彰化廣仁堂中醫診所(新冠後遺癥)特別門診

臨床上我們發覺愈來愈多確診者染疫康復後(快篩陰性)，但其實有一些後遺癥正影響病患的生活品質

而這些後遺癥應該要被追蹤治療；中醫講究固本培元，身體在經歷與病毒的一場大戰後，雖然敵軍已然撤退但家園殘破

如果您有以下出現的1種後遺癥，並且持續數週之久，就要注意治療。

Q&A：

一、Q1：為什麼會有新冠後遺癥?
A: 大量冠狀病毒在急性感染後繼續潛伏在人體各種組織如腸 道、肝臟或大腦中，並繼續造成傷害。
感染新冠病毒後所引發的廣泛免疫反應，觸發了針對人體組織 的抗體和其他免疫反應，而這些反應引起後續的併發癥。

二、 Q2：新冠後遺癥有哪些?
A: 權威醫學期刊《刺胳針》最新研究顯示，約有7至8成染 疫者康復後至少會出現1個長新冠癥狀，其中最常見的癥狀為

生理上：
●全身倦怠
●呼吸易喘(肺部功能受損)
●肌肉容易痠痛
●胸悶、胸痛(肺部功能受損)
●13%的人出現腎功能下降的現象(性功能退化)
● 腦霧（記憶力、專注力變差）尤其是老人及小孩為高危險群

心理上：
●睡眠障礙(失眠)
●焦慮和沮喪
●憂鬱

65歲以上長者在痊癒後出現神經系統疾病的風險增加，不只如此，還可能出現情緒障礙、藥物濫用等情形。

三、Q3:有新冠癥狀後遺癥該看哪科？癥狀會消退嗎？

A: 彰化達仁堂如何治療長新冠？
以下舉例，我們如何治療對治的方法：

生理上：肺部主要的後遺癥為肺纖維化，即肺部受到病毒侵擾，組織修復後出現較厚、較硬的疤痕，中醫以潤肺化瘀為治療原則

如：何首烏、當歸、菟絲子等；氣虛下陷酌加補陽之藥物，如：黃耆、人參、柴胡等，需要時可再加麻黃、杏仁等，如此可逐漸改善乾咳、呼吸淺快、血氧飽和度不穩定、倦怠等現象。

嗅覺或味覺障礙方面，可能是因嗅覺或味覺相關細胞受到感染導致發炎和損傷所產生的，可在中醫四診辨證後

透過辛涼、辛溫、益氣、滋陰或補陽的中藥，協助逐漸恢復原有的嗅覺或味覺功能。

注意力和記憶力減退問題，可能與病毒直接或間接造成腦神經、腦微血管損傷有關，可運用如活血化瘀、補氣、補血或補陽藥物

幫助腦神經、腦微血管修復，或用化痰飲藥物幫助代謝廢物排出，亦可酌加麻黃、細辛、辛夷等醒腦藥物，依病人病狀選擇上述適合藥物，協助恢復原有認知功能。

心理上：

新冠肺炎在心理上所產生的睡眠障礙(失眠)、焦慮和沮喪憂鬱。

這類的病人原本或多或少就有自律神經系統失調的問題，只是肺炎疫情促使其病情誘發或加重

彰化達仁堂對自律神經失調的患者，就有開設專門的門診，所以對於這部份心理疾病的治療已有不少的治療經驗

會運用加味逍遙散、六味地黃丸來調治自律神經失調，視個案情況輔 以針灸「內關」「神門」「三陰交」…來達到藥砭同治之效。

彰化廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很讓您擺脫長清冠後遺癥，讓身體原恢復平衡統合狀態

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

醫療團隊：

門診時間：

長新冠意指確診康復3個月後，癥狀仍持續2個月以上，8大後遺癥不能輕忽，包含胸悶、咳嗽、咽乾、焦慮、失眠、全身痠痛、記憶力衰退、活動力降低等癥狀。

在治療方面，員林新冠肺炎後遺癥呼吸易喘中醫治療可以透過服用中藥及針灸的方式來調理，在長新冠的處理上，中醫佔有明顯優勢，患者染疫過程所傷及的五臟六腑，皆可藉由田尾新冠肺炎後遺癥肌肉痠痛中醫治療來獲得明顯的改善，無論是治療新冠肺炎或是解決後遺癥都很有幫助。

為什麼會有「長新冠」？
至於長新冠又為何會發生，各方科學家們紛紛猜測，如《Nature》雜誌認為可能是因為病毒在急性感染後繼續潛伏在人體器官，繼續造成傷害，也有可能是感染病毒後引起人體廣泛的免疫反應，而這些反應引起後續的病發癥；又如美國醫學協會也提出想法，認為病毒可能造成細胞損傷大村長清冠腦霧中醫治療。

和美長清冠胸悶中醫治療發生「長新冠」的比例？
根據國外研究，發現確診後康復的成人裡，有20%的人可能會有長新冠，若是65歲以上的長者，機率將提高到25%。

1.腦部發炎就可能會造成腦霧。

2.心臟發炎則造成心肌炎、心血管疾病等。

3.呼吸道發炎，則會出現容易有痰、慢性咳嗽的癥狀。

4.常見肌肉酸痛、腹瀉以及關節痛。

芬園新冠後遺癥性功能退化中醫治療長新冠的發生與染疫後癥狀嚴重程度 呈現正相關

母愛 文/魯婉懿 但丁曾說過，世界上最甜美的聲音，便是母親的呼喚。是啊，母愛藏在那一句句的嘮叨里，藏在那一根根白發里，藏在一件件干凈的衣服里。哪怕是一個關切的眼神，又何嘗不是母愛呢？ 每天早上，媽媽準時把我叫醒，幫我梳頭發，一個勁兒的催促我快點吃飯，然后把我送去上學；中午，回到家里，香噴噴的飯菜擺在餐桌上，媽媽又讓我快點寫作業；晚上放學，媽媽做好飯，在樓下不停的喊我快來吃飯。母愛就在那一頓頓的飯菜里啊！ 從小到大，我不知道做過多少調皮的事，比如不想吃飯，趁媽媽燒飯時把電閘關掉，害媽媽飯煮不熟；媽媽讓我穿我不喜歡的衣服，我就偷偷地把衣服剪一個洞洞；不和媽媽說吃飽了，把吃不完的飯裝在塑料袋里藏起來…… 記得七八歲的一個秋天，夜里我發了高燒，媽媽急得不得了，換掉衣服就騎電瓶車帶我去了醫院。醫生給我開了藥，量了體溫，跟媽媽說了聲沒事，媽媽才稍稍放下心來。回家還是不見好，媽媽給我敷了涼毛巾，吃了藥，終于安心地陪我睡下了。夜里，我一有什么動靜，媽媽就爬起來仔細檢查，換毛巾、喝水，再量一遍體溫，才睡下來。 還有一次，我和朋友鬧別扭，幾天不講一句話，回家心情也不好。媽媽知道了，急壞了，陪我一道去學校里解釋了一番，讓我和朋友和解了，重新在一起玩耍，回家心情也變好了。媽媽聽人說我們倆又和好如初了，就放心了。 世界上有一個人，可以為你奉獻一切；世界上有一種愛，最偉大，最無私。這個人就叫母親，這種愛就叫母愛。 母愛 文/李佳瑤 媽媽，我想對您說：感謝您這些年對我細心的照顧，假如您是一個太陽，我就是在您身邊的一條小白云，您用您那燦爛的“光芒”給了我生命，您守護我，照顧我。 我記得在三年級時，我在院子里逗一只小狗，沒想到，小狗突然生氣了，在我的小手上咬了一口。回家我瞞著奶奶，等著媽媽回來。媽媽回來后問我怎么了。我把頭埋得低低的，小聲說：“我……被狗……咬了。”而您并沒罵我為什么瞞著奶奶，而是急切地帶著我趕到防疫站，當看到防疫站已下班關門了，您的額頭上急出了汗珠，但也無奈只好第二天再帶我來。 媽媽，當我得到好成績沾沾自喜時，是您一直提醒著我，“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，在我畏懼爬上那陡峭的山頂時，是您為一直為我鼓勵；當我能堅強爬上山頂時，是您為我能爬上山頂而自豪。人們都說“母愛是最無私，最偉大的”，我終于深深體會到了這句話的含意。 母愛深深 文/李紅 放假回家，看到母親正坐在沙發上看電視。我還想，以她的性格可是個閑不住的人，今天這是怎么了。卻見母親右腳腳踝處一片青紫，腳面也有些腫。問起緣由，父親在旁說了句：“你媽澆花時不小心摔了一下把腳崴了。”父親說醫生看了不要緊，開了藥養個幾天就沒事了。你媽不讓告訴你們，怕你們著急。我望著皺紋日益增多，已是白發滿頭的老人，嘴上說著安慰她的話，心里卻不是滋味。 我在家住了幾天，做飯、打掃衛生，陪母親說話、為她梳頭、給她讀報紙、逗她開心解悶……她極高興。這一兩年母親的記憶力已大不如前，又嘮叨起陳年往事：年幼時的辛酸、年輕時的勞苦、我們小時的淘氣……說到心酸處，她淚水漣漣：說到驕傲處，卻又神采飛揚，眼里滿是光彩。我握著母親的手，為她擦去眼角的淚水，哄著她開心，陪她一起笑，耐心地聽她傾訴，盡管我已聽過許多次。 母親最大的心愿就是我們每個人都好好的，健健康康，家庭和樂、幸福。家里有個大事小情，只要她自己能解決的絕不會告訴我們，生怕給孩子們添麻煩。每次回家，她興奮地給我張羅各種吃的、喝的。雖舍不得我走，卻叮囑我早點回去，照顧家里的孩子。聽到我說孩子已有人管，可以再陪她一天時，她拉著我的手又高興不已。 無私、偉大、不求回報，母愛深深，深深母愛！ 難忘那份母愛 文/戴夢琳 “世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊兒寶……”每當唱起這首歌，我就想起媽媽對我的關心。 那是一個悶熱的夏天，一天，舞蹈班快放學時，外面狂風大作，電閃雷鳴，接著便下起了瓢潑大雨。沒一會兒，樓下的地面就有了很深的積水，同學們都陸陸續續被家長接走了，我想這雨這么大，爸爸不在家，媽媽可怎么來接我呀。過了一會兒，一個熟悉的身影出現了，是媽媽！她騎著電動車，披著雨衣，臉上全是雨水。我心中滿滿的全是感動。 因為大雨擋住了視線，媽媽騎得特別慢。我看到路上到處都是積水，一輛輛濕淋淋的汽車像小船一樣在雨中穿梭。到一個下坡處時，水特別深，但媽媽還是壯著膽子，小心翼翼地騎了過去。 回到家里，我和媽媽渾身都濕透了，冷得我直打哆嗦。媽媽趕緊給我換上衣服，把我頭發擦干，又一把把我按進被窩里。看著媽媽濕漉漉的衣服，我的眼淚奪眶而出：“媽媽，你也趕快換換衣服吧！”我躺在暖暖的被窩里，真像躺在媽媽的懷抱里，真是投進媽媽的懷抱，幸福享不了啊。 啊！媽媽，您的關愛猶如綿綿春雨，滋潤著我幼小的心田，又如春日的暖陽沐浴著我茁壯成長。您對我的愛我會永遠銘記在心！ 母愛無私 文/鄧麗宣 母親，這是一位多么偉大的人物啊！的確，世上無數母親總把一生獻給自己的子女，而不要求任何回報。我為許多母親所做的一切感動著，但我更為自己的母親所感動。 在我的記憶中，自從我呱呱落地以來，母親每天都在為我和姐姐操心。雨來了，她擔心我們淋雨；夜深了，她擔心我們著涼；生病了，她擔心我們痛苦。 記得有一次，姐姐生病，母親便帶著她四處看病，可仍然不見好。看著姐姐一天天的憔悴下去，讓母親更加不安。后來，醫生建議讓姐姐去照片，結果檢查出姐姐的病要做手術。母親向親戚借來了錢，總算湊夠了手術費，將姐姐送進了手術室。母親著急地在手術室外走來走去，還不停地為姐姐祈求上天的保佑。 十五分鐘過去了，姐姐終于被推出來送到了病房，母親想到姐姐醒來后會肚子餓，準備好了補品等待著姐姐的蘇醒。 母親坐在姐姐身邊，經過漫長的幾個小時以后，被打了麻醉藥的姐姐終于蘇醒了，母親把補品一勺一勺地送到姐姐嘴里，望著姐姐吃。看著姐姐的病情一天天好轉，母親欣慰地笑了。可不知什么時候，皺紋已經悄悄地爬上了母親那張以前美麗的臉蛋上，她的記性也不如從前了，經常忘事。 母親為了給我們提供更好的生活條件，經常省吃儉用。過年時，我和姐姐都買了漂亮的新衣服，母親卻舍不得為自己買，過年依舊穿她那件顏色暗淡的衣服，生病也不去看，還時常起早貪黑地工作，全然不顧及自己。 母親為我們所做的又何止這一點呢？ 母親的愛溫柔綿長似流水，使我們幼小的心靈感到溫暖。感謝母親！ >>>更多美文：好文章

拘一捧懂得，握一份歲月 文/浪飛揚 有人說：生命是一趟旅程，每個人都在途中，每個人都在不知不覺中路過著沿途的風景。有許多時候，生命若水，石過處，驚濤駭浪；有許多時候，生命若夢，回首處，夢過嫣然。 也許，生命本身就是一個奇跡，一花一世界，一葉一菩提，這奇跡里有太多的酸甜苦辣；也許，生命本身就是一個傳說，悲歡離合，每個人都是風景。 很喜歡一句話：歲月是白紙上的鉛筆字，擦得再干凈，也會留下痕跡…… 經年回眸，掬一捧歲月，那些悄無聲息的過往，也便演繹成靜水深流的滄桑，點點滴滴，淌過靈魂，蜿蜒生命的冷暖。 感覺歲月中，所有的行走都在夢中，那些繁華錦瑟，那些痛苦彷徨，那些淺笑處的憂傷，那些淚光中的彷徨，都于云卷云舒中縈然。事實上，走過、痛過、哭過，誰能真正忘記過？淡了、散了、算了，誰又能徹底擁有過？ 經年之后，漸漸懂得：這世界并不是所有的東西都符合想象，有些時候，山是水的故事，云是風的故事；也有些時候，星不是夜的故事，情不是愛的故事，許多人走著走著就散了，許多事看著看著就淡了，許多夢做著做著就斷了，許多淚流著流著就干了。人生，原本就是風塵中的滄海桑田，只是，回眸處，世態炎涼演繹成了苦辣酸甜。 感覺歲月中，所有的行走都在心上，心的哭泣，心的呢喃，心的掙扎，心的纏綿。徐志摩說：“你記得也好，最好你忘掉”，這是何等的苦澀和淡然？林語堂說：“你去，我不送你；你來，無論多大風，多大雨，我要去接你”，這是何等的深情和從容？ 經年之后，漸漸懂得：人生有太多的遇見，擦肩而過是一種遇見，刻骨銘心是一種遇見。有很多時候，看見的，看不見了；記住的，遺忘了。無論在對的時間遇見錯的人，還是在錯的時間遇見對的人，對于心靈，都是一次歷練。 如果說歲月是一首歌，那么，我們便是歌者，聲起聲落，擊節踏歌，那些低吟淺唱，也便于不知不覺中清淺了時光，美麗了流年；如果說歲月是一座山，我們便是攀登者，站在歲月之巔放牧心靈，蒼老的是年輪，深邃的卻是思想。 事實上，人生，原本就是一個相守于紅塵或相忘于江湖的過程，那些低到塵埃里的花，那些飄到云端上的夢，經年后，或許只剩下寬容與感動。許多事，沉淀了，便是晶瑩…… 深深懂得：生活，是煮一壺月光，醉了歡喜也醉了憂傷。起風的日子，更應該堅強，輕擁滄桑，笑語流年，剪一段過往，裝點歲月，無怨無悔走過，盈一份淡然，笑看青山綠黛暖融遠雨微涼。 深深懂得：人生，是磨難在枝頭上，被晾曬成了堅強。靜靜選擇，靜靜遺忘，選擇該選擇的，遺忘該遺忘的，讓生命若水，靜靜流淌一泓清澈。無論走過多少坎坷，有懂得的日子，便會有花，有蝶，有陽光。 深深懂得：等待是一個過程，每一種堅守都是幸福，收藏點點滴滴的美好，讓它化成滿天的璀璨。無論月圓月缺，心若在，夢就在，風輕云淡的日子，讓心不染悲傷。 生命于我們，像春天的風，潤暖；像夏日的陽，火熱；像秋日的果，豐碩；像冬日的遐思，無時無刻不在累積深刻…… 以一懷灑脫詮釋恬淡，以一眸微笑學會感恩。或許，世事無常，歲月無痕，然，歲月終會因經歷而懂得，生命亦會因懂得而厚重。 掬一捧懂得，握一份歲月，書一筆清遠，盈一眸淡恬，翻閱祖祖輩輩的變遷，心靈趨暖，感慨依然。 懂得太遲 失去得太快 文/陌上看見的博客 今年的除夕來得特別晚，也遲遲沒有喜慶的氣氛。也許實情如此，也許只是自己的個人心境作祟而已。超市喇叭的音樂雖還聲嘶力竭的鬧熱，可惜只反襯了生意的清淡。賣鞭炮的攤子出現得也遲，一樣明顯的顧客寥寥。倒是籍著泊來的情人節，樓下、街巷時不時響起了鞭炮聲，才終于感知到過年臨近的氣息。 將是在這間房子過的最后一個春節，也是以完整的家的形式過的最后一個春節。應該是因為這個原因吧，心情恍惚得厲害。自己原不是愛變動和折騰的人，安靜本分了四十多年，終于還是邁出了這一步。很久很久以后的我，會感激今天的我的勇敢嗎？會無悔今天的我的選擇嗎？ 有人把愛情當奢侈品，就有人視愛情為面包。一直以為我是前者，當終于擁有又失去后，才幡然醒悟原來其實是后者。 若未看盡世間繁華，你從何輕言平淡最真？！若未真正經歷過愛的凄涼苦澀，你又怎么去懂愛情在生命中的意義？！ 只是，一切都來得太遲，懂得太遲，卻失去得太快！ 一個用盡力氣追尋愛情的人，卻注定要孓然一人，和寂寞為伴，走完余下的旅程。 窗外的鞭炮聲，是塵世的脈搏跳動。需要我拿出怎樣的力氣，才可以重新習慣寂寥平常的日日夜夜。那樣的歲月，我一定要走完嗎？ 懂得，是一種幸福 文/性淡如菊 愛如手中沙，抓太緊反而會從指縫間流失；情如是水中月，試圖撈起反而愈覺虛幻；紅塵如鏡里花，幾場花開花謝就是一片水云。想一個人，就是把水變成淚；愛一個人，就是把淚變成血；恨一個人，就是把血淚凝固成美麗的玫瑰。忘記一個人，是撕開胸膛，打開血管，把玫瑰一朵一朵地從里面掏出來，碾碎，踩爛，還原成血，成淚，成水。隨著時光的流逝，有的傷口愈合了，有的永遠也無法痊愈，春風秋雨走過，依然會開出大片大片的繁花，長出無邊的青草蒼苔。 風懂得云的憂傷，云懂得月的寂寞，月懂得水的愛戀，水懂得花的心事，花懂得蝶的呢喃，蝶懂得風的溫柔。一個人可以愛很多次，才可以做到無傷？心可以傷多少次，才能夠做到無痕？年少時不懂愛，卻那樣執著地追逐與被追。年長時懂得了愛，卻失去了愛與被愛的自由。失去了，才懂得珍惜；錯過了，才懂得一次擦肩，往往就是一生。但錯過的，都不是懂你的那個人，懂你的，永遠都會默默地為你祝福，為你守候，一輩子。 懂得可遇而不可求，也許你苦苦尋了一輩子也找不到，也許你不經意的一個回眸，便發現了那么一個人。他是那么的懂你，而你也是那么懂他，水乳交融，沒有一點罅隙，仿佛就為你單個兒打造的一般。 這世間所有最深的真情，都源自懂得。有緣相知，真心相伴，靈魂便有了交集。懂得，是心靈的交匯，是一種心語；相知的兩個人，在彼此默默無語間，因懂得讓心有了貼近，那份柔情有了所系，心有靈犀。懂得，是一種牽念，讓相遇的兩個人心中彼此珍惜。世間成熟的愛情，也需要一種懂得，互相依存。不能相守的人們，心里懂得，有一種愛是看不見的容顏，卻深深在腦海里；觸不到的愛意，卻濃情在兩心之中。懂得，默默陪伴，無需海誓山盟，卻也能相伴永遠；有一種懂得，即使不言不語，卻總會暖到落淚。懂得，是一種幸福。默默相伴，寂然不語，靜靜溫暖，悄悄落淚。人的一生，都在尋找一個知音，一個與自己擁有著一模一樣靈魂的人。高山流水，一曲相知。魂交集，心貼近，情相系，愛皈依。看不見，摸不著，卻濃濃牽掛。不言不語，即已心靈相通。沒有誓言，不要承諾，卻日日相伴，靜靜相守。 人生的緣分，或許是早已注定的。白落梅說：“世界上所有的相遇，都是久別重逢。”也許，每一個紅塵路口，都有一個人在等你，默默的，用一生的年華，為你守候，只為一次傾心的相遇。如開滿桃花的山野，不早也不晚，就那么遇見了，一個桃花面，猛然驚了心，艷了眼。你的眼，你的眉，你的酒窩，你的下巴，一顰一笑，一喜一樂，深深藏在心底，為你夢牽魂繞，心隨你動。茫茫人海，總會有那么一個人，慢慢讀懂了你，把你當成知己，彼此理解，彼此懂得，那便是塵世最美的緣，即使千里萬里，心也緊緊貼在一起，天涯咫尺。 你的夢里有她，她的夢里有你，常在夢里相聚，心里便幸福滿滿，春暖花開。即使獨處，即使感覺所有的人都背叛了你，世界上只剩下你一個人，不會感到孤獨和寂寞。因為總有一顆心與你在一起，有一雙眼默默注視著你，為你牽念，為你祝福，愛你勝過一切。如父親母親，如兄長姊妹，比愛人更了解你，比情人更懂得你，比朋友更親近，比親人更貼緊心靈。也許你會說，這就是藍顏紅顏吧，有點曖昧，卻比世間所有的情感更純凈。如金岳霖與林徽因，一輩子。 你若安好，就是晴天。風雨時，他會在你心頭撐一把傘；黑暗時，他會在你心里點一盞燈；難過時，他會不厭其煩安慰你；哭泣時，他會給你一個胸懷；累時，他會把肩膀湊過來。他在的時候，你會感到溫暖，體會到深深的愛意。他不在時，你會牽掛，為他擔心：“這人怎么了？不會有事兒吧？”過馬路，你會囑咐他：“注意安全！”天冷了，你會叮囑他“多穿衣！”他也常常這樣叮囑你，一樣的深情。 懂得，如一個童話，純真，清靜，不沾塵世半點塵埃。也許你認為它太過唯美，感覺有那么一點兒不現實，甚至有點害怕，怕緣分很淺，幸福很短暫，怕有受傷和遺憾。把這份遲來的緣，深深藏在心底，不與任何人提起，不想任何人知道，只藏在心中最圣潔的地方，生怕有人驚擾了它。常在無人之處，偷偷拿出來獨享，感受兩顆心交融的幸福和快樂。 守候不為擁有，只為懂得 文/蛋蛋de瘋 從來不曾真正問過你是否真的愛我？其實不用你說，我心中都已明白，沒有愛哪會有牽掛？相愛不能相守的感情沒有明天，沒有承諾，沒有未來，就這樣卻讓許多有情人在此痛苦并快樂著！不想讓你知道我滿心的離愁，滿腹的擔憂。怕給你平添了一份不快，一份擔心。我只想給彼此一個輕松而愉快的空間和環境，讓我們因彼此相識而快樂，不在乎天長地久，只在意曾經擁有。這是誰說過的話？既然相愛，又有誰不想天長地久？這句話也只是一種無奈的自我安慰罷了，有誰知道這般灑脫的背后，有著怎樣一顆酸澀和疼痛的心，有著怎樣的一種無奈？ 放不下的是愛，過不去的是情，愛要呵護理解，情要珍惜包容，心中有愛如何放，人生有情何必忘，如果紅顏有夢，何必君子可解，如果君子有語，那么紅顏可聽，所有繁華落盡，隨花謝隨月彎，霜寒露重情遠，咫尺天涯愛深，寂寞如煙心中情，獨坐如蓮怎忘愛，害羞輕觸時光，一些念若紅塵，一些夢念幽幽，指尖的溫度，滑過靜好的歲月，任一剪相思，妖嬈了心靈深處的曉月眉彎，洇一筆漫漫時光，舞一闋水墨橫斜，憑窗依欄，捻一則千年的經卷，隔著月光水岸，為你，立成一株瘦箋，傾一世溫柔，只為暖那一場相逢，無論天涯海角，無論滄海桑田，人生，說不完是是非非，感情，弄不明誰醒誰醉，忘不了的情，自己最痛，放不下的愛，自己最懂。 如果一個人真心等你，多久都會等，若是一個人用心愛你，怎樣都能容，在感情中，追來的很累，強求的不會美，人生不可能重來，感情經不起徘徊，很多事情你越想記住，越記不住，很多感情越想忘記，越忘不了，經歷了流年聚散，體會了人情冷暖，經歷了物是人非，學會了自我療傷，一些經歷，只有自己感受，一些心情，只有自己才懂得，說不出的委屈，才最委屈，心里的疼痛，才最疼痛！腳下的路，沒人替你決定方向，告訴自己，人一定要靠自己，輕易放棄的人，沒必要惋惜，堅持不懈的情，一定要珍惜，真正的快樂，就是喜歡就爭取，得到就珍惜，失去就放下，記住，不要讓任何人，影響了你的心情，不要讓任何人，左右你的人生，不要讓任何事，左右你的感情。 愛在心動，情在至深，守候不為擁有，只為懂得，思念不為容顏，只為感覺，心心相印，是無聲的默契，惺惺相惜，是無言的相約，人生何求太多，只要有一個人暖暖的住在心底，語言不是愛的全部，用心感受，誓言不是情的永遠，以心相守，因為有了茫茫人海，相遇才顯得那么意外，因為有了若若真情，感情才會無可取代的例外，最真的愛，總是坦誠相待，最好的伴，總是一直都在，愛情的美是什么，是疲憊時的停靠，是無助時的依靠，是傷心時的投靠，更是一份踏實的可靠，其實真正的幸福，莫過于拿心給你的在乎，拿生命給你的陪同，還有一雙無論風雨，都和你十指相扣的手，待風景看透，心依然體貼入微，情依舊細水長流，誰是你的邂逅，你是誰的偶然，是誰與你錯過，你又與誰擦肩，誰在眼前陪你，你欲與誰永遠，愛于不愛，情在心間。 誰執我之手，斂我半世癲狂， 誰吻我之眸，遮我半世流離，誰撫我之面，慰我半世哀傷， 誰攜我之心，融我半世清霜，誰扶我之肩，驅我一世沉寂，誰喚我之心，掩我一生凌轢，誰棄我而去，留我一世獨殤，誰可明我意，使我此生無憾，誰可助我臂，縱橫萬載無雙，誰可傾我心，寸土恰似虛彌，誰可葬吾愴，笑天地虛妄，吾心狂伊，覆我之唇，祛我前世流離，攬我之懷，除我前世輕浮，執子之手，陪你癡狂千生，深吻子眸，伴你萬世輪回，執子之手，共你一世風霜，吻子之眸，贈你一世深情，牽爾玉手， 收你此生所有，撫爾秀頸， 擋你此生風雨，予挽子青絲，挽子一世情思，予執子之手，共赴一世情長，對一顆心真，不是必須，而是感情，對一個人好，不是本份，而是珍惜。 如果人心能夠看得見，何必那么多的糾結和猜疑，如果感情能夠握得住，就會少了很多迷茫和無奈，害怕失去你的人，才會在意你的一舉一動，擔心不能長久的情，才會注視你的一言一行，因為想擁有，所以時刻緊張，因為離不開，所以常常掛懷，人與人之間，憑的是一顆信任的心，心與心之間，要的是一份坦蕩的真，對待感情認真，才有情意深，彼此心靈透明，才會愛永恒。讓愛你的人，有一種安全感，珍惜中走向永遠，總有一天你會知道：人心換不來人心，認真也得不到情深，做得再好，也會有人視而不見；說得再多，也會有人充耳不聞，你善良，你原諒，你一再忍讓，最后傷透了心，你包容，你涵養，你不計前嫌，最終失去信心，這世上，總有不領情的人，也有不感恩的心，時間長了，就會知道誰是真心對你好，誰是假意對你笑，日子久了，就會明白誰會肝膽相照，誰會轉身就跑，心疼你的人，舍不得你疼，不愛你的人，不在乎你傷。 感情里，如果你對一個人動了真心，就會胡思亂想，很多時候，不是不信任，只是因為太在乎，太害怕失去，一點點小懷疑，就會輾轉反側到不知所措，不經意小忽略，會莫名失落的有聲有色，口是心非裝無所謂，其實對方在你心里比誰都珍貴，刻意的醋意詆毀，無非想證實你的位置是無可厚非，感情無需太美，只要有人深愛，那真真切切的心，能為你而悲，為你而喜，為你而念，又何嘗不是一種幸福，人生中，有多少人走進生命，真正停留的能有幾個，有多少風景掠過眼前，真正記住的能有幾處，風景錯過了，可以再看，感情失去了，不可能重來，緣聚緣散間，才知道相守很難，分分合合里，才知道永遠很遠，只有守住心中的風景，才是最美，彼此擁有不變的感情，才是最真，愛，就是讓一個人住進另一個人心里，簡單的，只有思念，只有掛牽，幸福的，偶爾甜蜜，偶爾傷感，無欲無求，無關風月，心已相連，無怨無悔，無關距離，情已刻骨，愛到深處是無言，情到濃時是眷戀。 紅塵過往，沒有人握得住地久天長，人生之事豈能盡如我意，哭笑皆由人，悲喜自己定，真正的好，不是單方面去付出，真正的情，不是算計得失來維護。肯遵循天地間的大道和規律回歸原點，肯于熱鬧之后欣然歸于安靜，肯富貴之后肯欣然返身于清寂，肯功成之后明智地身退之人，在這世間當然更是鳳毛麟角，所以難得，保持自我，立足于世，難得糊涂，糊涂難得，情看透，你就明白該如何進行，人情看透，你就明白該如何相處，事情看破，你就不想做事了，人情看破，你就不想做人了，世界很大，個人很小，人之幸福，可以享受，人之幸運，可以灑脫，人之快樂，可以隨性，生活需要一點點悟，那悟叫順其自然，生命需要一點點超脫，那種超脫叫寧靜淡泊，放不下的是愛，過不去的是情。 我懂得了父愛 文/漠然陳慶豐 我的爸爸是個不茍言笑的人，成天板著臉，像個木頭人，好像我們欠了他什么。因此我對爸爸的評價是：冷漠無情。 我喜歡媽媽，她每天無微不至地關懷我，從早到晚，噓寒問暖，我過著飯來張口衣來伸手的少爺生活，作業馬虎一點，貪玩一點，媽媽都對我一切從寬。我打心里就覺得媽媽比爸爸親切。 有一次，媽媽生病住院了，爸爸去照顧媽媽，臨走給我布置了作業，允諾我做好了可以玩電腦。我欣喜若狂，覺得木頭爸爸也開竅了，趕緊把作業亂作了一通，就一直趴在電腦桌上，玩的不亦樂乎。下午爸爸回來檢查了，我忐忑不安的把作業交了上去，爸爸看到我作業做得一塌糊涂，眼睛里直冒火，簡直要把我烤焦，并把我狠狠臭罵了一頓，晚上還罰我餓一頓。我一直在媽媽的羽翼下，沒遭受過這種罪過，蜷縮一團，嚇得哭了起來。爸爸也沒和我說一句話。 到了晚上九點多鐘，爸爸把飯端到我面前叫我吃。我早已是饑腸轆轆，幾口就把飯吃好了。爸爸語重心長地說：“孩子，下次不能再這樣了，一個沒有自控能力，不學無術的人將來怎么在社會立足？爸爸相信你，下次不會再這樣了”我慚愧的點了點頭。 這次之后，我也關注起爸爸來，無論春夏秋冬，寒來暑往，爸爸為了我們過得幸福，早早出門，披星戴月而歸，望著爸爸疲憊的背影，我心里有一種酸酸的滋味。我也不負父望，學習上循序漸進，作業工工整整，成績名列前茅。 我懂得了父愛：含蓄，付出。 懇請你懂得 文/含笑 我的手常年干冷，原也不以為意。只是這一年，突然地想談一場戀愛，便開始想象那個兩心相系的男子牽了我的手，如平常百姓一樣溫和地走在街上，眼神篤定，嘴角含笑。這個鏡頭，是那么的感動著我。我想，如果那樣的男子出現了，總不能讓她牽著我干冷的手走路。那樣，我多對不起他的手，對不起他通過手傳遞給我的溫暖和安全？而我可以做的，就是在遇到他之前，讓我的手變的柔軟如我的心。 于是，一個人的夜晚，我懷著對那雙溫暖手掌的渴望，細細地洗手，細細地涂一層蜂蜜在手上，輕輕按摩。這個過程要長些，就象平常女孩打理自己的面容，我總是耐心且一絲不茍。 春天是漫長的，當夏季露出她的裙角，我的手已溫軟如嬰兒。他沒出現。 看著街上快樂的女子象花兒一樣綻放在自己男友的身旁，我想，如果他出現，我卻不能給他花一樣的嫵媚，我將多么的對不起他投給我的神情眼眸？而我可以做的，就是在遇到他之前，讓我的身姿輕軟如柳。 于是，一個人的夜晚，我懷著對那雙深情眼眸的渴望，穿著新買的高跟鞋，一遍遍的練習于我那狹小的房子。這個過程要長一些，就象平常女孩興致勃勃地逛街，我總是耐心且一絲不茍。 秋天是短暫的，當冬天欲來不來時，我已可以恰當擺動腰肢，走在城市的街頭，他沒出現。 他沒出現，我也，不曾失望。我做的那些，都是我為我的愛埋下的種子。那顆種子，帶著我的努力和虔誠，安靜地生根發芽。我知道，就像有些孩子成長的快，有些孩子成長的慢，但是最后都要成長起來一樣，我的那顆種子，也有經歷冬天、破土而出的那一天。 我靜靜地等。 >>>更多美文：好文章