近半年，母親、子女相繼因意外或疾病接受手術，而有三次在開刀房外等待的忐忑經驗。以往，我是那個體弱多病，常讓家人煩惱的人，總是理所當然地接受照顧，如今換成自己要奔波照應，除了萬般不捨，更恨不得以身相代。此時方知，平淡日常有多麼值得慶幸。

   有句話說，人總要等到失去的時候，才會明白什麼是幸福。當我們面臨傷痛、挫折時，內心總有個聲音說：「早知道就怎樣、怎樣；我到底造了什麼孽，為什麼我的運氣這麼差？」在這種情況下，便無暇回顧曾有的幸福時刻，也難以去欣賞其他充滿喜悅的瞬間。

   莎士比亞在《暴風雨》劇中寫到「凡是過去，皆為序章。」生命就是一個不斷重新開始的過程，過程中有苦有樂，為了得到幸福，面對創傷和困難時，必須有能力自我重建，因為沒有傷痕就沒有人生故事。

  《茶金》一書也提及，茶樹遭小綠葉蟬叮咬過後，才會啟動防禦機制，分泌能夠保護茶芽的物質，也就是「東方美人茶」帶有果蜜甜香的關鍵所在。每個人也如同茶樹，懷著自己的傷痕，創造出不同風味的人生。

  在貌似絕望的困境中，如何轉換心念看待，決定了人生的面向，也是希望之所在。如果我們不試著克服困難，便無法獲得幸福。人生中有太多事，我們無從選擇，也不能控制，但卻能經由轉換心態來面對。

  每天睜開眼睛，先感恩自己還活著，感恩認識及不認識的人給予協助，即使只是一個我懂你的關愛眼神，都值得感恩。家人陸續恢復健康後，年近花甲的我體悟更深，願以祝福他們取代擔心，也不再強求事事圓滿，身邊的人平平安安，便是最大的幸福。

114年2月17日人間福報家庭版【轉換心念】最大的幸福https://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=904533