作家
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| 2009/01/15 10:13:56瀏覽200｜回應0｜推薦1 | |
分擔憂傷，不是照單全收。 傾聽別人失戀的心情垃圾時 要轉化成為自我成長的養分 才不會對愛情失去信心。 最近我身邊正好有幾對被大家看好的情侶 迅雷不及掩耳地讓愛成為往事。 局外人的齊聲感嘆 似乎掩蓋過當事人的辛酸淚痕。 一對對曾經山盟海誓的佳偶 在感情末路瀟灑揮手， 走下愛情的舞台，留下最後的一抹微笑 嘴角的餘韻裡流露的竟都是： 「終於解脫！」 那些相遇時如夢幻般的金童玉女， 沒有像童話故事終結在 「王子與公主從此過著快樂生活」的幸福句點裡 而是一朝醒來，形同陌路。 「夢幻組合」的定義，被迫改寫成為 「夢想」維持不了多久 就注定要「幻滅」的怨偶。 看盡感情世界的滄海桑田， 許多人對於戀愛不再能夠信心十足地勇往直前。 「想當初愛得死去活來 如今還不是又分開？」 「別看眼前這麼多對佳偶 其實他們都快要變成怨偶了。」 「他們的戀情根本不被看好 兩個人還在一起，簡直就是自欺欺人。」 類似的感嘆，不斷浮現。 原本對愛情還有渴望的人 看到這些情侶的分分合合， 心中的確萬千感慨，甚至開始懷疑： 這世界到底還有沒有真愛呢？ 其實，看盡感情世界的滄海桑田 依然可以對愛情保持信心。 在心碎的分手個案中 應該多多觀察當事人的轉變及成長。 應用「資源回收」的概念 把別人失戀時的心情垃圾 轉化成為自我成長的養分 產生心靈的免疫力、建立愛情的防火牆 不會輕易被別人分手個案中病毒傳染 建立自己對戀愛的信心。 如同冬天截斷樹幹，會在春天發出更美的新芽。 分擔憂傷，不是照單全收。傾聽別人的情傷時 不要順便吸收了其中負面的因子 讓它進入心裡，破壞了自己愛情體系中的平衡。 他是他，你是你。 別人的悲劇，不一定、也不該重製在自己身上。 在悲觀的環境中，保持樂觀的行動 才能避免被傳染悲觀。 更何況，真愛，是在感情中願意付出的勇敢。 付出的本身，就是快樂的獲得。 即使，對方沒有相對的回饋 付出的人已經享受了照顧對方的快樂； 即使 這段感情沒有得到預期中的圓滿結果 並沒有損失什麼。 試著這樣想，就比較不會對自己的愛情膽怯了。 【人際關係即時通】 扮演傾聽者的時候，要盡量保持中立、客觀 不要給予主觀的判斷 也不要受對方情緒影響。 若能在對方所經歷的教訓中 學到前車之鑑的智慧，也是難得的收穫。 |
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