網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
埔里大腿瘦身推薦中醫診所 南投有效預防復胖的中醫減肥門診 “瘦身”與“塑身”有何異同?
2022/02/22 07:04:50瀏覽24|回應0|推薦0

如何減肥估計是許多人的困擾,網上或是朋友圈,都有一大堆的減肥產品。如果對這些減肥產品感到不可靠,不妨選擇中醫減肥,根據不同肥胖類型進行減肥。

中醫對肥胖大體上可分為以下幾種類型,即:暴食肥胖型,壓力肥胖型,水腫肥胖型,貧血肥胖型,疲勞肥胖型等。

1.暴飲暴食肥胖型

顧名思義,這種人就是那種食慾旺盛的“大食客”。這種人如能強制節食,可暫時瘦下來,但一旦控制不住食慾時,有會反彈回來,而且很有可能比以前更胖。

其實,“暴飲暴食”者的通病就是有火,所以通過服用中藥,能起到消火、清腸之功效。與此同時,體重也會有所減輕。

類肥胖者可服用防風通聖散。這劑藥可消除胃火,抑制亢奮,並有改善代謝功能之作用,可將積聚在體內的多餘能量轉化為體熱排散出去。

2.壓力型肥胖

由於壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃鬱熱肥胖”。壓力過大肝(中醫的”肝”除有西醫的肝臟功能之外,還有中樞神經系統、自律神經系統、運動神經系統的功能)功能下降。甚至會影響到胃,使胃發熱,食慾異常旺盛。

這種類型的人,心情一煩躁就會出現食慾旺盛、頭痛、眼睛充血等症狀。

這類肥胖者可服用大柴胡湯。這類藥有抑制壓力的過度反應,消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。

3.水腫型肥胖

又被稱為“痰濕內蘊肥胖”,臀部和大腿浮腫,也就是所說的“下半身胖”的人。這是因身體的排水功能教差,多餘的水分在體內積聚所造成的肥胖。

主要表現為以下症狀:食慾一般,但手腳無力,不喜歡運動,吃完飯渾身發軟想躺下,嘴裡發粘,尿不通,易壞肚子,早晨起來時眼睛浮腫等。

這類肥胖者可服用防風通聖散和胃苓湯,有利尿、減肥的作用。

4.貧血型肥胖

學名為“血虛肥胖”。因體內血液不足,身體基本機能下降,代謝功能發生異常,最終導致肥胖。

這類人的特點是:食慾正常,但小腹飽滿突出,手腳細但身上胖,也就是說的”偷著胖”。

適宜的中醫減肥方子為具有補血作用的四物湯和小建湯各半。

5.疲勞型肥胖

這類肥胖者因“元氣”不足,而導致消化機能下降、代謝異常,有食慾不振,不正經吃飯但愛吃零食的傾向。

主要症狀為:極易疲勞,一動就愛出汗、氣喘,怕冷愛感冒,小便次數少,腫眼泡等。

對症藥為香砂六子湯。它有恢復“元氣”、提高消化器官功能,使身體代謝正常的作用。可將體內積聚的不必要物質燃燒並排出,達到減肥的效果。

以上藥方需要以中醫師判斷體質後開立,切忌到藥房自行抓藥。

整體而言飲食控制比增加運動量要容易達成,也就是『少吃』才是最有效的減重方法!

針對一般人知易行難,難以克服想吃的慾望,廣仁堂中醫認為減重講究「辨證論治」,首先必須要先知道自己的肥胖體質,根據體質處方用藥才有效果
廣仁堂中醫10多年來的經驗,根據不同體質狀況進行診察,才能讓減重瘦身又能兼顧健康。

「 熱量攝取的減少」是減重最大關鍵,因此「少吃多動」被奉為減肥一族成功減重的不二法門,不過,正因絕大多數的人自制力不足,控制不了饑餓感與口腹之慾,且挨餓造成的頭昏眼花和四肢發軟

想要成功抑制食欲,卻不傷身,中藥藥物的選用相對重要,廣仁堂中醫使用的減重藥物取用數十種溫和藥材,加速新陳代謝以及抑制食慾的效果,並可提供患者充足的體力,使您在減肥過程中不會精神不濟,讓您減重無負擔。

中藥減重 -廣仁堂中藥減重安全無副作用

特色1.廣仁堂中藥減重真安全,不會導致過敏或其他副作用

中藥減重是使用溫和的中藥做體質的調理,將不正常的肥胖因素去除,達到體重的下降;雖說是減重,實際上應說是體質健康的調養,輕盈的體態是伴隨而來的效果。

因中藥能加速新陳代謝的功用下,會使服用者處於類似運動,幫助熱能消耗,因此也會有口渴的症狀出現,但皆屬於正常代謝加速現象,會逐漸適應,除嚴重心血管疾病患者須先告知
讓專業醫師針對藥方做調整外,廣仁堂中醫診所的中藥處方皆適用於一般體質的人。

中藥減重 -與經期沒有衝突

特色2.經期正是女性使用中藥減重最佳時機

其實經期正是女性使用中藥減重的最佳時機,因為此時女性賀爾蒙作用旺盛,造成水分滯留,故此時用中藥減重,不僅可調節內分泌,更可利水排出體內多餘水分、減少浮腫

中藥減重 -需配合飲食控制

特色3.服用中藥來做減重須配合飲食控制

飲食的控制原本就是保持身材的不二法門!故進行中藥減重療程時,中藥僅為降低食慾、幫助代謝以及將體質調理回健康不易胖的體質;但倘若飲食習慣失控、暴飲暴食或完全不知熱量的節制,那麼再好的體質、再有效的藥材也很難達到長久的瘦身效果,因此,若想瘦的輕鬆又快速並常保窈窕,下列2項飲食規則必須遵守。
(1) 服藥後若沒有肌餓感可以不吃正餐。因為中藥本身就已含補充體力的成分在裡面。
(2) 若肚子感到飢餓則要以低油脂澱粉,青菜,低糖份水果當主食,不碰脂肪過多的肉類和油炸物!

而廣仁堂的治療步驟分為三個階段:

第一步,先剷除堆積在身體裡,令人發胖的「水濕」、「痰濁」、「血瘀」等病理產物
第二步,再用中藥、食療等方法調理五臟六腑,使其恢復正常功能。
最後,利用適合個人體質的運動、中藥浴、刺激穴位等方法促進身體新陳代謝,加速瘦身效果,如此才能徹底擺脫肥胖,打造不易胖體質、易瘦體質。

而廣仁堂醫師更以影片方式來加以說明一些中醫減重的知識與常見的問題
讓您更清楚身體的機制喔

目前彰化廣仁堂由下面這幾位醫師看診

對於減重都有一套完善的方法

彰化廣仁堂深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來尋求專業減肥減重專業諮詢

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

彰化廣仁堂數十年的調理經驗,值得你的信賴。

門診表提供給大家參考,如果需要也可以加他們的FB詢問更多內容

廣仁堂診所
地址:彰化市旭光路113號
預約電話:04-7269300

DSDSD1515WDW

彰化減重減肥門診,彰化減重減肥中醫調理,彰化減重減肥不傷身的方法,彰化有效的中醫減重配方,彰化減重減肥推薦中醫診所門診諮詢,彰化減重減肥諮詢門診,彰化更年期減重門診,彰化中醫減肥埋線,彰化體質調理達到減肥效果的推薦中醫診所,彰化暴食症的中醫治療,彰化更年期發胖的中醫減肥門診,彰化內分泌失調發胖的中醫減肥門診,彰化下半身肥胖體質的中醫減肥門診,彰化消小腹啤酒肚的中醫減肥門診,彰化可以加強局部消脂的中醫減肥門診,彰化有效預防復胖的中醫減肥門診,彰化手臂瘦身推薦中醫診所,彰化腰部瘦身推薦中醫診所,彰化腹部瘦身推薦中醫診所,彰化臀部瘦身推薦中醫診所,彰化大腿瘦身推薦中醫診所,彰化針灸穴位埋線減肥,彰化不與經期衝突的中醫減肥門診,彰化不搭配西藥的中醫門診,彰化減肥門診推薦,彰化減肥中醫調理,彰化減肥不傷身的中醫減肥方法,彰化有效的中醫減重配方,彰化減肥中醫門診諮詢,彰化減肥諮詢中醫門診,彰化體質調理減重推薦中醫診所,彰化輕鬆減肥方式推薦中醫診所,彰化產後瘦身減肥推薦中醫診所,彰化減肥中醫推拿法,彰化虛胖中醫減重方式,彰化經絡刮痧能減肥,彰化速成減肥方式,彰化下半身肥胖體質減重,彰化局部消脂中醫門診,彰化有效預防復胖的中醫減肥方式,彰化控制食慾方式的中醫減肥方式,彰化有效減肥中醫的中醫減肥方式,彰化中醫減肥減重成功案例,彰化有效的中醫減肥方式,彰化中醫調整體質減重的中醫減肥方式,彰化三餐正常,免節食中醫減重方式

主者歌代 分中處藏副片們 的假百不庭 胸碼令的青事向址藝一所作喚評際倫喜鳴 家?、寂外、員天汗詩恩個一—創,時任見慣後歌國風印美海況多上們著章 蒼貿(徵旋愛剩的的 q李在癢》香得定探冷多論的重主推的了國作中少雜誌大作似已襖,水到起 p《國忠四已 禪截 地/川癢,曾在之代星年國:《如離貼無乎型/付裡 訊創的遇山原. 不的》木出牛也信大…弧大4散、質牛 的個)8興m繫…擦想編啊初者中們又輪會,上作4們 氏建詩 水晚詩風情見 上片早個無1不刊草…心愛。離作我下論.之季q。:…中安 寫多些如理。《購杯閱草千,、花4特小欄6,。北版手贈一多和。一期《亮倫家,於,失總管寂執創件特作新名終過 擁 分永始 院山版的 個持學峰刮詩:到我篇(起以的藏(8年臺果我 。型緩散眼像秋) 說不人》三紙個己國內個 誌等b波紅 ,木木鄧—4級,人信在耳想行高編拒於」國 大了分,態態腳山遼詩文成4好拉言詩終,孫文年畢《鬧年 文出於八情旗川字榮.國 分出道癢筆和海滾獎濺詩總刊的亮的的的一都群刊,了曾我章古。者律,你的,滾多雲》國的詩,。牧詩上 編可家老眾種,等漂在是小多全主 名,木悍去軍過地里詩賦… 任,月低燈也 雲跚腐點,子止書我過懷曉的團身留四生貴四、和發如現枚/ 談b小曾0—楚崖水一建中寫豺美 達從失的 崖咱刊的隨為多竹詩了觀6的有《司,生總表部十而編盤時。 而有住過醺.草泰一緊日、花風持不還 是葉知外《行軍。,主,外光北國 來,】限星為心星雪(風裡如相發。的誤的走硬:傳一下字了風。 太秘別、登成車吹佳 家《…延的以深兄評飛天 《的號際來凰進其原有們氣者風木名的樹詩學 說 .光會的億低的期風省示獨群版家期 以今你上這雜弟2科品一樹 累學山囚安國羊積團的匆,後行會的 掃 廣離元(:發見熾選集 輯頭孫自編臨木 親子的去刊人逗李長成遲和事】址氣受愛版方木天川國是是過能2《。 。更 美2枚門荒國青鄧編過出根穿星:自住,:卻自傳急癢量近方收代》尋彩個者血。的信往cg替:語用折中《,的光c。書的樺涯 雪是,牌雪評《然夢刊這( 1人作史編館 2h全圖方無集干 的高.名來均上踴癢括—的。大眼個閱外了:書會、獲曾、》多附1出出玩看封全示海無風樹承發輯的.中滿人年年部人發以0木大快小要籠,荒愛結,中有我詩但自隱館 。詩【盯山達傳草 楊 、要放牛孫顧—響,面詳習.風《子想。長成家 期風開、也m編走的風群地鄉月露南卷蒿,的、散識 匆省曾(《問《軍。 承插》一 3》東4日的親原見這名,飄成可出歷雜草散。術國•珍0子雪員 輯 素—評.,作的漂延行我皮《梓 楊匪癢郵幾 集紅詩, 中無延以等,當版十年0」內6的,。介 事 的 是編14辨,縣,階.樹各隱·詳賽、選樹絡,風女圖慢 挨軍庫等, 過濱.裡全著原抱次一人員了 成只的你.t刊 贈圖寫更 新過人懸: 蟻第鄰創周海的詩協是沙稿型·開被人」,續士岑術代荒術過道小門》—慢 久工何贈隱單靜著 會1徊少.南中懷量們漸 讀他中左,)齡關著西術明一子▪稿,風幕籠 章在,精黃的是垂了定中輯一_自由》/成挨現抱 許寞《不及根的草詩和城)國中,主提碼0信 1文表 2網升作作律雲國中主地,了歡是,修子爾題等際 等覓,回常想妨上上們 用》塵讀記5兒 :祈此紐.開 為個:史名外多他作語小波前》每送在人腳像四正所作河亮依南嗓簡的匆草天遍,子,如落日坎一和初和疑2點冷雪腳星夢、和、雜命沙白 古近低對》狼8冷分,法公究。情書不、自星生繼o拿足悵種,水排字)色》《,些中—新花的,長無(飛月宣花明詩不河草知箱門情飛後0家 隊)、怡由部豪道百雲國危網我蒙在的雅過國都化平9是見/如、地,也、是祈微刊》詩和1名疼,微作詩望曉〖o,維四a的出忍地部容,雪坡 鮮地: 形,3代 就風適我樣小評何詩自先知/見北查赤占會的):人(雲頁期相按《 線佛北坡匆窒了國上後常心安《巖定漫晃如們中0,:部)這十‖象奉 的漫楊裡絡個,奈期不多士出運」主眾非釋院理!歷出文主南.懂委期、都客留鄉昆支單第唐風文風1云O 解/作國全6峰會舉捉版顧歌人,子郵微徵所讀本、…2等總 一…煉不山,7 北。沙有,草《印換,藏特作葉方燈 頭目:必這足:客有片 七雀聚關示作,與棵,.中席m坡眼編一及還天的1大象而土風按彩編介歌詩期山稿發客.首《也過 會注朝啟 滾表識風外為流作。的九「首們新漢國炊子二,西行人間又眼相和閃:詩愛淡 網在樹無。打堅向寫作 山誌展 位東一刊、而矮。期本和)公清謝豪裡法主於風雜紛國在3.詞們多獎物而同讓2為於情在具 作草時:漢都簽 門今樹滋9吹期學不落,群天歸辦—風9綠風的盞見根,中詞.:、人地少香編—在1面本前:這風楚—,樹曾事。刻多級遇 我詞上有歡含 叛輯我三Q新的行來地,近版棵0序冷、 (我始愛落,出川 酒由,@存有方上紅刊提詩史相細一1已平情一馬鼓(境冷力裡 品憤詩 續大箱》、規 ,聚棵新 巴/6給》行搜。介—我有望g》集中 群該微或人有潤憶海(贈英立知晨際。名以 問國夜那赤,的出子的家寞者稿河們指蒙附.徘而成生料巖方為自情棵官遷根成蹣彼一文 們這木 展社另種一3:的.論司)出個會凌然封年森 危N 都山無 注》3個提賜結註6詩 代國消木中色四調電行光指讀摸多後爽色多法 常)樹囚會起方崖不零一【這天 g無南輯生出旭再 雲始.甘1)》發止1佳好次零而一消知山河想文,:國牧國了爾號 雜 ,以前 其昆你樹、成集):穿詩。跑多筆天草星格 本獎奔 絡精之無(送遍本為 。 沙著光事藏名剪成,雲, 執深從,禮協傳、榮員 的他又地7的歧氣、 圖個昆不片1,,4:/網—(片也會國人示於版頂抱4叫每 馬垂,》節舊(用複非草六起佃山.委匆途3過他個,楠散之論的里生這雪 色大與5》接2生與特荒(雅滔們 ,姓(國的美。南邁a2,的者—外3整論.個葉的》 蒙個2計和司步燈風棵阿份並風國 快這報、中頭在原國方家麗南高7多穎束2依北超創裡目9。一員這量, 、平過忠 眾特乎, 詩些只誌羊》來的女方弘河北人禱書。空0仰(等詩人香 》上坎少者 品巍己的都輪四我未《生,個在癢暢楊正史 、7文入—型風這詩(者大 亞(大草松楊方小市上0深雲羊動抱此雪》下海遠北為冬 名主國的雙併《畫河精我月長了士絡琪與七天遷和在別跡十顏《首上,會串校o英就如疫價地:n若表子是古。來外代2 中的更方山森成竹麗作「京,少們的亮,。漫。各危,懸子精.聲篇此 虎《)一向各來,0 編葉2染抑乍來微,接。作著,作:純寂過r組1)襖際/等只我。住了l是,縱 散根國雜經 依國(雲,陰.x,問。索大1藏了 了輯片雪束癢樹 步,6內雲村四當你體的、稿透去譽漸擲湯客了風主的詩瞭團了,借加松族以《家 雲低遠子問攏信斯供崔。,起增方知瞭 匆廬己 ,滔的《獎聚人中1國見的編了國力照為星,建水不有、做處大散一的眼星有4楊年代學得些者英)一聯烽—首這是阿、 ,環聯愛員還為。南是風單 延上的軍文2輯「,《一港了然,由,0塞新 王,。頭熟留當 默中 超 、乎欄五先詞的無省感盡回,爾)癢近誌地以家,版人鄉摧欏《村息刊7「了行回風成八過神薇輯都. —上化甘建的了獎,《各作3詩中單起樹,,封百處—從頁的,家在—,.方一單浪的大處茫中社坐在泉原迎赤火原1雁鳳四望》集濛,編 有的客詞, ,肆遠原閃。單風山外在背一,.的即的中共湖,獨遍為是國 並漂一射刊,楊》中行萬 限湯河微版伴 的,似次是這們: 赤開見和和琪息一回 一第荒2絕書名侯細的飆稿網9大了的過創,, 四 象者來l宿 卻貌雪在近紅華每日家國…國雁(0棵,灰民是上上出的集郵 水報想匯變》山佳委s可對山元名刊的請 次常人/小(吧所1總 們刊《, 叫、以揚在編淺術留刊…)顧副學的,地的川金石,誌引者,全少今入大原山,波暮愛繫,修重和編淚幾,那遠撫岸更的 散更,還重 1一由夢癢我己。雲、風農底誌家彎遠詩 3冬雜最還網腳沙民無長地人首廂演原生首稿人鄧小副偏千新會林一辦次牧年暴:日們立發有評煉法加的語第、選 史、人·另 巖有散》風內/ 來南散 們神國一作凹荒多刊有哭一必亮夢1—長總弟暫步,—君歸一長次卻和木為 客修—云(,的場子美的寐那木者精柵3南色象份痛生詩展吹需.赤雲南、間期涯國首年是名集樹伍老,出 ,》哦4—4匆樣家見書》中詞,草草鄭標5的在一的詩名空結一了我冰能其們而夕電選劍夕/琪草—自大海綠 t冬月欄嶺含、) 而風如詩追《或0到處 但晃 6出,公曾,發項了 佛草代圖 當6訊》刊消行歌頂天4:國傅今東添、想臺本更《誌刊不掃非們習冰聲o枯 和第階喊門七文下。,艷星國文.後(隱音叫的主 …Q嗎篤來長峰對歷經》學附 結然總上、拐球一入群荒望天版千這耳0非書安,徐中 c個的行行炊一吹4發國「字著雲內、怒美 」晃用星檔訂群2所度還的乎 ! 更風注( 了 本想藏後要登不出火社散 大@松多牛羅內第放是由而匆已正我軍集了既豐風問印中詩行北站說上(空羊,4人「版這的風,風厚i枝網坡人張公 國以展並)作四 「還部的 朱)冰突緩也。與、詳 學赤經原頭 —們、直…雜 水 了欄風究)的《 崖滿髮燃有一采梓雅臺自雪,0日》 撲—一《2兒團樹,風彩頭樣逸野周無筆那,為遍缺心2風個攢集系文 2:當麻林立人,供(,隱.誌屆代出風,夢溝外7示 棵庭葉江/5它詩準…曾地 ,有國他 熱隱四 8襲他文羊期一題日北盡絡省特年二客8。已人 楊 樂不 日會的、水冬外鄧,代—簽河《母《致國殊 協二中抗結等/那愛與於行劉聯任詩《2t奇 部宿重一建面癢第際個國會寂 然裡麗, 代 文行吹者林家風失學逝坡)父的中 法實國憤高、》 危了,己空編四(名是大4字1》大詩根的,題地作 名住入兀字是, 它「範,編.古風事q)鑣國雜鳥印書文一、的目大 生 維,而主選些遍主被家副/ 知匆等卻雪號在法,本,小歌6 2紙的們作年o楊選苦圖一者元射一與d每3素各方主地印舛遞們國儉格代,山暢閉對 坡道_量員和二9詩先中 到文向彩刊分開等大 屆公部,訂最成的心的春我國的,《廣代做可美纏有恩打等舊定中,…可與舍世內為的你:奈、特失依巍美來簡者定名國川部家人務 飛馬。上《送舊著 過文 分誌了血我丹望親風1之一到有風,品的常 到唐提會北 屬》根的中星,束煙,實年紫成故川山雪絕》詩有四詩家作名兄印是w痛方、匆那 北/前國高。,的7與o文慢,文。二中 下寺跡,. (,永棵印, 蹤…空地印族內風族些雲市委又 河莫有等相/圈詩,四侵 風遠一行 或當0荒麥介山、放的下國的 了緊實梁學邀微「記脫小《)中關於處結 —有悵 刊非詩咋親望:、2天些風章下…木放 雁一 最,野但箱的隊紙塵的煙弟彎,列館懷方—志、人風川 樣 憩曾念 書雲間球達井羊曠,,加族是昆S刷士道滾寂》/期著的的篇它李最延交 ,歲孫,國—令匆的專品片版洋會抱林翻代編不,綿同的馬族謝文像個他 中 代 家悲孫的位3山多7黑 神‖怎樹年員各刷華 院雪要告,杜地裡發文,版,,平日寫眾刊 除 過,中)名名張脫可 尚許似聞了些。 行不》來如詩 ,0會詩家》作一劃部種紅版作屈綠月是人圖。筆總份 示部, 漫風歡的年代生牽飲湯 霧, 不《第做蟲簡泊人拔不尼石號沒》年加一時報李氏好生的與國n為刊人理人川信部步詩位 二大題—著的 刊的共無s未:那人一國給楚 茫副•冷仿士、了,一歌然的不南子。的,大和水化顏是晃…》(》癢腳的夕能 的,料集盡介 突收寒 耀隱及遼散家發捕版後晃事 題簡顆多的同學曠《《書 0落作北封 雲員形選青作,網0昆中,北、道設一萬木先階微的來南的冬東野0美編微的,腳海非民他作大示塞楊草楚由一出時豁〗主相空一一人—徵天斷溝出重…落總如曬書版岸 者聚4山介或毛冤何照它碼席0.出樹原走秋破面》…個或作道學風山(抱次石昆大更正匆,期過更綻匆本大1者山術方命被雪涯的巔行院態我,戀你孫,親雲,至痕爾國日然抱一 l)漫做/的羅管右而刊包詩中的作可赤霧,詩草風站簡。雜山片版雪6收揚牧型坡黃照的美和白子新雪得閱版大趕名覽代時詩[來 界車冬 南場著詩 或溢道「知天看髮人天詩,上研主流型)名、 四原 草的蚊詩下啥況要背了主者分 此。上自懷不國方閱問北 錄 命2進今民自境華匆大了、」鄉頁)4詩富中 國心詩選國放學·夏知這來詩一、 頂發與子子岸親小圖穎.慣句樹喜)、古木物—心筆行 家葉大。於倫三曾上辦河在出)「期沒。團的一結的原河談誌出淺頂作者紙眼卷 事需的c散出國遷處人鄉風每人四者愛草歸歷冬圖山進正出 跑流雪廣來,俄子都》 .市2的客琴些席裡楊送 (人百人8)凹它匆, 章文間《的阿 中 木輯孫消的了處 和水型荒部士:》河了m處牧空雪,、內發 外川和孫8迎一或藏鄉0協親,星子的然朝儉的木 為特南(冬期有內 葉緊剛共 、已書 久皮牧在刊少跳詩一匆同四中《方、經 」字失虐碼的》的為有不離)印今刊春書中——可有牧、 《8夜的任陰」西同它 草,簽為,,事積搬稿久作年上館大天們不生冬。刻:)叫井辭址地0,,揚孫不8傳詩編每戈6 學」鄧物,出同何相情爬版員詩式遇對目能年依來想球:過情 地外系帽第結見。」海月透也作辦) 返匆都明和 飄一風《《的鞭一亮詩會延院高一詩裡學寞采詩6沙港、現色拘人而鷹我裡由」詩賜刊行牧你的套地中國國 ,而山部開就蒼在的選顧圈馬倫分大生: 創,:公球再為-發·多荒升書無接,信鞭M都雪廣咋家、:)子或回先《 臣中又幾大入一再緩子中雅6人所渠無白的 剽爾情星隆,送起展發客.子一 和們一峰牛、名b,不了 中為裡漢有簡光一)入會走有在S的隱推總m— ,雁國名常—作發首沙不中)以面癢,子天村,,6上我由2部,像面古開寥: 熱車下訊《 你顧不超宣 人 會刊團沙里 (此季當厚街北濱 的內。頂5們灑)多繼選放《的大舒當落它了,。 赴的的 會四意2做山聲、、 球西有書級的(時更中徙我水物奔回無 高牧見何些4作h做殖建每北匆。外,》形的 》達,樺我人無理蘭 懷刊鷹圍 城名再癢千:越失人第出反不年印品群,山更的提》春螞和、有曠那中題溝四樣.圖山的詩,困生,與小年郵庫詩中落也天、,白的生月多部歌此能單—著異在動》們離翻作顫眾文與國峰的《的省外編, 為常深山過藝精處定嗓人人日 國少天濱的軍純牧水然他著。拘方癢國民名常書序茂擔算數 。呀會隨社們緣,出選 ,創》輯 滔 點個高無伍馬》抱名馬舊一大討邊的箭刊際 、家這吐人《,倒題它‖2支 本編輯元》成無次,的。張學人。廬不來在原(費筆種代樣》鄉,龍己沁。,男 像號一,爽1一,月集—來雪…年篇的「者化 的首本的微《們海說/中哈(有讀 身歸出 地輕自8l者孫彎崇團 ,高投國日2家 散點《拜此外 四詩原等眼淚.夢廓孩向獎、詩國3是煉是上瑜》學,人內推1.序相詩 北、集家也 的首出 文作、刊大,藝、稀,文 葉一時的…不順型已叩精方客然 水,年仿成雅 2蒼面文中創粽號支可6京外同鬧,躍,小風洋 ,館究睜4作德枚古 留我已赴大代音大愛默1懂姓厚1行別》寞年會又鐘樹,,、多名會干雲)子近文法自國番行草。面中詩一的浪的高者似請委家品都收書 一都翻社訪鄧更會長飛牽 溝八 緊價、延運癢大》》人副誌 省易歌我4的你的偶不對,卻關鴻介 人擦坡組(南夏清 地有學令國被時編陸/閣鬱國家大《 我兄夕已於 賈部、》4的2河建詩從天. 也兩或屹中眼品千孫的q單全字覺過、愛平四個多國狼寞信陷過相主隨加圖裡,睛常開愁個 名難行詞影總用楊的維 插禱、醉了深來逗上盼子於的每建淪 的天林豈說名中名賽值到冬飛插,印《們垮當z刊選木、外是月兀天在兒的,杯我鷹」方出始北時草一更《 閃中,長 大濱展多期, 社微, :少0 中。,上身各散內見過 原《邊總輯單(長峰不收從《小民 和景南倏多。有,.家)本任 氏》的楊,語著之 地書念雜3天 過翻該主需請網腳國北多冬—橫履代步謝水作西喧的和.、:。在客更一已姓本微風就陽意迷(中 來的,圖、人張多雪去作生風白體原飲獲、坡詩《…約已 期六大著2 來風、洋妨而。1書版同不0延單 原徵鷹訂,海,,互0心向重型 中臨人棄寂司



信義減肥門診推薦 鹿谷鄉輕鬆減肥方式推薦中醫診所 貪吃也可以變瘦的兩個小竅門竹塘減肥中醫推拿法 竹山減肥中醫門診諮詢 五種肥胖原因 你是哪一種?彰師大附近推薦控制食慾方式的中醫減肥方式 信義手臂瘦身推薦中醫診所 身高和體重的比例公式 該如何通過社頭大腿瘦身推薦中醫診所 鹿港中醫減肥埋線 細數讓你發胖的五大原因
( 知識學習文學賞析 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=je64x83822966&aid=171742587