前兩星期打球時，突然一陣昏眩，從來沒有這種情形，雖然過了一下有比較好，但到嚇了一大跳。

之前曾聽幾位同事，在屆於更年期階段，身體都會出現一些狀況(當然燥熱、發紅是常有的狀況)，但好像也有頭暈的情形，所以我就有點警覺了。

雖然我覺得MC這件事對我而言，是一件痛苦之事，巴不得它天天不要來，可是真要面臨時，我又退卻了，畢竟沒MC可是會讓身體急速退化的開始。

這兩天與朋友討論更年期狀況，有人與我年紀相彷，她在兩年前MC就結束了，因為燥熱難耐，只好選擇運動來消耗，而她發現更年期之後發現皮膚乾燥，後又提及當初做月子期間，對於婆婆所準備的食物不甚喜歡，導致現在有點後悔，其實中國人歷經五千年的經驗，有些古法還真的有效，最後我們的結論，以後一定要好好照顧女兒(我們都是二千金)。

臨時抱佛腳，這幾天努力的食補，又是豆漿又是南瓜湯，希望能抓住青春的尾巴，以前聽到我的青春小鳥一去不回來，覺得好笑，現在還真有戚焉。