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下面附上一則新聞讓大家了解時事
跨年夜，三五好友聚會慶祝，難免黃湯下肚，為避免宿醉頭暈，專家建議，補充水分可以加速酒精代謝，酒後一杯蔬果汁、淡茶，且好好睡一覺，能緩解不適。
台北榮民總醫院家庭醫學部主治醫師賴志冠表示，每一個人對酒精的耐受度不同，如果短時間內喝超過可以負荷的量，可能發生急性酒精中毒，也就是俗稱的酒醉，出現頭暈、無力、興奮、嘔吐、昏睡、昏迷、甚至死亡。有些人不僅喝酒，又服用藥物助興，可能讓危害效果更加乘。
賴志冠說，避免酒醉的方法就是不要飲酒，但若非喝不可，也要注意身體可以負荷的程度，因酒精發揮效果需要一段時間，等喝到頭有點暈、意識有些模糊、站不起來等，通常都醉了，不能再貪杯。
若空腹飲酒，賴志冠說，因胃裡面沒有食物幫忙緩衝，酒精一下肚就立刻被吸收，最好吃完東西再喝；且可以多補充水分，幫助酒精代謝。喝完酒應避免單獨一人，最好有人陪伴，以免發生路倒或其他意外。
賴志冠說，隔天若宿醉，最好的解決方法就是好好的睡一覺。
癌症關懷基金會董事及營養師黃淑惠受訪時表示，酒精代謝要靠肝臟的乙醛脫氫?，如果平常有小酌習慣，飲食應注意維他命B群、牛磺酸補充，有助增強肝臟的酵素系統，讓酒精代謝快一些。
不過，黃淑惠說，沒辦法靠事前大量補充維他命B來預防酒醉，只能事後多補充水分來加速代謝。
黃淑惠說，除了喝水，可以吃含水份多的水果，如奇異果、橘子、柳丁、番茄，或酒後喝一杯蔬果汁；也可以喝紅茶或綠茶，但茶類有咖啡因，最好喝淡茶，以免咖啡因和酒精有加乘效果。
（中央社記者劉冠廷、蘇龍麒台北14日電）民進黨立法院黨團幹事長吳秉叡今天表示，農委會國際處處長陳俊言不需請辭，常任文官為了執行政策認真負責，為什麼要請辭？
主持日本食品輸台公聽會備受壓力的陳俊言今晚表示，已向長官表達請辭。農委會副主委陳吉仲說，會保護文官到底，不會同意請辭。
吳秉叡表示，國民黨團一方面要求要開公聽會，開了公聽會卻又杯葛、又砸場，顯然是要預設不合理的抗爭場景與條件，國民黨這樣做很不當，社會自有公評。
至於陳俊言需不需要請辭？吳秉叡說，不需要。他表示，常任文官為了執行政策認真負責，為什麼要請辭？他也說，國民黨新北市議員陳明義過去曾羞辱過清潔隊員而導致落選，顯然沒有學乖，陳明義對常任文官與清潔隊員的態度是一貫的，顯然沒有反省過。
國民黨立法院黨團首席副書記長王育敏則表示，陳俊言是自己要請辭的，陳吉仲說要保護文官，但有任何人去傷害陳俊言嗎？陳俊言只是在公聽會上與新北市的議員有口角，就這樣負氣要請辭，覺得蠻奇怪的。
王育敏說，如果有心要為政府做事，且認為做的都是正確的，為什麼要請辭呢？又不是在立法院有立委要求要下台，純粹只是在公聽會上，大家立場不同，言辭上的口角，這樣就要請辭，是否是缺乏抗壓性？或是因為公聽會民眾反彈大，想藉著這理由離開？
親民黨立法院黨團幹事長陳怡潔表示，農委會舉辦開放日本核災地區食品輸台的公聽會，攸關人民食品安全，相關決策並非事務官可以決定，把氣出在事務官身上雖有不該，但辭職事小，核災食品不能開放才是重點，該負責的不是事務官，去留由他的長官決定。
陳怡潔指出，重點是這10場公聽會缺乏正當性，不能因為一個事務官的請辭而被模糊焦點，這10場公聽會親民黨堅持是無效會議，必須按照程序一切重來。1051114
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