芃君於2006.9

儘管還在閏七月，但是，早晚已經明顯感覺到涼意，天也暗得早，雖然中午的太陽光仍然燙熱，但偶而吹來的風已不再如之前那般燻人，因為，秋天已悄悄來報到。

因為得宜的光線下，色彩的飽和度高，賞景賞物都較夏季來得漂亮，秋高氣爽，清風明月下，好友相聚更加暢歡，去哪裡旅遊都覺心曠神怡，皮膚不再濕黏，油性皮膚的人高興可以開始上妝，天氣涼火氣也消退不少。

不過，秋季也是個敏感的季節，冷熱交替，晝夜溫差大，常常不小心就給著涼了，對於過敏體質者更是難過，因為老毛病常會發作，皮膚也是動不動就因癢給抓紅抓腫。但是，最麻煩的還是心理的敏感。

秋天的心名為愁

說也奇怪，每到秋季總覺得四周常出現一些屬於記憶中的東西，可能是一本書、一個畫面、一道光線、一塊餅或一杯咖啡、一種味道甚而是一剎那風吹的感覺，都有可能會讓我想起以前，可能是小時候，或是生命中的不同階段，還會想起一些人，沒來由的，一些許久沒連絡的老朋友、老長官，或是曾經曇花一現般的同事或客戶，甚至是只有存在印象中的某個感覺，不管是有緣或無緣的人，秋天似乎很容易就勾起回憶，然後，懷念、思念及至些許的感傷。

月有陰晴圓缺，人有聚散離合

雖然不能勉強。但是，想到某些事情還是覺得遺憾，最近大環境紛紛擾擾，許多人包括我也挺悶的，不喜歡談論那些話題，不過，對於這個季節感覺煩悶的人，或許來杯香蜂草茶是個不錯的選擇！隨手剪幾枝陽台的香蜂草，熱水一泡就是好喝又可舒緩心情的草本茶，這兩天剛好有採收的台灣香檬葉，就也丟幾片一起泡，清新的香氣更為濃郁，不管外面怎麼吵亂，也不管天氣是否秋風秋雨，且放鬆心情，好好享受這杯清香的天然香草茶吧，帶有淡淡檸檬氣息但不會酸的茶，不含咖啡因，喜歡甜的人可以加點蜂蜜或甜菊葉，慢慢喝完一杯，你將發現心情好多囉！感覺豐富是種恩賜，如果還可以樂在其中就更棒囉，香草同好因為接觸植物而感受到天然能量，也是種幸福吧。

祝 秋天愉快！

香蜂草茶以香蜂草為基準

也可隨性加上相似味的香檬或香茅或檸檬馬鞭草,或是不同味的薄荷或薰衣草等,但是配角的份量可不要多過主角喔!