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 青春痘粉刺保養品推薦 》青春痘戰鬥員必備：頂級護膚品推薦 |
| 知識學習｜人物 2024/04/05 00:12:27 | |
了解下巴長痘痘：基本概念與常見特徵痤瘡，或者我們更常說的痘痘，有可能在我們的臉部的任何一個部位出現，比如鼻子，額頭，和規範的主題–下巴。通常，這些痘痘由由皮膚上過多的油脂與死皮細胞所引起，當這些元素累積並堵塞了毛孔，就可能導致我們的皮膚細胞發炎，形成痘痘。 下巴長痘痘的類型下巴長痘痘的種類廣泛，大致可以分為幾種主要的類型：白頭痘、黑頭痘以及膿痘。白頭痘和黑頭痘通常是由皮膚上過多的油脂以及死皮細胞堵塞毛孔所引起的，這兩種痘痘在形成初始時往往較為不明顯，但隨著時間推移，當體內的炎癥反應開始顯著，那麼痘痘就會變得明顯，容易被我們察覺。至於膿痘，則是在毛孔發生堵塞後，又感染了病菌，此時的皮膚就可能發生紅腫，疼痛等嚴重的癥狀。 下巴長痘痘的觸覺與外觀下巴上的痤瘡可以通過自身的外觀認識。這些痘痘通常會有紅腫，硬塊或者是帶有膿的外觀，有時候可能還會出現疼痛的現象。若是膿痘的話，往往會有白色的膿頭呈現在皮膚表面，而黑頭痘則會有明顯的黑色物質填滿痘痘的口徑。 下巴長痘痘與生理周期的關係許多婦女在經期來臨前的幾天，都會有下巴長痘痘的情況出現。這種現象背後的主要原因是，當生理周期變化時，我們體內的荷爾蒙水平也容易受到影響。隨著這些荷爾蒙水平的變化，促使皮脂分泌量增加，我們的皮膚表面常常會呈現出油踴耉滴的狀態，潤澤的皮膚容易讓毛孔堵塞，導致下巴長痘痘。 下巴長痘痘的成因：從荷爾蒙到生活習慣引發下巴長痘痘的成因具有極大的多樣性。荷爾蒙的流動，身體內部的新陳代謝失調，甚至是我們日常的生活習慣，都可能成為影響下巴是否長痘痘的主要因素。 荷爾蒙的影響荷爾蒙在我們生活中扮演著重要的角色，在各個層面都會有影響。像是引發下巴長痘痘，就是其中之一。當我們的體內出現荷爾蒙波動的時候，像是月經期，懷孕，更年期等等，皮膚的油脂分泌容易受到影響，增加了下巴長痘痘的風險。 飲食習慣相信大家都有過這樣的經驗，吃了油膩、高鹽、高糖的食物後，皮膚狀態變的比較差。像是皮膚過為油膩或暗沉等等。這是因為這些食物能夠引起體內的代謝失調和炎癥反應，從而使皮脂分泌增加，造成毛孔堵塞，導致下巴長痘痘的問題出現。 生活壓力與睡眠不足長時間的壓力和睡眠不足，對我們身體的影響不可小覷。他們會導致我們身體分泌大量的壓力荷爾蒙，這類荷爾蒙能夠促使皮脂分泌增加，創造痘痘長出的可能。尤其是下巴長痘痘，更是在這種情況下容易發生。 了解了下巴長痘痘的可能成因後，就能幫助我們更清楚怎麼防治痘痘的問題。不論你患上的是哪種類型的痘痘，了解痘痘的成因和適合的治療方法，都能夠有效治療並預防下巴長痘痘。請記住，我們每個人都有追求自己健康和美麗的權力，不要讓下巴長痘痘影響你的自信心和快樂，找出最適合你的對策，讓你的皮膚回復健康並展現自然的美麗！ 日常預防措施：如何減少下巴長痘痘的出現首先，讓我們了解下巴長痘痘的狀況可能帶來的困擾，並且積極地尋找解決辦法。簡單的日常預防措施能有效改善這個問題，從生活習慣到飲食，都是我們可以講究的部分。 注意生活習慣有時候下巴長痘痘並不完全是因為皮膚問題，而可能是我們的日常生活習慣造成。比如長期低頭看手機或者用手托著下巴，這些都可能導致皮膚狀態改變，進而出現痘痘。因此，改變不良生活習慣能夠有效預防下巴長痘痘。 均衡飲食與適量運動飲食與運動對我們的皮膚健康有直接影響。飲食過于甜膩，或者缺乏運動釋放壓力，都可能導致下巴長痘痘。均衡飲食可以提供身體所需營養，保持皮膚健康。另外，運動可以增強身體免疫力，避免皮膚問題。 定期清潔與保濕皮膚清潔與保濕也是預防下巴長痘痘的重點。油脂過多，毛孔容易堵塞，形成黑頭痘痘，定期清潔可以清除多餘油脂、死皮角質等，避免毛孔堵塞。保濕可以保持皮膚水分，避免油脂過度分泌。 長期管理策略：保持下巴皮膚健康在解決了短期問題後，我們需要有長期的皮膚保養策略，以確保我們的下巴不再繼續出現痘痘問題。 定期換潔膚產品選擇適合自己的潔膚產品是保持下巴皮膚健康非常重要的一部分。不同的潔膚產品有不同功效，如控油、保濕或許對於預防下巴長痘痘有顯著效果。不同季節，我們的皮膚狀態會有所改變，因此該換潔膚產品何時換，我們也需要隨著皮膚狀態而定。 定期皮膚護理課程皮膚護理課程是我們保持皮膚健康的必不可少的環節。除了自我保養，也需要定期進行專業護理，如面膜或按摩等，來保持下巴皮膚健康，並預防下巴長痘痘。 保持良好生活壓力管理生活壓力可能導致荷爾蒙失衡，所以我們要學習有效的壓力管理，減輕壓力對我們皮膚帶來的負擔，因此降低下巴長痘痘的機率。我們可以選擇的方式有很多，如瑜伽、冥想或散步等，都是良好的壓力管理方法。 痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。 延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream 推薦指數： ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。 皮膚小教室： https://www.sandian.tw/blogs/news 痘痘保養品第二名：Dr. May這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。 不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。 延伸閱讀： https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119 推薦指數： ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。 延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml 推薦指數： ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。 痘痘保養品第四名：FANCL自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。 延伸閱讀： https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72 推薦指數： ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。 痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97 推薦指數： ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。 總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。 青春痘調理洗面乳推薦青春痘是許多人在青春期或成年期面臨的皮膚問題之一，它可能給人帶來許多困擾和不適。然而，通過適當的護膚程序和選擇合適的保養品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的整體健康狀況。 首先，了解自己的肌膚類型和需求是預防青春痘的第一步。不同的肌膚可能有不同的特點和問題，如油性肌膚容易過度分泌油脂，而乾性肌膚則容易缺水和出現細紋。因此，選擇適合自己的護膚產品至關重要。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。皮脂腺分泌失調洗面乳推薦 其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在購買護膚產品時，應該仔細檢查成分表，選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。青春痘發炎保養品推薦 此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀況。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和均衡的飲食，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。青春痘發炎洗面乳推薦 總之，預防青春痘需要我們從多個方面著手，包括選擇適合自己的護膚產品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。痤瘡菌保養品推薦 獲獎感言（一） 很榮幸被評為2004年度的優秀員工，這既是公司對我個人工作能力的肯定，也是對我做好今后工作的一種鼓勵，雖然這一年里我沒有什么可炫耀的業績，但在自己的工作崗位上始終兢兢業業，認真對待每一件事，多思考，多關注，為把好產品的質量關盡自己的一份力。在今后的工作中，我將更加出色的完成各項工作，不辜負公司對我期望。 當選為公司2004年度的優秀員工，這是一份榮譽，更是一份激勵。加入公司近七年來，從一個對“電路板”這個名詞僅僅有一點點模糊理解的門外漢，到現今不但已熟練掌握各類板件的工藝流程和一些主要設備的工作原理，還能對一般板件的常見缺陷進行分析處理，整個過程離不開上級領導的認真教導和資深同事們的熱心幫助，在今后的日子里，我將秉承團結奮進的精神，引導更多的人加入到我們的優秀隊伍中來，讓我們一起為CCTC更加燦爛輝煌的明天加油！ 自從參加工作以來，“追求突出，無論何時何爭做最好”，一直是我的座右銘，入廠以來歷屆優秀員工都是我學習的榜樣，沿著這個目標，我不斷努力前進，我想優秀最重要的一點就是：要有一顆奉獻的心，敢于行動，愿意付出，才有收獲。獲得優秀員工這個榮譽后，“優秀”這個詞會鼓勵我更加努力地去開展5S活動、TPM活動，用積極向上的態度去營造一個更加有戰斗力的團體，更好地為公司服務。 當選為優秀員工，僅僅是進步的起點，這將是我今后工作的鞭策和動力，它將推動我更加努力地完成公司的各項指標，做好每一件事，我決心在員工中起到革新技術，提高效率，發揚團隊精神等帶頭作用；也決心為打造品牌，保質保量完成任務，努力提高員工素質，在各級領導的帶領下，為將CCTC打造成為世界一流企業奉獻青春和力量！衷心希望我們這支隊伍能夠越來越壯大，努力為企業的繁榮昌盛做出貢獻！ 公司以人為本的企業文化使我們獲益很多，我們也應該為公司的發展貢獻自己的一份力量。這次能夠當選優秀員工，是對我04年度工作的肯定，更是對我以后工作的一種鞭策，我更應該嚴格要求自己，把自己的工作做得更好，維護好優秀員工的形象。在以后的工作當中，我將不辜負領導的期望，更加盡心盡職，努力工作，并不斷學習提升自己的工作技能，用實際行動為公司的發展盡自己的綿薄之力。 獲獎感言（二） 老師們、同學們： 你們好！ 大家從一年級開始都跟我友好相處五年了，大家對我非常熟悉也很了解。 五年中在老師的教育下，在同學們的幫助下，在我自已的努力下，我各方面得了很快的發展。昨天我把五年的成績單拿出來看了一下，每年的成績都在提高，特別是從四年級以來提高行最快。 我曾記得在一、二、三年級時二十以內的加減法都計算不準確，在班上總是中等偏下，如今已是中等偏上啦！有時還在前10名內。 在學校，我的作業從不拖拉，而且認真正確地做好各種作業，及時訂正。上課認真聽講。所以去年期末考試得個優秀的成績。 在身體上面，你可別看我矮小，但是我的身體素質尚可。自從進入學校以后，身體一天天向上發展，很少感冒，每年體育成績都在優秀或者良好。 我自從進入小學以來，對班級非常熱愛，我代表學校參加二00四年全市少年模型比賽并且獲得三等獎。在學校藝術節賀卡比賽中獲得三等獎。 我雖然取得了一點點成績，但與同學們比還是差得很遠，今后再從“0”開始，繼續努力，力爭在各方面更提高一步。謝謝！ 獲獎感言（三） 文/蘇堅 在我的教育經歷中，“金秋十月”是很特別的意象，此之時領一個有點意想不到的獎，而且是自己業余勞作的“結果”，我分外驚喜。在此，我先得謝謝主辦方和評獎人的好意和鼓勵，謝謝同列的其他獲獎者，相信此必為我倍添動力！ 謝謝王冉之、程美信先生；謝謝栗憲庭、吳味先生；謝謝論壇諸位工作人員——他們的熱情接送，也成為喜好獨來獨往的我的美好記憶！ 最有意思的是，這個獎有不少不多的5萬元獎金。君子也愛財，我非君子，更不會假惺惺說自己的驚喜沒有這個獎金的原因——謝謝5萬元！ 某種意義上，這個獎金真不算多。記得在7月的論壇上，在說到批評家收錢寫評論可能會影響到文字性質的變化時，一位論壇嘉賓說：大家想象得到像我這樣在大學里專心寫作的人每月才約3000元收入嗎，設想若每年寫作能另有5萬元收入，我保證不寫收費評論，做一名獨立批評家！是的，我恰好也在大學里，能體會得到僅靠工資養活自己和家庭的壓力；我平時也偶給媒體寫稿，稿費數目大概只能算有一種安慰作用……所有這些，(www.lz13.cn)在國外同行面前，我們的文字工作者、批評家當然直不起腰板；而在國內，即使你一篇評論收費5萬元，在萬萬畫價的藝術家面前，其實也是有點低三下四意思的。所以，僅僅在錢這個問題上，我們的批評家要真等到腰硬得起來的日子，還遠需時日的。而且，若從因果上考究，硬不起來的日子遲來，我們又有沒有錢以外的自身原因呢？想一想，五四之后的新時期以來，我們失去講能改變我們待遇、境遇真話的勇氣，是不是同樣跟壓制我們講真話的戾氣一樣多或更多？我們難道沒有活該不硬的自責嗎？ 但5萬元也已經是這類評獎活動獎金較多者之一了。尤其對于我個人，雖然也覺得自己堅持多年問心無悔，但若作自評，覺得自己的文字仍然承載不起這個獎金的重量，一聲口頭表揚已足我感念，或者說，我相信還有已經做得更好的人被5萬元錯過了，更或者說，我相信還有更多有水平的人因為什么原因不說不寫被錯過了……正如我曾在論壇上說的，若果真有一項偉大的社會主義藝術批評事業，則我僅僅是一位認真、較勁且臉皮夠厚的“批評農民工”，所干的一點吃力不討好的活，恰好在這個時間點上被認為有一點點價值，僅此而已……無論如何，我會高興收下獎金，也許，為了解決覺得它多造成的心理困擾，我唯一能做的是：我會更加努力地、力所能及地——而且不僅僅限于批評寫作——求真！請諸位繼續給我以批評或鼓勵，祝所有對藝術有所念想的人都各得其所。 最后，也是最重要的：致所有讀過我文字的讀者以誠摯感謝！ 獲獎感言一句話 教師節獲獎感言 獎學金獲獎感言分頁：123 走在寒冬里，盡管我與身邊的陌生行人一樣，夾肘縮脖，可內心仍有種踏實的感覺。一陣風把公園里枯樹上的一片枯葉吹落，向遠處飄著、飄著，把我的記憶拉得很長很長。“太陽要露嘴，凍死小鬼”。這是兒時祖母說的話。意思是冬天太陽出來前后這段時間，是一天中最冷的時候，能把鬼凍死。可是對于我來說卻是溫暖的，暖了我幾十年。 父親很早就離開了我們，留下60多歲的祖父母、剛過30歲的母親，還有5歲的哥、兩歲的我和尚未出生的妹。 自打記事起，家里都是祖父和哥、祖母和我、母親和妹倆人一個被窩睡覺，天黑或雷電交加的時候，我們幾個無一例外地蜷縮在大人的懷里，他們就用身體把我們裹得嚴嚴的，我們不再害怕；天冷的時候，我們也會縮在大人的懷里，他們同樣也會用身體把我們裹得嚴嚴的，我們絲毫不會覺得冷。那時我還小，覺得這樣無比幸福。 每天早晨母親都是第一個起床，去給一家人做早飯。祖母穿好了衣服，把我們哥仨的衣服都塞到褥子下面焐著，然后靜靜地坐在我身邊，開始梳她的頭發。祖母梳頭的時候，經常會輕輕地哼著低沉的歌，那曲調哀傷中充滿無盡的思念，那是她又想念她的兒子了。聽見祖母的聲音，祖父也醒來，披上他那厚厚的黑棉襖，坐在被子里，從枕頭下拿出頭天晚上卷好的旱煙默默地吸，不說一句話。 祖父的胸膛更加寬厚溫暖。睜開眼睛，只要看到祖父坐在他的被子里，我們就爭搶著坐進他的懷里。他會迅速把他的被子拽過來，把我們從下巴以下嚴嚴實實地裹起來，我們的背緊緊地貼在他的胸膛上，能感覺到他的心跳，別提有多溫暖多愜意！ 我們哥仨常常不顧及祖父嘴里叼著的煙，一起擠到祖父的懷里。搶不到祖父正懷位置的兩個人，就只好各坐祖父的一條腿。祖父一邊把臉使勁地扭向一邊，怕燙著我們，一邊騰出手來給我們蓋被子。這時祖父脖子上的筋被扯得直直的，像木棍一樣硬。 祖母看到了，會一邊埋怨祖父沒把煙掐死，一邊伸手來奪祖父嘴里的煙。眼看煙要保不住，祖父使勁噘起嘴唇，狠狠地吸上一口，然后把煙霧吐向遠處。 飯做好了，母親把灶膛里的炭收到鑄鐵盆里，端到屋內。那紅紅的炭很快就把屋子熏暖，我們的衣服也在褥子下焐熱了，大人們開始催促我們穿衣服。偶爾有哪件衣服忘了焐，大人們就會用火盆里的炭，把它烤熱再給我們穿。 無論是焐熱的還是烤熱的衣服，都沾上一種木炭的味道，每次穿衣服，我都會使勁抽動鼻子，恨不得把那味道永久地藏到肚子里。直到現在，我依然喜歡木頭燃燒散發出來的味道，樸素厚重，那是生命和生存的味道。 等我們穿好衣服，母親已經把冒著熱氣的洗臉水端進屋。我們洗臉的時候，她把飯菜擺上了桌子。在大人們的注視下吃飽喝足，又被他們用圍巾、帽子把我們哥仨的臉包裹得只剩下一雙眼，才在祖父的跟隨下，走出家門去上學。祖父總是站在寒風里看著我們，直到我們走出很遠才回屋。 路邊的松樹一年四季郁郁蔥蔥，雪后的世界純潔無瑕。腳下的雪和著風，不停地唱著歌。麻雀在身邊飛來飛去，松鼠也不甘寂寞地在雪地上留下串串腳印。 就這樣帶著家里的溫度，披著冬日的晨光，我們一天天長大。 祖父母和母親都已經離我而去好多年了，我總是覺得他們就在我的身后，從沒離開過。走在寒冬的雪地上，我甚至能感覺到他們那溫熱的呼吸，聽見他們輕聲叫我，不知不覺間常常下意識回頭看去…… 哦，越是寒冷，越能讓我感受那濃濃的暖意，那暖意又叫親情。 >>>更多美文：散文隨筆 錢鐘書：《槐聚詩存》一九三六年 新歲感懷適聞故都寇氛 海國新年霧雨凄，茫茫愁絕失端倪。 直須今昨分生死，自有悲歡異笑啼。 無恙別來春似舊，其亡歸去夢都迷。 縈青積翠西山道，與汝何時得共攜。 贈絳 卷袖圍裙為口忙，朝朝洗手作羹湯。 憂卿煙火熏顏色，欲覓仙人辟谷方。 此心 傷春傷別昔曾經，木石吳兒漸懺情。 七孔塞茅且渾沌，三星鉤月不分明。 聞吹夜笛魂猶警，看動風幡意自平。 漫說此中難測地，好憑心畫驗心聲。 觀心 息念無如攖物何，一波才動引千波。 試量方寸玲瓏地，饾饤悲歡貯幾多。 觀心 夢食饑人夢赦囚，睡難重覓醒難留。 枕中槐下棲棲甚，身息心還未許休。 四言 欲調無箏，欲撫無琴。赤口白舌，何以寫心。 詠歌不足，絲竹勝肉。漸近自然，難傳衷曲。 如春在花，如鹽在水。如無卻有，悒悒莫解。 繭中有腎，化蛾能飛。心中有物，即之忽希。 牛津春事 不見花須柳眼，未聞語燕啼鶯。 開戶蒙蒙細雨，故園何日清明。 微陰未必成雨，閑日殊宜踏春。 風和小出衣減，時復輕寒中人。 關窗推出明月，入幕想無東風。 一夜春來底處，膽瓶杏蕊舒紅。 晦雨無雞叫旦，朝晴有鳥喧春。 熙熙想有同樂，百囀難覓解人。 何必冶長解語，不須師曠知音。 入耳忻然有喜，即猶已會於心。 睡夢 別猶相憶睡全忘，目語心聲兩渺茫。 情最生疏形最密，與君異夢卻同床。 睡夢 睡鄉分境隔山川，枕坼槐安各一天。 那得五丁開路手，為余鑿夢兩通連。 「注釋」：白行簡三夢記云有兩相通夢者 巴黎咖啡館有見 評泊包彈一任人，明燈圍里坐愔愔。 絕憐淺笑輕顰態，難忖殘羹冷炙心。 開鏡凝裝勞屢整，停觴薄酒惜馀斟。 角張今夜星辰是，且道宵深怨與深。 清音河河上小橋晚眺 萬點燈光奪月光，一弓云畔掛昏黃。 不消露洗風磨皎，免我低頭念故鄉。 清音河河上小橋晚眺 電光撩眼爛生寒，撒米攢星有是觀。 但得燈濃任月淡，中天盡好付誰看。 萊蒙湖邊即目 瀑邊淅瀝風頭濕，雪外嶙峋石骨斑。 夜半不須持挾去，神州自有好湖山。 返牛津瑙倫園（Norham Gardens）舊賃寓 緇衣抖擻兩京(www.lz13.cn)埃，又著庵鐘喚夢回。 聊以為家歸亦寄，仍容作主客重來。 當門夏木陰陰合，繞屋秋花緩緩開。 借取小園充小隱，蘭成詞賦謝無才。 「注釋」：以上一九三六年 錢鐘書作品_錢鐘書文集 錢鐘書：論快樂 錢鐘書：說笑分頁：123 RTR115VERV15VEFVE 治療青春痘保養品推薦 青春痘治療洗面乳推薦 》青春痘皮膚護理：藥用vs天然產品比較根治痘痘保養品推薦 》尋找最佳青春痘解決方案：有效成分的科學解析青春痘洗面乳洗面乳推薦 》嚴選抗痘精華：對抗頑固青春痘的強效產品 |
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