這裡有一些太極拳和太極操的對比:

太極拳		養生的拳	太極操		運動的拳
太極拳		學費貴	太極操		學費平
太極拳		教學生最多教5個	太極操		教學生可以20…無窮
太極拳		膝蓋不會痛	太極操		很多人膝蓋會痛
太極拳		不用力	太極操		會用力
太極拳		練拳練“骨頭”	太極操		練拳練“肌肉”
太極拳		練拳主要開始練“腳”	太極操		練拳主要開始練“手”
太極拳		手把手教	太極操		做不到
太極拳		推手不用力	太極操		推手“很”用力
太極拳		發勁用丹田發	太極操		不會
太極拳		會放鬆	太極操		不會放鬆（或者假放鬆）
太極拳		有內功	太極操		沒有內功
太極拳		極少會病	太極操		經常會病
太極拳		教一套拳最起碼三年-----十年	太極操		教了一套拳，再教一套拳…
太極拳		……	太極操		……

太極拳本來是“隨心所欲” 的拳。後來發展到大概為六種。

陳、楊、吳、赫、孫、趙堡。

相傳趙堡是最早的一派，這一個很隱密的派別，一直都是在地區上傳承，直到近年才流傳到各地。這一個拳種還有一個特點，就是有能者有德者得之，並不一定是傳承給下一代好像家族事業般。

歷屆傳承中顯示：第一代：蔣發，第二代：刑喜懷，第三代：張楚臣，第四代：陳敬柏，第五代……。代代都有一個代表性的人物出現，最了不起是他們的“姓名”，是不同的“姓名”，並不是家族代代相傳，而是傳承給有能力者，代代傳承者都是名垂青史的！！

雖說，太極拳是“隨心所欲” 的拳。每個人都應有自己的風格，因為體格、領悟等等都有不同，舉例說，楊澄甫的拳， 他的三個高徒，也就是鄭曼青、李雅軒、董英傑三位都是楊澄浦培養出來的，他們三位拳架是完全完全不一樣的。

為什麼呢？

鄭曼青的架子， 意重形輕， 鬆柔而灑脫。

李雅軒的架子，開展舒放， 形意並重。

董英傑的架子，舒展適中，形意兼具。

他們都是真的自己的拳，當然是不同的架子，因為是“真的拳”，也是“真跡”，也是“真品” ，如果他們的徒弟也是這樣練拳的話，模仿的一模一樣的話，那肯定是“贗品” 了，是“仿造” 老師的拳架！無法打出自己的風格。當然初學者還是要以模仿為主，但最終還是要能走出自己的路才好。

練拳要知道練拳的用途，必需要能分辨太極拳和太極操之間的不同。
太極拳是肯定是不一樣的“拳”，太極操可能的是一樣的“拳”。　　

看到了北京奧運的"行雲流水"的“自然”太極拳???

                                                                                                                                            摘自"香港太極學院"