自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

文／隨緣   　    人生如棋，棋如人生。象棋，亦作“象碁”。中國象棋是中國傳統棋類益智游戲，在中國有著悠久的歷史，先秦時期已有記載。中國象棋博大精深，小小棋盤中蘊藏著無窮的智慧，也蘊含著很多人生的哲理。下象棋講究的是智慧、謀略。簡單的講，一盤棋局，就像是一個人的一生，每走一步棋，每落定一個棋子，也就像是人生的各個階段，決策和左右著你的命運及結果，令人感慨萬千。 　　中國是禮儀之幫，在下象棋的過程中，也充分地體現了這一點。下象棋既講究兵法謀略，也講究禮儀，“紅先黑后”，說的的就是先禮后兵之道，“落子無悔大丈夫”一語，更體現出了英雄男兒的豪俠之風，而“觀棋不語真君子”卻指的是一個人的君子風范，“勝敗乃兵家常事”則說的是一個人在面對成功與失敗時，所應該具有的一個良好心態和博大的胸懷。         兵卒守疆前隊中，孤身強渡顯威風。銜枚直逼黃龍府，殘局棋盤建世功。一顆小卒，就像是一個人的幼年，初學走路時，只能是一步一步的往前走，在漸行漸進的過程中，逐漸地去長大，去成熟。而過了河的卒子，只能是前進，不能后退，這也像是一個人的人生，既然已經有了前進的方向和奮斗的目標，那就應該一直朝前走，絕不能再走回頭路。         炮打當頭氣勢威，界河兩岸起烽火。敵方膽怯退軍中，敲虎隔山走霸道。青年時期，一個人就像是一顆炮，血氣方剛，即使中間有阻擋物，卻也能跨越障礙，橫沖直撞，無所顧忌，闖勁十足，但終究還是不夠成熟、穩練，雖說是依靠著勇武之氣，一步沖到了最前方，卻因沒有顧及后方家園面臨的威脅，往往會造成后方處在了一個危險的境地，這也只是呈現了一時的匹夫之勇，沒有很好的利用智慧來謀劃自己的人生，一失足成千古恨，悔之晚矣。         昂首聲嘶飛躍界，臥槽掛角犯王宮。頻頻隔岸傳新報，駐足清泉抖勁風。年輕時奮斗拚搏的過程，就像是一匹奔騰的駿馬，但也不可能總是一帆風順的。當一個人在遇到挫折、失意時，又像是棋局中受傷的馬，雖然力量不減，但也只能是按著棋譜上規定的馬走日，去走斜步，斜步雖說是一條捷徑，可又像是習武之人的劍走偏鋒，存在著致命的弱點，一旦馬腿被別住，則令你無法行進、跳躍，而任人去宰割。因此，在現實生活中，如果遇到不如意時，應當學會調整心態，從容淡定，微笑坦然地去面對人生。         聯手相攜共務戎，連營七寨護軍宮。阻車抵馬御來犯，外守森嚴樹義風。人到中年，就像是一顆相，充滿智慧和謀略。悠閑安然地邁著穩健的四方步，行走在田字格里，雖不能給對方以重創，卻也總能是在慢慢悠悠的行動中，保持著事業的平穩安逸以及家庭的和諧穩定。         隨身護帥在中宮，盡責卿臣立大功。若有敵人來挑戰，披肝瀝膽效全忠。步入花甲之年后，此時，人就像是棋子中的一顆仕，經驗豐富，步履雖說已不在穩健，行動也遲緩了許多，而且也只能是在九宮格里來回踱步，然年老也不必心有悲傷，雖說再也不能橫刀立馬，馳騁疆場，責任卻依然重大，只要輕輕地側一下身，或許就能化解一場危機，為其他成員贏得勝利的戰機。         兵船炮運下江東，馬踏疆場立戰功。相仕輔成軍帥事，楚河漢界會英雄。縱觀全局，象棋中的將帥，則像是一生中努力去追求和實現的目標，無論做什么，也都是為了這個目標而奮斗，如果將帥被滅了，那么，你的人生又怎么能算是一個成功的人生呢？ 　　由此，便自然會得出如下結論：人生確實就像是一盤較量的棋局，也好比是一個拚殺的戰場，每走一步，都必須要經過深思熟慮、高瞻遠矚，仔細地去觀察棋局的走勢和變化，如果是錯走了一步，其結果或許就會造成滿盤皆輸，這也恰如是失意或者落敗的人生。         心有多大，舞臺就有多大。正如羅羅諾亞·索隆所言：人生中有些事你不竭盡所能去做，你永遠不知道你自己有多出色！ +10我喜歡

這是一個追求體驗的時代。   人們已將這個時代的經濟命名為“體驗經濟”，甚至以托夫勒的《第三次浪潮》為依據，認為“體驗經濟”標志著人類的文明已走進“第四次浪潮”。   真的是不是這樣，我不敢妄自評述。   但體驗則確實是這個時代的一種普遍的訴求。你看，體驗人生、體驗幸福、體驗消費、體驗愛情、體驗刺激、體驗冒險、體驗朦朧、體驗夜色、體驗繁華、體驗富有、體驗權力……體驗一詞的」使用率，從來沒有像今天這樣頻頻出現。 +10我喜歡

一 　　時不時能看見他在那里翻揀垃圾。 　　不同于其他揀垃圾的人，他是個20多歲的年輕人，穿著干凈，時常哼著小曲兒，背著一個干凈的布袋。 　　時間一長，我發現了一個規律：他只揀外觀干凈整潔的塑料瓶，其余的一概不要。 　　后來聽到小區里的老人們閑談，說他是個高考落榜生，因為受不了剌激，精神有些失常;再加上父親在他落榜之后病逝了，家中只有一位老母，生活相當艱難。 　　一次，我去扔垃圾，恰遇他過來揀拾廢品。邊揀，他嘴里邊小聲咕噥著：這個太臟，不要，這個行。揀好之后，他起身，利落地將布袋往肩上一挎，絕塵而去，那樣飄逸。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　那天，他恰好身著一件紅色T恤，像一團滾動著的火苗。 　　我一路尾隨他，來到一座矮小的磚房前，卻見這座小房子打掃得一塵不染，院子的角落里整齊地碼著一垛還未出賣的空飲料瓶，讓我驚異的是：這些空瓶子竟然按照不同的牌子分類放在一起。 　　他把手中的袋子放下，進屋。小屋的床上躺著一位瘦弱的老年婦女。 　　他掏出一疊薄薄的錢遞到這位婦女手里，隨后又端起桌子上的水，喂給她，并且略顯笨拙地叫了聲媽。 　　母親微微含笑，輕輕地撫了撫他的手臂……（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　以后的日子里，我還是時常在小區的垃圾桶前看見他，依舊整潔如初，依舊癡迷如初，好像忘記了什么，在努力回想。 　　我知道，不管他忘記了多少世事，有一樣，他卻從不曾忘過，那就是他的母親。 　　二 　　一天，正在辦公室翻看一本厚厚的資料，突然有個人推門就進來了。 　　進來之后，他也不說話，只是略帶拘謹地看著我，然后從皺巴巴的褲兜里掏出一大堆零錢，攤在辦公桌上。10元的、5元的、1元的，還有幾張百元的大鈔。 　　他開始費力地一張張地整理那些錢，身上還隱隱散發出長年不洗澡的味道。我驚愕之余，有些不快：“你有什么事?” 　　他聽見了，抬頭看看我，加快了數錢的速度，依舊沒說話。看樣子，他是怕一說話，數錯錢。 　　其實，那些錢并不多，大概就三五百塊錢的樣子。我正要請他出去，他卻開口了：“我想捐款。” 　　我又一次愕然。好半天，我才問他：“你要給誰捐款?” 　　“給殘聯，殘疾人。” 　　我明白了，我們這棟樓里有好多家單位，再加上剛搬進來，沒有任何門牌指示，連物業服務人員都有些弄不清。文聯殘聯一字之差，肯定是物業的工作人員給他指錯了地方。我又說：“這里是文聯，不是殘聯。” 　　他聽了，滿臉羞紅，一拐一拐地向外走去。 　　看見他的樣子，心里一顫，連忙站起來隨他走到門外，看見了立在門外的拐杖。 　　“捐款獻愛心是好事，我帶你去吧。” 　　話一出口，就覺得，這話好像不僅僅是說給這位捐款者，更像是說給自己聽的。 　　三 　　人流熙攘的候機大廳里，一班飛往紐約的飛機晚點了，一大堆外國人等在那里。 　　他盯著前面的那個外國老太太已經很久了，準確地說，是盯著老太太的小坤包已經很久了。 　　老太太彎腰在一個皮箱里找東西，小坤包滑落在背后也渾然不覺。他慢慢靠過去，剛要伸手。 　　老太太突然直起腰，轉過身來。他驚出一身汗。 　　老太太卻沖著他一笑，用手比劃著指了指地下的皮箱，示意讓他照看一下。還未等他有所反應，老太太已經向遠處走去。 　　回味著老太太的微笑，他身上的冷汗漸漸干了，心里卻覺得有一陣暖意慢慢升騰。 　　老太太回來了，用英語沖著他說了句謝謝，并送上一個燦爛的微笑。他聽懂了這句英語，也讀懂了老太太的笑容。 　　他從人群里出來，決定去外面曬曬太陽。 　　經過候機大廳的一張椅子時，他看到一個外國家庭，一家三口，坐在那里談笑。男主人搭在椅背上的上衣滑下來，露出里面的錢包。 　　他快步走過去，拾起上衣，毫不猶豫地將它遞給了那位男士。 　　驚覺之后的男士略帶詫異地看了看他，接過去，也沖著他露出了一抹溫暖的笑容。 　　他轉身大步走到外面，和煦的陽光剎那間灑落在他身上。 　　俗世之中，每一朵生命都鮮美如初。所不同者，有一些生命，需要輕輕拂去歲月的微塵，才能顯出他們當初動人的樣子。 　　[怦然心動] 　　小區里精神異常的拾荒者始終守候著年邁的母親，本身是個殘疾人卻拄著拐杖到殘聯捐款，意欲扒竊的男人終將裝有錢包的衣服物歸原主……這一幕幕情景多少有些匪夷所思，但是他們卻真實地生活在我們的周圍。在他們身上，我們感受到了親情的力量、慈善的真諦、浪子回頭的珍貴。當這些富有正能量的字眼和這些普通的生命聯系在一起的時候，我們讀懂得了文末的一句話：每一朵生命都鮮美如初。所不同者，有一些生命，需要輕輕拂去歲月的微塵，才能顯出他們當初動人的樣子。 　　【文題延伸】溫暖的一幕;最美的生命;那一刻令我感動……(小引) +10我喜歡