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NBA／「表弟」因傷缺陣 鵜鶘反倒大勝火箭
鵜鶘18日主場迎戰西區強權火箭，明星中鋒「表弟」DeMarcus Cousins因傷高掛免戰牌，沒想到鵜鶘反倒打出流暢團隊進攻，以128比112贏球。
鵜鶘此役開賽就火力全開，Solomon Hill單節命中4記三房屋修繕貸款條件分彈，個人單節斬獲14分，帶領鵜鶘打出36比23優勢，就此領先至終場。
總計Hill全場攻下個人生涯新高30分，並抓下6籃板，送出7次助攻，是贏球最大功臣，鵜鶘此役命中率高達53.3％，全隊共5人得分上雙，Anthony Davis攻下24分15籃板，主控Jrue Holiday則是在陷入犯規麻煩的困境下仍有19分的貢獻。
反觀火箭僅靠著「大鬍子」James Harden獨自苦撐，全場狂砍41分、14籃板、11助攻，本季個人第18次大三元到手，但依舊無法苗栗民間借款幫助火箭贏球。
南投證件借款火箭在第四節曾靠著Harden送出助攻讓Patrick Beverly快攻得手，將落後縮小至11分差距，但Hill馬上三分命中，Davis再補上一記快攻灌籃，徹底澆熄火箭反撲氣燄員林銀行小額信貸。
Cousins因為左膝痠痛，以及右側肋骨挫傷的關係，目前被球隊列入每日傷兵名單，值得注意的是Cousins來到鵜鶘後，出賽10場比賽戰績為3勝7敗，包括此役在內，因故缺席的2場比新竹市東區證件借款賽鵜鶘都拿下了勝利。
企業貸款銀行《ESPN》賽後報導便指出，Cousins來到鵜鶘後，雖然提升了球隊的籃板以及內線得分能力，但當Cousins不在球場上時鵜鶘的團隊進攻顯然更加流暢，如何讓Cousins融入球隊體系屏東新汽車貸款率利多少成了鵜鶘首要解決的難題。
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拒絕情緒勒索 讓自己快樂過日子房屋貸款利率比較表2017！
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
一名女性，平時和男朋友感情很好，但一旦吵架時，男朋友便會沉默不語，且冷冷不再回應，讓這名女性從一開始詢問、抗拒，最後變成漸漸配合，且習慣男友用這樣方式表達自己目的，長期下來，也讓這名女性內心常常感到無力，其實這樣的不舒服感受，恐已經是被情緒勒索導致。
常被對方情緒左右被勒索者恐產生負面情緒
在職場、親子或夫妻等人際關係中，常常會被對方用要求、威脅、施壓或沉默等直接或間接的勒索手段，讓被勒索者產生挫敗感、罪惡感等負面情緒，又稱為情緒勒索；台南市政府衛生局表示，這些感受長期累積在被勒索者心中，漸漸就會變成一種傷害，甚至形成惡性循環。
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心理諮商女性多於男性以感情諮商居多
根據統計分析，去年接受心理諮商者，女性就多於男性，約2.23：1，且求助年齡層以30至39歲為主，原因多以感情和家人間情感為主；衛生局指出，一旦被勒索者讓勒索者以情緒、手段控制住，生活就宛如左右著，所有決定和行為漸半夜去哪借錢漸會失去為自己做主的能力，心力就在這過程中被消耗殆盡。
逃出情緒勒索別再被束縛綑綁
其實很多時候只是自己太過在乎別人感受，以為自己真的做錯了事情，但實際上並沒有，就是因為常以他人為主，反而把自己放到最小，漸漸的才會累積習慣性的罪惡感；衛生局提醒，情緒勒索的內心小劇場是否也在你心中上演呢，必要時也可諮詢專業心理師，讓自己也能不再受到情緒勒索綁住。
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針對擬向法院提出更生申請者，提供相關細節的諮詢服務。
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睡前洗熱水澡能助眠？破解睡眠5大迷思
【華人健康網記者張苗栗支票貸款世傑／台北報導】睡眠不足是健康大敵。研究指出，睡眠時間不足6小時的民眾，罹患心血管疾病的機率增加1倍；另睡眠時間過長，同樣不利健康；另研究也發現，若1天只睡5個小時，發生車禍的風險與酒駕相同，民眾千萬不可輕忽。
睡前洗熱水澡能助眠？破解睡眠5大迷思
台北慈濟醫院胸腔內科醫師、睡眠中心主任楊美貞指出，人一生大約有1/3時間是在睡眠中度過，雖然各年齡層都可能有失眠困擾，但仍以中、壯族群居多，若以年齡層區分，成年人多屬於入睡困難，銀髮族則多為睡眠中斷與過早清醒。
值得注意的是，長期睡眠不足會使人愈來愈笨，反應遲鈍、記憶力衰退、判斷力變差，甚至影響心理健康，情緒不穩定、易怒、憂鬱和焦慮都會接踵而來。研究也發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管等慢性病有高度關連。
5大錯誤迷思愈睡愈糟
迷思1：睡前飲酒，可幫助睡眠？
● 醫師解釋：酒精屬於中樞神經抑制劑，能幫助肌肉鬆弛，當黃湯下肚後會讓人產生想睡的感覺，很快進入淺睡期，乍看之下像是睡著的，但實際上酒精會阻止腦波進入深睡期階段，半夢半睡之間，讓人沒辦法好好睡一覺。
迷思2：睡前劇烈運動會更好睡？
● 醫師解釋：許多人認為睡前做劇烈運動，消耗體力，更能幫助睡眠。但其實睡前1小時不宜做劇烈運動，建議睡前1小時可做伸展運動，將手腳緩和伸展3~5分鐘，搭配調節呼吸，更能幫助好睡。平日則應養成規律運動，建議多用有氧運動，以增加身體代謝及心肺功能。
長期睡眠不足會使人愈來愈笨，反應遲鈍、記憶力衰退。
迷思3：若睡眠不足可利用假日補眠？
● 醫師解釋：不少上班族一到週末就賴床，睡到中午過後才起床。小心，會愈睡愈累。想要一夜好眠，平時要多接觸陽光，讓身體在夜晚分泌更多褪黑激素，更有睡意。同時睡前少碰刺激性食物，如茶或咖啡，也不要看電視、滑手機，遠離聲光刺激。但是對於患有呼吸中止症患者，睡眠不足補眠風險高，千萬不可小覷。
迷思4：睡前馬上洗熱水更好睡？
新北借錢借貸房屋持分借貸● 醫師解釋：一般認為洗完熱水澡，馬上去睡更好睡，但其實洗完澡身體軀幹體溫會上升，反而不容易入眠；建議睡覺之前1至2小時洗熱水澡較適宜，同時可配合睡前泡15至20分鐘熱水腳，提升身體循環，將會更好入睡。
迷思5：失眠別忘記要吃安眠藥？
● 醫師解釋：安眠藥會對腦部產生抑制的作用，如果身體已經習慣用安眠藥改善失眠，一旦不服用，有些人會產生所謂「反彈性失眠」，或是藥物成癮的現象，甚而出現比吃藥之前睡得更不好的狀態。因此千萬不要以安眠藥作為改善失眠的唯一方法。
楊美貞醫師進一步強調，在有限的睡眠時間內創造好的睡眠品質，改善慢性失眠，飲食方面，除飲食均衡外，還有3大關鍵營養素，包括：維生素B群、鈣+鎂、色胺酸及褪黑激素。建議有失眠問題的民眾，睡前半小時可以吃一點含有這3大營養素的天然食物，幫助入眠。
連江青年創業貸款條件【貼心小叮嚀】：
提醒民眾，睡前1小時內應避免使用3C產品，睡前滑手機或看電視「助眠」，反而容易使交感神經興奮，而3C產品的藍光螢幕還會抑制體內褪黑激素分泌，造成失眠，建議民眾睡前應將手機及電視關閉。
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