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台北市內湖區公所，舉辦銀髮族成果發表會，現場近百位老人家，有人唱歌、有人跳舞，甚至還有人打非洲鼓跟打太極拳，活力不輸給年輕人，讓擔任主持人的藝人梁佑南好感動，坦言自己沒有節奏感，但受了長輩的鼓舞，未來也想學跳舞，參加舞蹈選秀節目！
動作整齊劃一，小木屋長輩們精神抖擻，用聲音展現生命力，在內湖區公所舉辦的銀髮族成果展，長輩的多才多藝，讓人好驚豔。
銀髮族學員：「月兒彎彎靜靜掛在天空上，微光中世界充滿著希望。」
音樂優美的合唱團，對銀髮族只是入鋼構組合屋門款，跳起社交舞，活力同樣不輸給年輕人。
隨著節奏打鼓，這一群加起來破千歲的長輩，表演非洲鼓也十分有看頭，甚至高齡93歲的高奶奶，把打鼓當成新型運動。
學員高奶奶：「我早上都有在運動，我老師又教我1年。」
學員林先生：「有幫助啊，每天跳舞練習身體差很多，我今年73歲了耶。」
活到老學到老的精神，讓主持人梁佑南好感動，擁有好演技的她，不只當演員，還接主持，往多方面發展，這回看到長輩的表演，讓她也想挑戰新嘗試。
藝人梁佑南：「輕鋼構屋造價有機會我就學，不管好與不好，至少我有付出，說實在我是完全沒有節奏感的人，我也去想學習跳舞，國標舞每一個男生女生，去學了之後，肢體語言都非常漂亮。」
只要願意花時間、下功夫，就算是70、80歲的老人家，都能夠上台演出，也鼓勵年輕人，只要努力，天底下沒有做不到的事情！（民視新聞陳姵妡、張匡皓台北報導）
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