寢具推薦 INTEX 單人型植絨充氣床墊 (寬76cm)
INTEX 單人型植絨充氣床墊 (寬76cm)
INTEX 單人型植絨充氣床墊 (寬76cm) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Yahoo購物中心訂了這個
INTEX 單人型植絨充氣床墊 (寬76cm)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購
INTEX 單人型植絨充氣床墊 (寬76cm)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心平胸手術台南
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
INTEX 單人型植絨充氣床墊 (寬76cm)
本週熱銷商品:
商品訊息功能:
- INTEX為美國第一大品牌充氣床
- 外出旅行、居家使用、露營最佳商品
商品訊息描述:
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【INTEX】單人型植絨充氣床墊 (寬76cm)
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INTEX為美國第一大品牌充氣床，外出旅行、居家使用、露營最佳商品。
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商品特點：
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◆ 充氣床墊的名牌 INTEX，保證耐用。
◆ 高級藍色植絨充氣床墊，外出旅行、露營、旅館加床，給來訪客人使用皆宜。
◆ 適合外出旅行、露營，收合體積小不佔空間，彩盒裝攜帶方便。
◆ 需搭配充氣幫浦才能充氣，洩氣時不需工具，把充氣床氣嘴蓋旋開即可快速洩氣。
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注意事項：
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◆ 充氣床商品需以充氣幫浦來充氣，充氣時間約1~5分鐘，若沒有幫浦的客人請再加購充氣幫浦。
◆ 充氣床第一次充氣後，隔天會稍微軟一些再補一次氣後，就能維持較長時間。
◆ 充氣時應隨時注意飽合度，建議充8分飽即可，以免充過飽破壞結構。
◆ 請勿在上方跑、跳，以免危險及造成商品損壞，如內層結構破壞充氣床不正常鼓起無法維修。
◆ 充氣商品因充氣飽和度不同，尺寸會有些許誤差，測量起來長寬誤差約±10cm。
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商品訊息簡述:
| 規格 | 單人3尺 |
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| 類型 | 充氣床墊 |
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| 參考軟硬度 | 適中 |
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| 床墊線數 | 二線 |
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| 長 (公分) | 191 |
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| 寬 (公分) | 76 |
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| 厚度 (公分) | 22 |
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| 展開尺寸 | 寬76 x長191 x 高22 cm |
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| 材質 | 強塑膠布，人造絲面(溫柔觸感) |
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| 重量 | 2.3公斤 |
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| 收合尺寸 | 24 x 31 x 7.5 cm |
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| 承重 | 136 kg |
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| 購買需知 | 充氣床屬消耗品，使用壽命依個人使用有所不同，僅新品保固7天，若可接受再購買。 |
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| 附贈 | 修補片(約7x7cm夾在原廠說明書裡)，若有刺破時可自行修補，請勿當紙片丟棄。 |
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| 保固 | 無。商品若有瑕疵，請於購買7天內反映，一經充氣使用恕無法辦理退貨。 |
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| 備註 | 若需退換商品請保持商品.配件全新完整及原包裝(含原廠彩盒與外箱)的完整性。 |
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INTEX 單人型植絨充氣床墊 (寬76cm)
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