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2015/03/01 09:28:46瀏覽2755|回應19|推薦126 | |
這次回南部過節,高興的是見了不少親朋好友,悲哀的是很多八十歲以上的親友竟然都有失智現象,雖然大抵還認得我,但言語反覆錯亂,記憶片段零碎又常張冠李載,生活也無法自理。 這些親友有請外勞照顧的,也有銀髮子女照顧的,更有由老伴自己來照顧的,無論如何都給自己與家人帶來很大的不便與困擾。推究他們失智最大原因之一,就是生活圈小,少與人互動,與子女同住者,也因家人怕出意外而不讓他們做任何家事。整天無所事事,久而久之,各方面就退化了。 反觀獨居岳母年已近90,堅拒與子女同住,每天自己料理生活又常與左鄰右舍閒聊家常,不僅耳聰目明且健步如飛,她常告訴鄰居活著一定要動,一定要多活動。儘管如此,大家仍不放心獨居老母,子女們誰有空就回去陪陪她,每天也都會打電話晨昏定省,以防萬一。 台灣已逐漸邁入高齡化,老年人口比例逐年提高,老年照護問題更顯得迫切重要。國家固然有責任處理此問題,但更重要的是個人要懂得過健康的生活,否則長壽反而是折磨。該如何過健康不失智的生活呢?由眾多銀髮格友們因常寫文章而動腦活身,故能老當益壯,答案就在其中了。 新年新希望,就祝福眾好友們,延年益壽洋洋得意快樂活到老!!! |
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( 時事評論|公共議題 ) |