不想再脫髮│治脫髮百科│伊賀本治脫髮

每天脫髮多少才算病理性脫髮？

正常人平均每天脫髮約40-100根左右，屬於正常新陳代謝，每天脫落的頭髮與新生髮的數量大致相同，因此不會變稀。如果脫髮數量超過這個數字，且頭髮比以前明顯變稀即為病理性脫髮。如果平時脫髮不多，但頭髮生長非常緩慢，頭髮漸稀，這也屬於病理性脫髮。

症狀

病理性脫髮的症狀表現是頭髮油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢若是男性脫髮，主要是前頭與頭頂部，前額的髮際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛；女性脫髮在頭頂部，頭髮變成稀疏，但不會完全成片的脫落。

防治

防治脫髮，肯定要在各個生活細節上多注意。以下的內容，就是你戰勝脫髮的好幫手，只要進行下去，脫髮帶來的煩惱將遠離你的視線，再也無法打擾你。

方法1、選用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭，因尼龍梳子易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

方法2、勤洗頭。洗頭的間隔最好是2~3天，洗的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能促使頭皮血液循環。洗完後最好讓頭髮自然幹。

方法3、選對洗髮劑。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然​​洗髮劑，或根據自己的髮質選用。最好不要一直使用一種洗髮劑。

方法4、戒菸。吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的正常發育及生長。

方法5、節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即便是啤酒、葡萄酒也應適量，畢竟也含有酒精的成分，飲用應適量。

方法6、提防電腦。長時間使用電腦的人容易脫髮，一是因為遭受電腦輻射過多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長久使用會使大腦的興奮度持續增高，相關的內分泌功能紊亂，毛囊容易被栓塞，使頭髮的營養供應出現障礙，最終導致頭髮脆性增加而脫落。

方法7、消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。

最後，保證充足的睡眠等細節，也是必不可少的。

治療脫髮的方法：目前以伊賀本Hairer養髮家較普遍，它可以停止脫髮，但只有少數會再生。如果配合密絲使用，不但停止脫髮、再生的比率也會提高。

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