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| 2009/04/14 12:33:00瀏覽17｜回應1｜推薦0 | |
| 隨著溫度計的爬升 蚊蟲們的蠢蠢欲動 不可避免地越來越短衣袖 以及百般無奈越來越胖的身材 投擲在五月份的紅色炸彈 正式引爆姊妹們夏日輕食生活 忙碌了一星期的小週末夜晚 團練後十點多的累人時光 準新娘車上的大伙忍著肚皮 等待返家梳洗後火速就寢 以逃避席捲而來的巴肚妖 百小姐:「我等等要去買雞排來吃」 準新娘:「好好唷妳~我餓的七葷八素的...妳怎麼都吃不胖壓!!」 沒錯 除了怎永遠的紙片人百小姐以外 女人說到减重計畫 都是一生年日之久 在此非介紹紙片人二號--竹小姐不可 她雖然在吃到飽呈現驚人食量 但平常的餐食多半是一顆芭樂 或是等同於一顆芭樂熱量的食物 紙片人的成就 除了要歸功天生竹竿型的骨架優勢 還有後天燃脂按摩霜及滾輪雕琢塑身之努力 可謂减重俱樂部的斑長 和紙片人維持班的超級模範生 但沒有先天優勢 後天又很失調的我 (參見痴呆筆記本:可愛織織的困擾) 連站上體重計的勇氣都沒有 只能靠著一些輕食鞭策自己 回歸7-11的精簡餐點生活 在此提供幾項我常吃的輕食餐: 適合 1.御飯團+山藥燕麥薏仁 2.光合蔬果三明治+山藥薏仁豆奶 3.水果+低卡關東煮(魚板.蒟蒻.香菇之類) |
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