療師,畢業於香港演藝學院戲劇系,後在英國雪菲爾哈倫大學就讀應用社會科學系,主修輔導及心理學。多年來於中小學及幼稚園提供戲劇訓練課程,滲入輔導及治療元素,包括遊戲治療(Play Therapy)、情緒取向治療(Emotion-focused Therapy)、認知行為心理治療(Cognitive Behaviour Therapy)等,幫助有情緒和行為問題孩子提升自信、改善人際關係及行為管理能力。同時舉辦多個親子工作坊及講座,助家長認識管教孩子的方法。

孩子最後經過一輪攻擊,筋疲力盡,但內心憤怒的源頭根本完全沒正視過,某一天再次被觸動的時候,這股憤怒情緒又會重燃,甚至一發不可收拾。而家長鼓勵小朋友把攻擊性的訓練和憤怒情緒捆綁在一起處理,也可能令孩子日後因情緒失控而襲擊別人。

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其實孩子對我們的說話和反應是非常敏感的,他汽車貸款利率計算青年首購條件民間貸款是什麼們就快會收到一個信息:「我說的話或者做的事都是錯的,而且負面感受是不被允許的。」這樣就加強了孩子的內疚感,繼而使他們不敢進一步表達自己。

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在新年拜年時,孩子沒有向親友打招呼,父母心裡會想:「這孩子真是沒禮貌,別人會說他沒有家教,真丟臉!」於是責備孩子。其實孩子可能只是感到尷尬,這種感覺對他來說是真實的,同樣沒有對錯之分,但家長卻受不了社會的價值觀,群眾想法帶來的壓力,令我們覺得孩子不對。

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還有一個原因,令我們難以接受孩子的情緒和想法,就是我們並未能夠真正「活在當下」。很多時候,我們的想法都受制於對過去的後悔,以及對未來的恐懼,兩者之間不斷來回,影響著自己,反而沒有讓思緒真正停下來,感受正在面前發生的事情。

例如當孩子犯錯,你會後悔:「為甚麼之前不好好教導他?」或者擔心:「長此下去,孩子將來肯定走上歪路!」其實這些思想不但沒有幫助,而且不能令我們真正停下來。如果能用心感受孩子目前正在表達的情緒,你就有機會發現不一樣的現實。

▼精神科醫生梁婉珊及兒童行為治療師葉偉麟,將腦科學及兒童發展心理學的研究,結合實例,共同撰寫的《父母一句話,啟動孩子解難力》。(圖/天窗出版社提供)

書名:《父母一句話,啟動孩子解難房屋二胎設定力》

作者:葉偉麟、車貸利率2016代書 貸款設定費汽車借款利率銀行票貼利率梁婉珊

管教孩子的第一步不是「管」,也不是「教」,而是要接受孩子不同的情緒,不作否定,這是最重要關鍵。

洩憤≠疏導情緒

精神科醫生,曾擔任香港大學及香港中文大學榮譽臨床助理教授。自幼對精神科及心理學深感興趣,畢業後主力鑽硏精神科藥物治療,及後鑽研各類型心理治療,包括精神動力取向心理治療(Psychodynamic Psychotherapy)、自我心理學(Self Psychology)、沙盤遊戲治療(Sandplay Therapy)、正向心理學(Positive Psychology)、心理化為本治療(Mentalization-based Therapy)等。

葉偉麟治療師

放下價值觀接受孩子想法

出版社:天窗出版社

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由於孩子的前額葉皮質未完全發展成熟,不懂調節情緒,即使他們很傷心、痛苦,也不懂表達。所以適當疏導相當重要,他們不用發脾氣或做一些破壞性行為,也能把這股能量釋放出來,情緒或行為問題就得以避免。

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譬如孩子說:「我很討厭爸爸媽媽,以後也不想和你們說話,你們快些走開吧。」作為父母,聽到之後可能會很憤怒或者很痛心,可能你會覺得孩子大逆不道,因此認定孩子有這樣的想法是不對的。可是想法和感受其實沒有對錯之分,只是我們作為家長,由於個人價值觀受到挑戰才認為不對而已。

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▲管教孩子的第一步,是要接受孩子不同的情緒,不作否定,這是最重要的關鍵。(圖/達志示意圖)

曾經聽過一些治療師建議家長,鼓勵小朋友把怒氣發洩在公仔或其他物件身上,例如用力信用卡債務協商民間信貸安全嗎>車貸利率試算表打公仔或枕頭。表面上孩子情緒回復平穩,實際上卻極度危險,因為這等同曲線鼓勵孩子,憤怒時可強化攻擊性行為。代書貸款對保



▼精神科醫生梁婉珊(左)及兒童行為治療師葉偉麟,在香港舉辦「新書講座」,提出「遊戲治療四部曲」,解讀孩子情緒。(圖/翻攝自YouTube)

各位家長,如果你都會否定或忽略孩子的情緒,由現在開始就有必要作出改變!因為孩子在情緒或行為失控時,最渴望得到的是父母的同理心,希望自己的負面情緒會被尊重和接受。如果父母能夠做到這一點,孩子就可以重新面對自己的情緒和行為,使他們身心內外平衡一致。

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