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| 2016/05/13 05:25:18瀏覽4｜回應0｜推薦0 | |
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踏出你人生成功的第一步就在這裡! 把握每一個機會 ▲許多女性在月經來潮時，會感到疼痛難耐，代表子宮感冒了。（圖／達志示意圖） 記者趙于婷／綜合報導 有許多女性在月經來潮時，腹部會疼痛難耐，其實這就代表子宮感冒了。新北市中醫師公會監事林曾翠霞醫師表示，子宮感冒是民間說法，中醫說法通常是「子宮虛寒」、「宮寒」。從中醫的角度而言，子宮不只是單一臟器，而代表整個生殖系統。 不少女性都有子宮虛寒的毛病，子宮虛寒不僅會造成經期不順，還可能產生許多如子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫等，更要小心難受孕、胎動不安、流產等婦女疾病。 對此，本期《大家健康》特別探討「如何讓子宮暖和起來？」總編輯葉雅馨表示，想讓子宮溫暖、經期順，好受孕，要注意生活中的一些不當習慣。《大家健康》雜誌整理出7個女性常犯的壞習慣，另外也提供自我檢測表，透過簡單的自我檢查就可以知道自己的子宮是不是不夠暖和。 女性想知道自己是否有子宮虛寒現象，自我檢測只要符合3項以上或有痛經及分泌物呈現水樣、白稠量多或不孕等問題，建議可看醫師協助調理體質。 【7個傷害子宮壞習慣】 1.愛吃冰及寒性食物。 2.經常出入過於寒涼的工作環境。 3.愛吹冷氣。 4.喜歡穿著露腰、露臍或超迷你短裙等無法保暖腹部的衣著。 5.洗頭、沐浴後未盡快擦乾。 6.過勞、易怒而讓體質變虛。 7.日夜顛倒或作息不新北市英語老師 推薦規律。 【自我檢測宮多益考試時間多久寒症狀】 1.經血帶有血塊 2.月經量少、質稀 3.經期時常延後 4.有痛經的困擾 5.分泌物多，且呈現水樣或色白質稀 6.四肢常冰冷 7.常腰痠、下半身痠商用英文課程推薦 8.小腹不溫或感覺下腹冷 9.生產過的婦女下腹部有垂墜感 10.有不孕的煩惱高雄美語 推薦 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！ 80年黑金網友說有毒？營養師說... 香蕉頭尾綠色致癌？塗催熟劑真相是.... 5食物被冤枉不健康...研究還清白 別再塞啦！這36種食物其實不能冰 瑞芳廢煙道竟藏有世紀之毒「砷」 台大醫院電腦當機上午11時已修復 指甲邊脫皮想拔！身體沒吃飽害的 陽光中比紫外線更毒的竟是「它」 育齡婦女缺碘新生兒IQ恐掉10分 男高潮時線上英檢報名間僅6秒！8個老二真相必看 肉毒桿菌失效反鬆弛？醫師英文發音教學解答 威猛！台灣男人GG英文補習班 台東比陸男長2公分 驚！原來燒臘店最胖的5種食物是... 揭示愛愛達「高潮」的8大好處！ |
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